ما هو انتفاخ البطن؟
من الطبيعي أن تنتج المعدة بعض الغازات أثناء عملية الهضم ، مما ينتجها بطريقة غير مؤلمة أو محسوسة للإنسان ، مثل الهيدروجين والنيتروجين والميثان وثاني أكسيد الكربون ، ويخرجها الإنسان بكميات صغيرة قد لا تشمها. . غالباً.
أما انتفاخ البطن فهو وجود هذه الغازات بطريقة مزعجة ومؤلمة للإنسان ، لأنه يشعر بالامتلاء والامتلاء في أسفل البطن بشكل يشبه البالون المملوء بالهواء الزائد وهو على وشك الانفجار. عواقب أخرى في بعض الأحيان مثل الإمساك أو الإسهال والتجشؤ والنفط والمغص في المعدة بسبب كمية الغازات الكبيرة التي تنتجها ، ويعتبر هذا أمرًا طبيعيًا لدى بعض الأشخاص بسبب تناول نوع معين من الطعام.
تفسير انتفاخ البطن طبيا
تمامًا مثل ما يحدث عندما يتم نفخ الهواء في بالون ، تتمدد أجزاء من الجهاز الهضمي لاستيعاب هذه الكمية من الطعام غير المهضوم والغازات الزائدة والسوائل نتيجة لتجميعها في جزء من الجهاز الهضمي. أيضا يكون نتيجة ارتخاء عضلات جدار البطن التي تتسبب في مرور الطعام المهضوم عند تحريك المعدة بطيئة جدا ، أو حتى الحجاب الحاجز لا يرتاح وينقبض بشكل غير طبيعي ، وهو ما يمكن أن يحدث في بعض الأحيان بشكل طبيعي عند كثير من الناس ، ولكن هناك علامات أنه سوف يقلقك أكثر. سوف نتعلم هذا في النقاط التالية.
أسباب انتفاخ البطن
هناك عدة أسباب وعوامل تسبب انتفاخ البطن وأمراض الجهاز الهضمي ، منها انتفاخ البطن أحد الأعراض الأكثر شيوعًا ، بدءًا من الممارسات اليومية وانتهاءً ببعض من أخطر الأمراض على الإنسان ، فلنتعرف عليها جميعًا:
- ممارسات نمط الحياة التي تؤثر على الجهاز الهضمي وتسبب الغازات:
- التهيج والتوتر المفرط.
- تحتوي الأطعمة المستهلكة على كمية كبيرة من الكوليسترول والدهون الضارة (المشبعة).
- إضافة الكثير من السكر والملح للطعام هو أمر ضار ويسبب العديد من الأمراض وليس فقط أمراض الجهاز الهضمي.
- تناول كميات صغيرة من الخضار التي تحتوي على الألياف.
- لا يشربون كمية كافية من الماء كل يوم.
- قلة ممارسة الرياضة وقلة التمارين والأنشطة اليومية ، حتى البسيطة منها مثل المشي.
- التدخين.
- هناك أيضًا العديد من الحالات الشائعة المتعلقة بالجهاز الهضمي والتي يمكن أن تسبب الغازات ، بما في ذلك:
- اضطراب القولون العصبي: وهو اضطراب شائع جدًا يصيب نسبة كبيرة من الناس مقارنة بأمراض الجهاز الهضمي الأخرى. هي سلسلة من الأعراض غير الطبيعية التي تحدث معًا بعد تناول الطعام أو لأسباب نفسية مثل الإثارة المفرطة والقلق وما إلى ذلك. انتفاخ البطن المفرط وتقلبات وتشنجات مؤلمة في البطن ، والتي تنتهي عادة بعد دخول المرحاض واستكمال القضاء. عملية. ويصاحب ذلك إمساك شديد أو إسهال ويحتوي البراز على نسبة من المخاط. تتفاوت هذه الأعراض في شدتها من مريض لآخر دون أي تأثير واضح للعدوى أو المرض عند فحص الجهاز الهضمي.
- عسر الهضم: يعتبر عسر الهضم من الأعراض الشائعة للعديد من أمراض الجهاز الهضمي وقد يكون مجرد عرض طبيعي بسبب العديد من العادات الغذائية غير الصحية ، مثل تناول كمية كبيرة من الطعام في وقت قصير ومضغ الطعام بشكل سيء. استهلاكه أو تناول أنواع من الأطعمة التي لا تحتوي على السكر. الإفراط في تناول اللحوم بدون خضروات أخرى أو حتى الإصابة بالديدان وتتجلى الأعراض في شكل ألم مزعج في الجزء العلوي من البطن ، وتحديداً بين عظام القفص الصدري والسرة ، شعور بالضيق بين الحجاب الحاجز والسرة ، شعور بالامتلاء في الجزء العلوي من البطن ، شعور بالغثيان.
