إذا كنت تعانين من السعال وتبحثين عن أفضل الطرق الطبيعية للتخلص منه نهائيا ، نقدم لكم حصريا في مجلة دايت ، الأولى عربيا في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، مقال شامل عن العلاج. السعال مع العلاجات الطبيعية للشراب.
السعال أو السعال من الأعراض المؤلمة والسبب في ذلك أن الرئتين تتخلصان من الفيروسات والبكتيريا الضارة في الجهاز التنفسي بهذه الطريقة ، وهناك نوعان من السعال ، السعال الجاف وهو أكثر إيلامًا ، سعال رطب. محملة بالبلغم ولكن هناك بعض المهدئات من المشروبات الطبيعية التي يمكن أن تخفف السعال وتخفف من أعراضه ويمكن استخدامها بمفردها أو مع بعض العلاجات ، واليوم قمنا بتجميع مجموعة من أفضل المشروبات التي تهدئ من أعراض السعال.
أفضل مشروبات السعال:
ثوم ثوم ، الذي يحتوي على مضادات حيوية طبيعية مضادة للفيروسات ، وهو أيضًا مقشع وهو عمومًا منشط لمناعة الجسم. (يمكنك التعرف على فوائد الثوم)
أوراق الجوافة ، و يستخدم كمشروب و يعمل على تهدئة الجهاز التنفسي و بسرعة يعالج السعال و الزكام.
عزيزي يستخدم كمكون في أي مشروب آخر لزيادة تأثيره العلاجي ، كما يؤخذ يومياً مع الماء الدافئ ، كما أنه يقوي دفاعات الجسم ويساعد على التخلص من السعال وطرد البلغم.
عرق السوس وهو نبات مهدئ ومرطب يطرد البلغم ويستخدم كعصير وليس كغمس ولا ينصح بالاستخدام المتكرر لمرضى ارتفاع ضغط الدم.
الزنجبيل الزنجبيل إنه مشروب مضاد للفيروسات ومضاد للفيروسات يستخدم بشكل فعال في علاج السعال.
زعتر الذي يتميز برائحته القوية ويفيد في علاج أمراض الجسم بعد التطهير ، وبالتالي فهو دواء قوي للسعال ومقشع.
الينسون وهو نبات عطري مهدئ ومهدئ يطرد البلغم ويعالج السعال ونزلات البرد.
ليمون وله خصائص تطهير وتنقية من الفيروسات في الجسم بشكل عام وفوائده مذهلة عند إضافة العسل إليه.
عصير جزر ينقي الصدر ويعالج السعال ويزيل البلغم.
بخار بخار وعندما يتم استنشاقه ، فإنه يفتح الشعب الهوائية ، لذلك نقوم بغلي الماء الدافئ ثم نبدأ في استنشاق الهواء الساخن.
ماء دافئ مع ملح يستعمل الماء الدافئ مع إضافة الملح والغرغرة به مما يخفف ويقمع السعال.
كيف يساعد العسل في علاج السعال؟
أظهر العلماء مؤخرًا إيمانًا واضحًا بفاعلية العسل في علاج السعال. يعتقدون أنه إذا كنت تتناول العسل الخام مرة كل بضع ساعات ، يمكنك تقليل التهيج الناجم عن هذه الطريقة ، على الرغم من وجود جدل حول كيف يمكن أن يساعد العسل في علاج السعال. هناك عدة وجهات نظر في هذا الصدد ، يعتقد البعض أن العسل يحتوي على العديد من مضادات الأكسدة والمواد الطبيعية الأخرى التي تساعد مجتمعة في علاج السعال.
