إذا كنت ترغبين في الحصول على شعر صحي وناعم وجميل خلال الأعياد ، ففي هذا المقال حصرياً على مجلة ديتا ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على أهم طرق الحصول على صحة وقوة وشعر ناعم.
تبحث العديد من الفتيات عن سر الشعر الصحي والقوي. لهذا ، قد يلجأون إلى شراء مستحضرات التجميل باهظة الثمن واتباع النصائح والوصفات المتوارثة لعلاج تساقط الشعر أو تكثيف الشعر. يمكن أن يكون لبعض هذه النصائح بعض النتائج ، لكنها بالطبع تحتاج إلى مزيد من الوقت. إذا كنت تريد حقًا استعادة صحة وحيوية شعرك بسرعة ، فقد جمعنا لك بعض الحيل التي تبدو غريبة ، لكنها بالتأكيد ستمنحك شعرًا جذابًا وساحرًا.
6 طرق لشعر صحي في الإجازة
1- فرشاة اسنان لازالة الشعر الشارد
بالطبع ، لن تستخدم فرشاتك ، لكن يمكنك استخدام فرشاة جديدة لترويض الذباب. رش القليل من مثبتات الشعر على الفرشاة ومررها بسرعة عبر خيوط الشعر للتحكم في الشعر الصغير العنيد وغير المنتظم.
2- شامبو جاف قبل النوم
في بعض الأحيان ، قد لا يكون لديك الوقت الكافي للاستحمام وغسل شعرك في الصباح. للتغلب على هذا ، يوصى باستخدام الشامبو الجاف على شعرك قبل الذهاب إلى الفراش حتى تستيقظ في الصباح بشعر نظيف ومنعش.
3- المايونيز بديل صحي لمكيف الشعر
نعلم جميعًا أن غسل شعرك يوميًا عادة سيئة تجعله جافًا وتالفًا لأنه يزيل الزيوت الطبيعية من خيوطه. ولكن إذا كنت تفضل الاستحمام وغسل شعرك كل يوم ، فإن المايونيز هو الحل الأكيد لحماية شعرك من الجفاف والتلف. يمد الشعر بالمغذيات والترطيب الكافي.
4- لشعر مموج وصحي يدوم لفترة طويلة
إذا كنت تريد الحفاظ على تجعيد الشعر صحيًا لفترة طويلة ، خاصة في فصل الصيف. يوصى بلف الشعر حول المكواة من المنتصف وليس من الأطراف ، حيث يساعد ذلك في الحفاظ على تموجات صحية وجذابة لفترة أطول من الوقت. يوصى أيضًا باستخدام المكواة لتجعيد الشعر أفقيًا وليس باتجاه الرأس للحصول على نتائج أفضل.
5- استخدم دبابيس الرأس بشكل صحيح
نعاني جميعًا من عدم استقرار دبابيس الشعر ، خاصة عند استخدامها لتأمين عقدة أو كعكة. لثبات طويل الأمد ، قم برشها أولاً بقليل من الشامبو الجاف أو مثبت الشعر.
6- كعكة تصفيفة الشعر قبل النوم
اسحبي شعرك في كعكة فضفاضة قبل الذهاب إلى الفراش. تأكد من عدم ربط الشعر بإحكام لتجنب التقصف والتساقط. يمنحك هذا شعرًا صحيًا وحيويًا وخالٍ من التجعد في صباح اليوم التالي.
نصائح شعر رائعة
ترطيب ، ترطيب ، ترطيب!
هذا واضح ، لكنها الطريقة الأقل استخدامًا للحفاظ على صحة شعرك: اشرب الماء! فوائد الشعر لا حصر لها. شرب ما لا يقل عن 5 أكواب من الماء يوميًا يرطب شعرك من الداخل ، مما يزيد من قوة تجعيد الشعر ويساعده على النمو بشكل أسرع.
اختر منتجاتك بعناية
تعاني العديد من النساء من الشعر الجاف والتالف بسبب التعويض المفرط. يلجأون إلى العديد من المنتجات مثل أقنعة الشعر وعلاجات الزيت لاستعادة الرطوبة. لكن الشعر الضعيف لا يمكنه التعامل مع كل هذه المنتجات. لذلك كان من الضروري تطبيق برنامج بسيط للعناية بالشعر. شامبو هيد آند شولدرز المنعش والحريري هو أحد المنتجات الرئيسية ؛ إنه شامبو مرطب بتركيبة مرطبة مصممة لاستعادة الشعر الجاف والحفاظ على فروة رأس صحية وشعر لامع ؛ وكل هذا يأتي إليك برائحة عطرية طويلة الأمد!
استخدم فرشاة شعر خشبية
يمكن أن تترك فرشاة الشعر تأثيرًا سيئًا جدًا على شعرك. اختر مشطًا واسع الأسنان (خشبي إن أمكن) لتصفيف أقفالك بأقل قدر من الضرر.
-رفض الحرارة
نعلم جميعًا أن التصفيف بالحرارة يمكن أن يتلف الشعر. ولكن عندما تؤدي حرارة الشمس الحارقة المهمة ، يتضاعف الضرر في تلك اللحظة. تجنب استخدام أدوات التصفيف بالحرارة ومجففات الشعر عندما تكون أشعة الشمس في أوجها. وللحصول على فوائد إضافية ، قم بخفض درجة حرارة ماء الاستحمام قليلاً ؛ الدش الساخن يجرد الشعر من زيوته الطبيعية ، بينما يحسن الماء البارد لمعانه ويشد بصيلات الشعر لمنع التجعد.
