إذا كنت حاملاً وتعانين من الذبحة الصدرية ، فتعرفي معنا على أهم الأسباب وطرق العلاج الصحي الآمن حصريًا على مجلة دايت الأولى عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال ، من خلال مقال شامل عن الذبحة الصدرية أثناء الحمل.
يمكن أن يكون الحمل بحد ذاته رحلة صعبة ، ولكن الإصابة بالتهاب الحلق في ذلك الوقت يمكن أن تجعل الحمل صعبًا وكذلك يصعب التعامل معه. ومع ذلك ، من المهم لأي امرأة حامل أن تتجنب الأدوية أثناء الحمل ، ولكن إذا أصبحت العدوى شديدة ، ليس عليك أن تختار آخر. حتى ذلك الحين ، تأكدي من أن الأدوية التي تتناولينها آمنة للجنين أثناء الحمل. إذا كنت تعاني من التهاب خفيف في الحلق ، يمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية للتخلص من المشكلة. وإذا استمرت في الظهور فعليك التوجه للطبيب وفحص رقبتك والعلاج المناسب والجرعة المناسبة حتى لا تضر بالجنين.
كيفية علاج التهاب الحلق أثناء الحمل: تظهر الدراسات الحديثة أن هناك العديد من الأسباب المحتملة التي يمكن أن تسبب التهاب الحلق أثناء الحمل. تشمل بعض الأسباب الأكثر شيوعًا العدوى البكتيرية أو الفطرية أو الحساسية أو الملوثات في الهواء أو ارتداد الحمض أو حتى الحساسيات الكيميائية. معظم الأدوية المستخدمة في علاج التهاب الحلق ضارة جدًا للطفل ، لذلك ينصح الأطباء بعدم استخدام الأدوية ، حتى لو كان التهاب الحلق يسبب الحكة والإحباط للأم الحامل إلى حد ما. نقدم لك في هذه المقالة عدة أنواع من العلاجات المنزلية التي يمكن أن توفر الراحة على النحو التالي:
1. الغرغرة بالماء الدافئ والملح
لمنع تفاقم التهاب الحلق ، من الأفضل الابتعاد عن المشروبات الباردة أو حتى شرب الماء البارد. أفضل طريقة لتهدئة حلقك هي استخدام الماء الدافئ والملح لفترة من الوقت والغرغرة به. ستساعدك إضافة ملعقة صغيرة من الملح إلى الماء الدافئ والغرغرة مرة واحدة على الأقل كل ساعة في الحصول على بعض الراحة. علاج منزلي آخر باستخدام الكركم في الماء الدافئ يساعد في تخفيف التهاب الحلق.
مرطب يساعدك على التنفس بشكل صحيح
أحد أفضل علاجات انسداد الأنف مع التهاب الحلق هو استخدام المرطب. يساعد المرطب في إنشاء مسار بين التورم الناتج والممرات الهوائية. إذا كنت تعاني من سعال جاف ، يمكنك استخدام رذاذ بارد لتخفيف بحة الصوت أيضًا. ومع ذلك ، لا تتركه لفترة طويلة لأنه سيجعل الغرفة رطبة وباردة. وفي حالة عدم وجود جهاز ترطيب في متناول يدك ، يمكنك ببساطة غلي الماء لبضع ساعات أو حتى استخدام وعاء ماء ضحل لترطيب الهواء.
تناولي فيتامينات ما قبل الولادة
لا تنسي تناول فيتامينات ما قبل الولادة لأنها ستعزز جهاز المناعة لديك وتساعدك على محاربة البكتيريا. فيتامين سي والزنك هما الأفضل لهذا ، يجب عليك أيضًا اتباع نظام غذائي صحي للحصول بشكل طبيعي على الفيتامينات والمعادن التي تحتاجها لمحاربة أي فيروس. ويمكنك الحصول على جرعتك اليومية من فيتامين سي من الحمضيات والبطيخ والفراولة والمانجو والكيوي. تناول أيضًا الخضروات الغنية بفيتامين سي مثل البروكلي والملفوف والفلفل والسبانخ والعديد من الخضروات الأخرى. هناك الكثير من الأطعمة الغنية بالزنك ، مثل لحم البقر والبيض ودقيق الشوفان واللبن والمحار والديك الرومي ولحم البقر.