- عدوى المعدة: وهو مرض يصيب الجهاز الهضمي ويشمل نوعين أحدهما مرتبط بالأمعاء الغليظة وهو التهاب القولون التقرحي ومرض كرون الذي يصيب الجهاز الهضمي بأكمله من الفم إلى الشرج ويمكن أن يسبب تضيقًا. الأمعاء وظهور المضاعفات التي تؤدي إلى انسداد المعدة ، ويتفقون في العديد من أعراض الإصابة بالعدوى مع كل منهم ، منها الشعور بالإرهاق والتعب ، والإسهال المزمن المصحوب بوجود الدم ، الشعور بألم في البطن.
- عدوى المعدة: وتشمل الالتهابات البكتيرية والفيروسية والطفيليات والديدان ، وكلها تسبب الغازات وبعض أعراضها الإسهال والقيء وآلام المعدة الشديدة.
- العديد من الأمراض الأخرى المرتبطة بالعمر مثل الرتوج وشلل المعدة ، وهو فقدان المعدة ووظيفتها في طرد الطعام لمرضى السكر وغيرهم.
عدد قليل من الأسباب
- عدم تحمل بعض الأطعمة: كثير من الناس يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو الفركتوز أو السكروز منذ الولادة مما يسبب لهم صعوبة كبيرة عند تناول الأطعمة التي تحتوي على هذه المواد لعدم احتوائهم على إنزيمات المعدة التي تهضم وتحلل هذه المواد.
- حساسية الطعام: اضطراب في جهاز المناعة نتيجة الحساسية تجاه بعض الأطعمة التي تحتوي على بعض المواد المسببة للحساسية والتي تسبب عدة أعراض منها الغازات مثل الداء البطني ، وهو حساسية للجلوتين الموجود في القمح ومشتقاته.
- أمراض معينة في الرحم والجهاز التناسلي للأنثى: قد يتسبب حدوث مشاكل معينة في الرحم أو المبايض في حدوث غازات ، مثل الانتباذ البطاني الرحمي ، وكذلك بعض الأورام الليفية الحميدة ، وذلك بسبب حجمها الكبير والضغط الذي تسببه في منطقة الرحم. الأمعاء الدقيقة. يمكن أن يسبب مرض التهاب الحوض الغازات أيضًا.
- احتباس السوائل في الجسم: يحدث هذا لعدة أسباب ، منها تناول الكثير من الأطعمة المالحة والاقتراب من بداية الدورة الشهرية ، وتسبب هرمونات معينة احتباس السوائل في منطقة البطن ، وخاصة قبل الحمل.
- تناول بعض الأطعمة التي تسبب الانتفاخ بشكل طبيعي ، مثل الكرنب والقرنبيط والثوم والبيض وبعض منتجات الألبان والصودا.
متى يكون الانتفاخ مصدر قلق؟
انتفاخ البطن أمر طبيعي في الغالب ويجب على الشخص ألا يقلق بشأنه إلا إذا حدث فجأة واستمر لفترة طويلة دون أي سبب واضح مع وجود أي من هذه الأعراض. في ذلك الوقت ، من الأفضل استشارة الطبيب فورًا:
- نزيف متكرر وألم في الحوض وإفرازات مهبلية كريهة الرائحة وألم أثناء الجماع أو التبول.
- إمساك مستمر مع وجود دم في البراز.
- اصفرار العينين ، قلة الشهية ، نقص حاد في الوزن ، ألم شديد في الجزء العلوي من البطن.
- الغثيان والحموضة بشكل مستمر.
مُعَالَجَة
لا يتم تشخيص الانتفاخ على أنه مرض مستقل دون أخذ تاريخ المريض وإجراء التشخيص المناسب لتحديد السبب الدقيق للغاز ، يليه علاج السبب المسبب له ، سواء كان مرضًا مزمنًا أو مجرد تناول الأطعمة التي تسبب الغازات. يسبب انتفاخ البطن. انتفاخ. العلاجات التي تساعد في تخفيف أعراض الغازات ، مثل:
- الأدوية مثل أقراص الفحم ومضادات الحموضة.
- أعشاب طبيعية مثل الكمون والقرفة واليانسون والنعناع والزنجبيل.
- حاول التحكم في عواطفك وتجنب التوتر والقلق قدر الإمكان ومارس تمارين التنفس.
- يمارس.
- امضغ الطعام جيدًا وخذ وقتك في البلع.
- تجنب تناول الأطعمة التي تسبب الانتفاخ ، وبعد تناولها يفضل شرب الأعشاب التي تقلل الانتفاخ.
في الختام تعرفنا على أسباب انتفاخ البطن وطرق العلاج والوقاية ، لذلك يجب استشارة الطبيب بشأن الشعور بالانتفاخ الذي يتطلب التدخل الطبي.