استفد من تسريحات الشعر الصيفية المريحة
اسحب شعرك إلى جديلة فضفاضة أو كعكة طوال الصيف وحاول تجنب تسريحات الشعر الضيقة. الشعر الجاف هو الشعر الضعيف والشعر الضعيف عرضة للتكسر. لذا تعامل مع شعرك بعناية ونعومة لتجنب نتف شعرك وإتلافه.
نصائح لتجنب تلف الشعر
تقليل الضرر من أدوات التصفيف
تتسبب مجففات الشعر والمكواة بأضرار جسيمة للشعر ، خاصة إذا استخدمت مبللة ، اتركيه يجف بشكل طبيعي بعيدًا عن الماء.
انتظر حتى يجف بشكل طبيعي
لا تمشطي شعرك وهو مبلل لأنه في حالة ضعيفة جدًا مما يجعله عرضة للتقصف والتكسر بسهولة.
استخدم منشفة لامتصاص الرطوبة منه وفك تشابكها برفق وبعناية شديدة باستخدام مشط واسع الأسنان.
احصل على المشورة من الخبراء
إذا كان شعرك يعاني بالفعل من التلف ، فمن الضروري استشارة أخصائي العناية بالشعر للحصول على العلاجات الصحيحة التي من شأنها استعادة صحة الشعر وقوته ، يتم تحديدها من قبل المتخصص وفقًا لاحتياجاتك الخاصة وعادة ما يكون لديك علاج فوري. تأثير.
أضيفي البروتين لشعرك
نظرًا لأن بنية الشعر عبارة عن بروتين ، نوصيك بمضاعفة كمية البروتين التي تتناولها لدعم الشعر والتأكد من وصول هذه المغذيات الأساسية إلى الشعر لاستعادة قوته وحيويته. تناول الكثير من الأسماك والدجاج والبقول والبيض وفول الصويا ، وبصرف النظر عن اتباع نظام غذائي سليم ، قم أيضًا بممارسة الرياضة بانتظام للحفاظ على الدورة الدموية في جميع أنحاء فروة رأسك للحفاظ على صحتها ومتوهجة وخالية من أي مشاكل.
استخدم الترطيب الخارجي والداخلي
يمثل الماء أكثر من ربع وزن الشعر. تحتاجها خلاياها وفروة رأسها للحفاظ على صحتها وحيويتها ، مما يجعلها ناعمة ونضرة. لذا احرصي على شرب كمية كافية من الماء كل يوم للحفاظ على رطوبة جسمك وشعرك طوال النهار والمساء.
الحيل لشعر أكثر كثافة
- اطلب من متخصص الشعر أو التجميل قص الغرة لتناسب نوع شعرك وشكل وجهك لأن الانفجارات ستجعل شعرك يبدو أكثر كثافة ولا يُنصح بفعل ذلك في المنزل حيث قد تخطئ في اختيار قص أو قص شعرك بطريقة يمكن أن تفسد مظهر شعرك ، لكن الخبير يعرف ماذا يفعل.
-
قصي شعرك بشكل متدرج حيث يبدو أنه يحتوي على طبقات متعددة وسيجعله يبدو كثيفًا. من الأفضل الاستعانة بمتخصص شعر للحصول على قصة شعر مناسبة ، لأنه من الممكن أن تخطئ عند القص الانتقالات ، وهذه الطريقة على أي حال هي أفضل طريقة لجعل الشعر الخفيف أكثر كثافة من الحجم الفعلي.
-
صبغ شعرك بطريقة الهايلايت ، هذه الطريقة في صبغ الشعر ليست ضارة مثل طرق الصباغة العادية وتستغرق وقتًا قصيرًا وقليلًا من الجهد ، فهي تتعامل مع خيوط معينة من الشعر وليس مع الشعر كله ، اختر الظلال التي تطابق لون شعرك الأصلي بحيث يكون لشعرك مظهر أكثر طبيعية.
- اختاري منتج تصفيف يناسب طبيعة شعرك حيث توجد منتجات غير مناسبة للشعر الخفيف مثل الشامبو والبلسم وحمامات الكريم ، كما توجد بعض أنواع مثبتات الشعر التي تجعل الشعر يبدو أكثر كثافة. وتأكدي من استخدام هذه المنتجات بالطريقة الصحيحة ، لأن وضع المزيد على الشعر يمكن أن يتسبب في تساقطه والالتصاق.
احرصي على تصفيف شعرك بألوان متموجة ، حيث يبدو الشعر الأملس أفتح مما هو عليه بشكل طبيعي على عكس الشعر المتموج ، ويمكنك اختيار أشكال موجات فاتحة أو جريئة ، مع تموجات فقط في النهايات ، أو حتى موجات كاملة. نوصي أيضًا باستخدام المستحضرات الواقية من الحرارة قبل استخدام أدوات التصفيف. الحرارة التي تجعد الشعر تمنح الشعر مظهرًا أكثر حيوية.
تعتقد بعض النساء أن قص أطراف شعرهن يجعلها أقصر من طولها الطبيعي ، لكن هذا ليس صحيحًا.