اشرب الشاي بالعسل والليمون
اشرب الشاي الأخضر أو الشاي العادي مع بضع قطرات من الليمون وملعقة صغيرة من العسل ، وقد وجد الأطباء والعلماء أن الليمون عنصر فعال للغاية لأنه يساعد على تفتيت المخاط الذي يسبب تراكم البلغم في حلقك. يحتوي العسل أيضًا على قيمة غذائية عالية جدًا ويساعد أيضًا في تخفيف التهاب الحلق والحكة المصاحبة له ، ويهدئها ويقلل من السعال. تعد هذه المكونات معًا مصدرًا رائعًا للراحة المؤقتة ، وإذا كنت تشرب عدة مرات في اليوم ، فستجد في النهاية أن الألم ينحسر.
اشرب المزيد من السوائل
إذا كنت تعتقد أن التهاب الحلق لا يحتاج إلى شرب المزيد من السوائل ، فهذا تفكير خاطئ ، يجب أن تشرب الكثير والكثير من السوائل. سيساعدك هذا على تكوين طبقة رقيقة من المخاط وإزالة أي سموم مخاطية موجودة في الجسم من خلال السوائل الزائدة التي تزيلها من جسمك لاستبدالها.
استخدم قطرات السعال
يمكن أن تؤدي حلوى السعال إلى زيادة اللعاب في فمك وتنقية حلقك.
العلاجات الآمنة لالتهاب الحلق
هناك العديد من الأشياء التي لا تعتبر العلاجات المنزلية فعالة جدًا في علاجها ، مثل علاج التهاب الحلق. في مثل هذه المناسبات ، من الأفضل استخدام الأدوية التي يوصي طبيبك بأنها آمنة للحمل. وتشمل بعض الأدوية التي تعتبر آمنة قطرات الأنف أو رذاذ تايلينول (أسيتامينوفين) لنزلات البرد والإنفلونزا.
متى استدعاء الطبيب لالتهاب الحلق أثناء الحمل
عادةً ما يحدث التهاب الحلق (الذي تسببه بكتيريا المجموعة العقدية أ) عند الأطفال الصغار ، ولكن يمكن أن يحدث أيضًا عند البالغين. يمكن أن تسبب هذه الفئة من التهاب الحلق الحمى وتضخم الغدد الدرقية والثآليل البيضاء الصغيرة حتى على اللوزتين. يمكن علاجه باستخدام المضادات الحيوية لقتل العدوى. إذا كنت تعتقد أنك مصاب بعدوى بكتيريا الحلق ، فاستشر طبيبك. أيضًا ، إذا استمرت الأعراض بعد بضعة أيام أو كنت تعاني من صعوبة في التنفس ، يجب أن ترى الطبيب على الفور لتجنب الإصابة بعدوى في الصدر أيضًا.
يمكن دائمًا أن يكون التحدث إلى الطبيب بشأن أي مخاوف هو الخيار الأفضل للحصول على رأي متخصص. وفي حال بدأت تشعر بالدوار أو تعاني من صعوبات في التنفس ، واحتقان أو آلام في الصدر ، وارتفاع مستمر في درجة الحرارة ، وقيء وأي انخفاض في حركة الطفل ، فعليك استشارة الطبيب على الفور. تقول مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (CDC) أنه يمكن علاج الأنفلونزا عند النساء الحوامل على الفور باستخدام الأدوية المضادة للفيروسات التي لا تضر بالطفل الذي لم يولد بعد.
أسباب تكرار التهاب الحلق:
عدوى فيروسية تحدث معظم حالات التهاب الحلق نتيجة عدوى فيروسية تسبب التهاب الحلق ، مثل نزلات البرد والأنفلونزا ، والتي تشمل عدة أنواع من الفيروسات. يمكن أيضًا أن تترافق عدوى فيروس الحصبة مع التهاب الحلق ، مثل جدري الماء والنكاف والفيروسات التي تسبب عدد كريات الدم البيضاء في الدم.
تنتقل الفيروسات بسهولة وتسبب عدوى عن طريق الأنف أو الفم لدى الشخص السليم. وهذا يعني أن المريض يستنشق هواءً مشبعًا بالرذاذ عند السعال أو العطس أو الحديث ، ويمكن أيضًا أن تنتقل العدوى عن طريق مشاركة المتعلقات الشخصية بين الأشخاص ، كما تنتقل الفيروسات بسهولة في الأماكن المزدحمة مثل المدارس والملاعب المغلقة. ووسائل النقل.
