هل تكيس المبايض يمنع الحمل بشكل دائم؟
- تنتج النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض كميات أكبر من الهرمونات الذكرية عن المعتاد لأن هذا الاختلال الهرموني يسبب فترات غير منتظمة ، بما في ذلك صعوبة الحمل.
- يمكن للمرأة المصابة بتكيس المبايض الحمل باستخدام علاجات الخصوبة التي تعمل على تحسين التبويض ، وهذا بالإضافة إلى فقدان الوزن وخفض نسبة السكر في الدم يزيد من فرص الحمل الصحي.
- تشمل مشاكل تكيسات المبيض أيضًا أنه في حالة الحمل ، تصبح النساء أكثر عرضة للولادة المبكرة والإجهاض وارتفاع ضغط الدم وسكري الحمل.
أعراض تكيس المبايض
تبدأ أعراض كيس المبيض بالقرب من تاريخ الدورة الشهرية وتجد النساء أنهن مصابات بمتلازمة المبيض المتعدد الكيسات عندما يكتسبن الكثير من الوزن أو يواجهن صعوبة في الحمل ، وتشمل أعراض كيس المبيض الشائعة:
- الدورة الشهرية غير المنتظمة: تكون الدورة الشهرية غزيرة بشكل غير طبيعي ، سواء كانت نادرة أو غير منتظمة.
- هرمون الذكورة الزائد: وهو هرمون ذكوري ، ويؤدي ارتفاع مستواه عند بعض النساء إلى ظهور ملامح جسم الرجل مثل الصقر والجسم واللحية.
- تعد نسبة الإصابة بالصقر مهمة من حيث الوزن: 80٪ من النساء المصابات بتكيسات المبيض يعانين من زيادة الوزن أو السمنة.
- حب الشباب: تتسبب بعض الهرمونات في جعل البشرة دهنية أكثر من المعتاد.
- تساقط شعر فروة الرأس المفرط والصلع.
- سواد الجلد: حيث تتشكل بقع داكنة من الجلد في ثنايا الجسم ، مثل تلك الموجودة تحت الثديين ، في الفخذ والرقبة.
- الصداع: التغيرات الهرمونية يمكن أن تسبب الصداع لدى بعض النساء.
- يحتمل أن يصاب الصقر ببعض الأمراض مثل السكري وأمراض القلب.
أسباب كيس المبيض
الأطباء لا يعرفون بالضبط ما الذي يسبب تكيس المبايض. ويعتقدون أن المستويات العالية من الهرمونات الذكية تمنع المبايض من إنتاج الهرمونات بشكل طبيعي وتكوين البويضات. تشمل العوامل التي يمكن أن تسبب ذلك ما يلي:
- الأنسولين الزائد: نظرًا لأن الأنسولين هو هرمون ينتجه البنكرياس ، فإنه يسمح للخلايا باستخدام السكر ، وهو المصدر الرئيسي للطاقة للجسم ، وبالتالي تصبح الخلايا مقاومة لعمل الأنسولين ، مما يزيد من إنتاج الأندروجينات ، مما يجعل التبويض صعبًا.
- التهاب منخفض الدرجة: مصطلح يستخدم للإشارة إلى نوع الالتهاب الذي يحفز المبايض الكيسية لإنتاج نسبة معينة من هرمون الأندروجين الذي يؤدي إلى مشاكل في القلب والأوعية الدموية.
- فرط الأندروجين: ينتج المبيضون الكثير من هرمون الأندروجين.
- الوراثة: أظهرت بعض الدراسات أن أنواعًا معينة من الجينات قد تترافق مع تكيس المبايض.
طرق علاج متلازمة تكيس المبايض
لا يوجد علاج نهائي لهذه الحالة ، ولكن يمكن السيطرة عليها وتقليل مخاطرها من خلال:
- حبوب منع الحمل: يمكن أن تساعد حبوب منع الحمل في تنظيم الدورة الشهرية وعلاج أعراض متلازمة تكيس المبايض ، مثل نمو الشعر في مناطق غير معتادة ووفرة البثور وحب الشباب. عند تناول الإستروجين والبروجستين يوميًا ، يمكن استعادة التوازن الهرموني الطبيعي ويعمل على تنظيم الإباضة ، وتخفيف الأعراض مثل نمو الشعر الزائد ، والحماية من سرطان المبيض والرحم.
- الميتفورمين: الميتفورمين الموجود في الأدوية (جلوكوفاج وفورتاميت) ويستخدم من قبل مرضى السكري من النوع الثاني. لعلاج متلازمة تكيس المبايض عن طريق تحسين مستويات الأنسولين في الجسم. أظهرت بعض الدراسات أن تناول الميتفورمين مع الحفاظ على نظام غذائي صحي ، وممارسة الرياضة يحسن فقدان الوزن ، ويخفض نسبة السكر في الدم ، وينظم الدورة الشهرية بشكل أفضل من النظام الغذائي وممارسة الرياضة وحدهما.
