قال البروفيسور برنارد كرامر إن المريض المصاب بارتفاع ضغط الدم يجب أن يقيس ضغطه بانتظام وأوضح أنه يجب أخذ بعض النقاط في الاعتبار من أجل إجراء القياس بشكل صحيح. نورد أدناه أهم الإجراءات التي يجب مراعاتها:
يجب أن يتم القياس في بيئة مريحة ، أي الجلوس والاسترخاء لمدة 5 دقائق.
يجب أن تتجنب أي إجهاد جسدي (مثل الصعود إلى الطابق الخامس) أو إجهاد عقلي (مثل كابوس) قبل 30 دقيقة تقريبًا من القياس.
وأولئك الذين يتناولون أدوية للسيطرة على ضغط الدم يجب أن يأخذوا القياسات قبل تناول الدواء.
في الخطوة التالية ، يتم وضع جهاز القياس على المعصم على ارتفاع القلب ، وخلال القياس يفضل وضع المعصم على وسادة موضوعة على المنضدة لتجنب النتائج الخاطئة.
أثناء القياس ، يجب أن يجلس المريض متكئًا على كرسي وقدميه على الأرض ولا يتحرك أو يتكلم.
بعد أخذ القياس الأول ، يجب أن ينتظر المريض دقيقة ثم يأخذ القياس الثاني. ثم يسجل تاريخ ووقت القراءة الثانية في كتاب ضغط الدم ، والذي غالبًا ما يكون أقل من القراءة الأولى.