العسل له قوام حلو كثيف يغلف مؤخرة الحلق. طعمه الحلو يسبب إفراز اللعاب. تؤدي هذه العملية إلى ترقق المخاط ومشاكل في البلغم. وبهذه الطريقة يلعب دورًا حيويًا في علاج السعال عند الأطفال أيضًا. تجنب إعطاء العسل للرضع الذين تقل أعمارهم عن عام
طرق استخدام العسل للسعال:
1. مشروب العسل والليمون:
بينما العسل يقتل البكتيريا والليمون مادة قلوية ، إلا أنهما مزيج رائع للسعال الجاف! نضع العسل على نار خفيفة (تجنب العسل المغلي بأي حال) ونحرق ليمونة واحدة بالماء لتليينها وقتل كل البكتيريا الموجودة على الجلد ، بعد أن تبرد خذ شريحة ليمون وأضف العسل واتركها لمده 2 -3 دقائق على نار خفيفة واتركها حتى تبرد. بعد ذلك يستخرج الليمون من العسل ثم يوضع في زجاجة جافة. يستخدم هذا المشروب عند الحاجة. ينصح بتناول نصف ملعقة صغيرة 4 مرات في اليوم للأطفال و 1 ملعقة كبيرة للكبار كما يمكنك إضافة مكونات أخرى لهذا المشروب مثل فلفل حريف أو زيت جوز الهند الهند للحصول على تأثير أفضل
2. العسل مع البصل:
وهو دواء فعال للسعال ، تعمل مركبات البصل على طرد المخاط. تؤخذ 6 حبات بصل متوسطة الحجم مقطعة إلى قطع صغيرة وتضاف إلى 4 ملاعق كبيرة من العسل الخام. يغلي القليل من الماء في قدر ، ثم يوضع هذا الخليط في قدر أصغر فوق بخار الماء ، اتركه يغلي بغطاء لمدة ساعتين تقريباً ، ضع هذا المزيج جانباً ، الجرعة الموصى بها من هذا الخليط هي 1 ملعقة كبيرة كل 2-3 ساعات أو حسب الحاجة
3. شاي العسل:
إذا كنت تعاني من السعال الرطب ، قد ترغب في تجربة شرب شاي العسل والفلفل الأسود ، فهو سريع وسهل التحضير وطعمه منعش.مزج ملعقتين كبيرتين من العسل وملعقة صغيرة من الفلفل الأسود في كوب من الماء المغلي واتركيه. ينقع لمدة 15 دقيقة ويشرب دافئا
4. عسل بالزنجبيل:
مثل العسل ، الزنجبيل علاج منزلي رائع للسعال بسبب خصائصه المضادة للاحتقان ومضادات الهيستامين. اسلقي 12 شريحة رفيعة من الزنجبيل الطازج في 3 أكواب من الماء. يحفظ على نار متوسطة لمدة 15 دقيقة. أَضْنَى. أضف 1 ملعقة كبيرة من العسل ، كما يمكنك إضافة عصير الليمون لتحسين الطعم
الدراسات والبحوث:
في إحدى الدراسات ، تم إعطاء الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عامين وأكبر المصابين بعدوى في الجهاز التنفسي العلوي جرعات تصل إلى ملعقتين صغيرتين (10 مل) من العسل في وقت النوم لتقليل السعال الليلي وتحسين النوم. تبين أن العسل فعال في هذه الدراسة ، العسل رخيص ومتوفر على نطاق واسع ، ولكن بسبب خطر الإصابة بالتسمم الغذائي عند الرضع ، وهو شكل نادر ولكنه خطير من التسمم الغذائي ، لا ينبغي إعطاء العسل للأطفال دون سن عام واحد.
يستخدم شراب جوسبين:
شراب جوسبان يساعد على:
تخفيف السعال
قم بإرخاء البلغم والبلغم
معلومات عن شراب جوسبان:
موثوق في أوروبا لأكثر من 20 عامًا ، Jospin Syrup هو شراب سعال مثبت ويمكن استخدامه للأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 1 و 11 عامًا. مصنوع من مركبات طبية من مصادر طبيعية ، جوسبين شراب هو:
بدون سكروز 28 ، جلوتين ، أصباغ وكحول 12
طعمها مثل العسل
لا يحتوي شراب جوسبان للسعال على مكونات طبية مثل ديكستروميتورفان (DM) أو السودوإيفيدرين ، والتي يمكن أن تسبب آثارًا جانبية مثل النعاس والدوخة والتشنجات والهلوسة وسرعة ضربات القلب.