– بكتيريا تسبب بعض أنواع البكتيريا التهاب الحلق لدى عامة الناس أو في المرضى الذين يعانون من أمراض مزمنة ، ولكن تواتر الالتهابات البكتيرية التي تسبب التهاب الحلق أقل بكثير من الالتهابات الفيروسية ، لذلك من الضروري تحديد سبب التهاب الحلق من أجل تحديد علاجه بالمضادات الحيوية المفيدة للبكتيريا ولكن لا يمكنه علاج الفيروسات. المضادات الحيوية التي يمكن أن تسبب مضاعفات من التهابات الحلق مثل تلف صمامات القلب أو الكلى أو المفاصل أو الدماغ. عدوى الحلق الجرثومية هي بعض الأنواع التي تنتقل عن طريق الاتصال الجنسي ، مثل السيلان أو الكلاميديا ، والتي قد تؤثر فقط على الحلق وتتطلب العلاج.
كما تسبب البكتيريا العقدية أو العقدية التهابًا جرثوميًا في أنسجة البلعوم واللوزتين والأورام الأنفية ، مما يؤدي إلى ألم مفاجئ وصعوبة في البلع مع ارتفاع درجة الحرارة فوق 38.5 درجة مئوية ، وتظهر بقع بيضاء أو صفراء على جدران الحلق و اللوزتين ، مع تورم الغدد الليمفاوية في الرقبة ، يعاني المريض من الصداع والغثيان والقيء وآلام الجسم ، وتختفي العدوى البكتيرية في غضون أيام قليلة ويمكن تشخيصها بمسحة من الحلق وثقافة لتحديد النوع المناسب من المضادات الحيوية علاج الحالة والوقاية من مضاعفات الحمى الروماتيزمية والحمى القرمزية.
الخناق وهي نوع من البكتيريا التي تسبب التهاب الحلق وتسبب الألم. وهو مرض خطير على الحلق والقلب والجسم. يمكن أن تؤدي الإصابة بالدفتيريا إلى مشاكل في التنفس بالإضافة إلى السموم التي تفرزها البكتيريا والتي يمكن أن تصل إلى القلب. لذلك يجب تطعيم الأطفال ضد الدفتيريا كجزء من برنامج التطعيم الرسمي.
عوامل مثيرة: كما توجد أسباب أخرى لالتهاب الحلق المتكرر ، إلى جانب الفيروسات والبكتيريا التي تؤدي إلى تهيج الحلق ، مثل الهواء الجاف في غرف المنزل ، والذي يزداد في الشتاء عند اللجوء إلى تدفئة غرف النوم ، مما يؤدي إلى استنشاق الهواء الجاف في كل مكان. الجسم. والتلوث ليلاً عند الاستيقاظ في الصباح جفاف الفم أثناء النوم والتهاب الحلق.
تسبب بعض عادات نمط الحياة الحساسية التي تسبب التهاب الحلق المتكرر ، مثل الغبار المحمّل ببقايا عث المنزل والشعر والريش المتطاير من الحيوانات الأليفة ، والعفن المتراكم في وصلات أجهزة التكييف المركزي ، وأنواع معينة من الفطريات المتطايرة في المطابخ والحمامات ، أرضيات وجدران الغرف أو الحساسية الناتجة عن مواد الأثاث والأبخرة الكيماوية من الطلاء على الجدران أو الأثاث ، وهي منبهات تؤدي إلى احمرار العين وسيلان الأنف والتهاب الحلق والعطس والسعال الجاف وضيق المجاري التنفسية وحساسية الجلد والتلوث الكيميائي الهواء الحضري المنبعث من المصانع والسيارات والتدخين يهيج الحلق.
– ارتجاع المريء يُعرف باسم ارتداد حمض المعدة إلى المريء ، والذي يختلف في شدته ويمكن أن يتسبب أحيانًا في ارتفاع الحمض إلى الحلق والأسنان والسعال الليلي والتهاب الحلق.
– أسباب أخرى ، يمكن أن يكون التهاب الحلق نتيجة إجهاد عضلات الرقبة التي تغطي الحلق ، حيث إنها متوترة مثل أي عضلة في الجسم على الظهر أو الساقين أو الذراعين ، مما يؤدي إلى التهاب الحلق وصعوبة البلع وأحيانًا بحة في الصوت ، مما يؤدي إلى الجلوس الطويل أمام الكمبيوتر في وضعيات خاطئة أو النوم .. عدم ارتياح للرقبة والكتفين.
تؤدي الإصابة بفيروس نقص المناعة المكتسب (HIV) إلى التهاب الحلق المتكرر نتيجة العدوى الفيروسية والبكتيرية في الحلق. يمكن أن تنتج التهابات الحلق أيضًا عن استخدام بعض الأدوية والعلاجات المثبطة للمناعة ، مثل الكورتيزون ومشتقاته ، والتي قد تكون موجودة في أدوية الربو ، لذلك يوصى بتنظيف الحلق والغرغرة بالماء بعد استنشاق هذه الأدوية.