- عقار كلوميفين Clomiphene: عقار كلوميفين Clomiphene ، أو كلوميد Clomid ، هو دواء للخصوبة يمكن أن يساعد النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض على الحمل ويزيد من خطر التوائم والولادات المتعددة الأخرى.
- الجراحة: يمكن أن تكون الجراحة خيارًا مثاليًا لتحسين الخصوبة عندما تفشل العلاجات الأخرى ، حيث تعمل على استعادة الإباضة بشكل طبيعي وانتظام الدورة الشهرية والحمل.
النظام الغذائي لمرضى تكيس المبايض
لا يوجد نظام غذائي محدد لمرضى تكيس المبايض ويجب توخي الحذر لتحقيق إنقاص الوزن بنسبة 5٪ إلى 10٪ في غضون ثلاثة أشهر.
- تناول الكربوهيدرات بشكلها الطبيعي والحبوب الكاملة مثل القمح والشعير.
- التقليل من الكربوهيدرات والدهون مثل السكريات والدقيق الأبيض والأرز الأبيض.
- تناول الكثير من الألياف ، مثل الفاكهة والخضروات والبقوليات ، وكن حذرًا عند اختيار الخضروات الغنية بالألياف مثل البروكلي ، والخس ، والكرفس ، والخيار ، والبقدونس ، والسبانخ ، والملفوف ، والبطاطس ، والبطاطس. تناولها في شكلها الطبيعي وتناولها بدون دهون ، وكذلك الفواكه مثل الفراولة والتوت والكمثرى والخوخ والكرز والبطيخ والبطيخ لأنها منخفضة السعرات الحرارية والبقوليات مثل البازلاء والعدس واللوبيا والأبيض. الفول والحمص مع الحرص على طهي الطعام بدون أي مواد دهنية.
- اشرب الكثير من الماء ، على الأقل من 8 إلى 10 أكواب من الماء يوميًا.
- اشرب الكثير من المشروبات الدافئة والعصائر الطبيعية بدون سكر.
- تناول 6 أو 7 وجبات صغيرة يوميًا بدلًا من الوجبات الكبيرة وتأكد من تناول الأطعمة المشوية أو المطبوخة الخالية من الدهون.
- قم ببعض الأنشطة الرياضية لمدة نصف ساعة على الأقل كل يوم.
- اختر الأسماك الدهنية مثل التونة والسلمون.
- تناول وجبات خفيفة على حفنة من المكسرات إذا لم تكن محمصة أو مملحة.
- وجبة خفيفة من الفاكهة المجففة بحجم قبضة اليد.
أعراض وجود كيس على المبيض الأيسر
- ألم في البطن ، ألم مستمر أو متقطع يحدث أثناء الجماع.
- شعور بثقل في البطن.
- عدم انتظام الدورة الشهرية.
- اختلال التوازن الهرموني في الجسم عند النساء.
- تغيرات ملحوظة في كثرة الدورة الشهرية.
- مشاكل التبول والإفراز.
- ألم وصعوبة في حركة الأمعاء.
كيفية الوقاية من أمراض الرحم
- السرطان: الحفاظ على الوزن من خلال الأكل الصحي وممارسة الرياضة ، وقد وجدت بعض الأبحاث أن فول الصويا يساعد في الوقاية من احتوائه على الايسوفلافين الذي يحمي الرحم ، كما أن بعض وسائل منع الحمل مثل اللولب والحبوب يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي على حماية الجسم. رَحِم.
- الأورام الليفية: لا توجد طرق محددة للحماية ، ولكن أظهرت بعض الدراسات أن النساء اللواتي يتمتعن بوزن صحي أقل عرضة للإصابة بالأمراض المزمنة.
- الأورام الحميدة: يجب مراقبة الطبيب المعالج بانتظام ، لأن الوقاية تتمثل في الكشف المبكر عن هذه الأورام.
- الانتباذ البطاني الرحمي: لا توجد طرق محددة للوقاية من هذا المرض ، والطرق الوحيدة التي توقف تطور المرض هي موانع الحمل الفموية أو الحمل.
في هذا المقال ، حددنا إجابة سؤال هل تكيس المبايض يمنع الحمل بشكل دائم ، وتحدثنا عن أعراض تكيس المبايض ، وأسباب تكيس المبايض ، وطرق علاج متلازمة تكيس المبايض ، والنظام الغذائي لمرضى تكيس المبايض ، والأعراض. من كيس على المبيض الأيسر وكيفية الوقاية من مرض الرحم.