ما هو الاسمرار
- الدباغة هي محاولة لتعريض الجسم لأشعة الشمس ، لذلك يطلق عليها اسم الدباغة للحصول على لون البشرة البرونزي أو لتلوين الجلد بدرجة مختلفة عن لون البشرة الأصلي.
- إن تجربة التونة غير صحية تمامًا لأنها تسبب العديد من الأمراض التي تصيب الجسم ، مما يسرع من الشيخوخة المبكرة.
- السمرة هي مصدر قلق جمالي صحي إذا تم الحصول عليها بشكل صحيح وغير ضارة بالجلد.
- الدباغة هي المرحلة التي يحققها الشخص للحصول على اللون المطلوب من خلال تطبيق مادة تزيد من سواد الجلد ، الطبقة المرئية من الجلد.
- أفضل طريقة للحصول على تان هي استخدام بخاخ معتمد طبيًا للحصول على لون ثابت يستمر لمدة عشرة أيام فقط.
- يمكن أيضًا إجراء الدباغة باستخدام بعض الأجهزة الصناعية التي تساعد على تغميق البشرة.
- ليس لون السمرة هو الظل الوحيد الذي يتم اختياره وفقًا لرغبات أولئك الذين يريدون تغيير لون بشرتهم أو وفقًا لدرجة بشرتهم الحقيقية.
- ألوانه هي الذهب الداكن ، والكستناء ، والبرونز ، والأصفر يتحول إلى بني فاتح فاتح.
- لا يختلف أحد على أن تعريض الجسم والعظام للشمس من أكثر الأمور فائدة للبشرة والجسم ، إلا من الالتهاب والسمرة ، لأنه يؤدي إلى النتيجة المعاكسة غير المرغوب فيها.
- تان هو اختصار لكلمة تانوم ، ويعني لون أوراق البلوط البني.
كيفية تان للحصول على بشرة صحية
يحفظ بعيداً عن أشعة الشمس الحارقة
- باستخدام مدونة صن أي كريم يعمل على حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية الضارة وهذا الكريم يعمل على عكسها.
- على الرغم من استخدام واقي الشمس ، يمتص الجلد أيضًا الظل البرونزي المدبوغ ، والذي ، مع ذلك ، لا يضر الجلد بشكل طبيعي.
- كما أن تطبيق الواقي من الشمس يمنع الجلد من الوصول إلى نقطة الاحمرار والتهابات الجلد.
- الواقي من الشمس يحمي البشرة من التمدد والتجاعيد.
- ومن الطبيعي أيضًا أنه بعد تعرض الجلد للاسمرار ، يبقى تقشير الجلد بعد عشرة أيام من التقشير.
استخدم مقشر الجلد
- يعد استخدام مقشر الوجه من أهم الخطوات التي يجب اتخاذها من وقت لآخر لأنه يجدد البشرة ويزيل الجلد الميت.
- يساعد تقشير الجلد في الحصول على لون بشرة موحد.
- الفطريات من الأسباب الأولى التي تعيد نضارة البشرة وتسبب التجاعيد والكلف.
- عند استخدام مقشر الجلد ، يجب الحرص على استخدام مقشر الجلد المناسب لتجنب الالتهابات التي تجعل البشرة داكنة.
- يمكن عمل بعض الأقنعة للمساعدة في تقشير الطبقة الخارجية من الجلد ، بما في ذلك تحضير خليط من السكر الخام أو العسل أو زيت الزيتون أو القهوة والعسل الأبيض.
استخدم المرطبات على بشرتك
- احرصي على ترطيب البشرة من وقت لآخر ، ومنعها من الجفاف ، ومنحها النعومة وإحساسها مثل بشرة الأطفال.
- يعد التعرض المباشر للبشرة للشمس من أكثر الأسباب شيوعًا لجفاف الجلد والموت ، لذلك يجب توخي الحذر في جميع أنحاء الجلد ، وخاصة المناطق الجافة.
- ترطيب بشرتك يعني استخدام زيوت البشرة المرطبة مثل زيت الزيتون ، الذي يمنح بشرتك نعومة ورطوبة لا مثيل لها ، بالإضافة إلى تناول كمية كافية من الماء بشكل يومي.
- يعد الاستحمام أيضًا أحد أهم الطرق للمساعدة في منح بشرتك كمية جيدة من الماء.