يتمتع شراب Jospin بسلامة ممتازة مثبتة علميًا ، مدعومة بالعديد من الدراسات السريرية
يستخدم شراب جوسبان للسعال للأطفال للأسباب التالية:
يساعد في تخفيف السعال
يساعد على تفكيك البلغم والبلغم
عناصر
المكونات الطبية:
مستخلص أوراق اللبلاب المجففة ، يحتوي كل مل على 7 ملغ من خلاصة أوراق اللبلاب المجففة
المكونات غير الطبية:
حامض الستريك ، رائحة ، سوربات البوتاسيوم ، ماء نقي ، سوربيتول وصمغ زنتان كل جرعة 5 مل تحتوي على 1.93 جم سوربيتول كبديل للسكر.
تعليمات الاستخدام:
طريقة تناول شراب جوسبان للاطفال:
الجرعة الموصى بها حسب العمر (استخدم الجدول من نشرة الحزمة)
للرضع أقل من سنة ، وزن 3.4 كجم أو أكثر / استشر الطبيب قبل الاستخدام أو إذا لم يتجاوز الاستخدام 7 أيام ، تناول 2.5 مل (نصف ملعقة صغيرة) مرتين يوميًا لمدة أسبوع على الأقل.
الأطفال من سن 1 إلى 5 سنوات ، الذين يبلغ وزنهم 12 كجم (26.5 رطلاً) أو أكثر / يأخذون 2.5 مل (نصف ملعقة صغيرة) ، 3 مرات يوميًا لمدة أسبوع واحد على الأقل ، استشر الطبيب إذا تجاوز الاستخدام 14 يومًا.
الأطفال من سن 6 إلى 11 سنة / 5 مل (1 ملعقة صغيرة) 3 مرات في اليوم لمدة أسبوع على الأقل.إذا تجاوز الاستخدام 4 أسابيع ، استشر الطبيب.
استخدم Jospin Cough Syrup للأطفال لمدة أسبوع على الأقل أو أكثر اعتمادًا على طبيعة وشدة حالة طفلك.يوصى بالاستمرار في استخدام Jospin Cough Syrup للأطفال لمدة 2-3 أيام أخرى بعد حل أعراض طفلك.
كيفية تخزين:
يحفظ في درجة حرارة الغرفة (15 إلى 30 درجة مئوية).
يمكن استخدام شراب جوسبان للسعال للأطفال لمدة تصل إلى 3 أشهر بعد فتح الزجاجة الأولى.
المحاذير والإحتياطات:
لا تستخدمه إذا كان طفلك يعاني من حساسية تجاه اللبلاب أو السوربيتول أو أي من المكونات الأخرى في شراب السعال جوسبان.
استشر طبيبًا قبل الاستخدام مع الأطفال دون سن السنة.
لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها.
في حالة استمرار الأعراض أو الحمى أو ضيق التنفس أو نخامة قيحية أو دموية ، يجب استشارة الطبيب على الفور.
آثار جانبية:
يمكن أن يسبب شراب جوسبان الغثيان والقيء والإسهال وآلام البطن لدى بعض المرضى ، إذا كان لدى طفلك أي آثار جانبية أو إذا استمرت الأعراض أو تفاقمت ، فاستشر الطبيب.
للسعال المصاحب لنزلات البرد:
يهدئ السعال ويذوب البلغم ويقلل من التشنجات والسعال.
الدراسات والبحوث:
تشير الدراسات والأبحاث الأمريكية إلى أن أفضل طريقة لاستخدام جرعة من هذا الدواء هي كما يلي:
الكبار:
3 مرات يوميا 7.5 مل
الأطفال بعمر 6 سنوات فما فوق والمراهقون:
3 مرات في اليوم 5 مل
الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 2-6 سنوات:
2.5 مل 3 مرات في اليوم