لعب الرياضة
- تعيد حركة جميع أجزاء الجسم الدورة الدموية للجسم والوجه ، بما في ذلك رفع القدمين ووضع الرأس لأسفل ، مما يمنح الوجه حيوية ونضارة.
- يعد تعريض جسمك لأشعة الشمس لمدة ربع ساعة على الأقل يوميًا أحد أهم أسباب الحفاظ على لون بشرتك.
- الاستجمام في الأماكن الهادئة مثل اليوجا هو أحد أسباب الحفاظ على الجسم والجلد كله.
ارتداء قبعة
- تجنب ارتداء النظارات الشمسية لأنها تترك علامة دائرية ناتجة عن إطار النظارات الشمسية عند تعرض الجلد للشمس.
طرق الدباغة الصناعية
هناك بعض الأجهزة التي تساعد على عمل السمرة في الجلد والتي من خلالها يتم الحصول على الدرجة المطلوبة للبشرة:
- يعتبر رش الجسم بمادة كيميائية من أسهل الطرق التي يمكن للمرء أن يلجأ إليها للحصول على السمرة المرغوبة بالطرق الصحية التي يتلاشى تأثيرها بسرعة.
- موضع الكشك الذي يرش من الجهاز ، حيث يجب على الشخص الوقوف بحيث تنتشر المادة البنية على كامل الجسم من نفس اللون وبنفس الظل.
- أيضا ، طريقة الاستلقاء تحت أشعة الشمس ، حيث يتم توجيه الأشعة فوق البنفسجية على الجلد ، والتي تمثل أشعة الشمس ، بما في ذلك الضغط العالي والمتوسط ، والتي تبقى على الجلد لفترة طويلة.
- كما يوجد نوع من الزيوت التي تساعد على تسمير البشرة وهو زيت جوز الهند ، ثم هناك مجموعة من الزيوت التي يمكن شراؤها من الصيدليات ، وزيت الجزر.
طرق الحصول على تان
- استخدم مقشرًا قبل التعرض للشمس وبعد ترطيب البشرة.
- استخدمي لوشن واسمرار البشرة وضعيه على البشرة.
- ثم ضع واقي الشمس في جميع أنحاء الجسم ، وخاصة المناطق المعرضة للشمس بشكل مباشر وحساس.
- اختر وقتًا لا تصل فيه درجة حرارة الشمس إلى ذروتها ، أي من السابعة صباحًا إلى التاسعة صباحًا. بعد أن تنتهي من التعرض للشمس ، تحتاج إلى وضع مرطب أو جل الصبار على بشرتك لتقليل معدل الالتهاب.
كم من الوقت يستغرق حتى يزول؟
لمعرفة المدة التي ستستغرقها السمرة ، يجب اتباع الخطوات التالية:
- الاستحمام كلما أمكن ذلك ، كل ثلاث ساعات في اليوم.
- استخدم الزيوت التي تساعد على ترطيب البشرة.
- الاستحمام في مادة البيسين لاحتوائها على الكلور وهذه المادة تساعد على التخلص من السمرة.
- استخدم مقشر لطيف لتجنب زيادة التهابات الجلد.
- يمكن أيضًا استخدام بعض الخلطات الطبيعية مثل الليمون والعسل والفراولة والحليب والطماطم والزبادي للتخلص من السمرة.
- استخدمي شرائح البطاطس على القشرة واتركيها لمدة ربع ساعة على الأقل مرة في اليوم.
- خليط من الزبادي والليمون.
- الكركم والصبار خلطات طبيعية تساعد على التخلص من السمرة.
آثار الدباغة تؤثر على الجلد
- السرطان لأنه يؤثر على موت وتدمير خلايا الجلد.
- حدوث الشيخوخة المبكرة والتجاعيد في الجلد ، حدوث تصبغ في الجلد وبقع بنية متناثرة.
- ظهور النمش على الوجه.
- التأثير على الرؤية بسبب التعرض المباشر للأشعة فوق البنفسجية.
بعد الحديث عن مدة استمرار السمرة وتختفي ، نحتاج إلى معرفة أبعادها وتأثيرها على الجلد وما هي الطرق المناسبة التي لن تسبب آثارًا جانبية خطيرة على الجلد لاحقًا.