كيف تساعد طفلك على التعامل مع عواطفه؟

تمامًا مثل البالغين ، يشعر الأطفال بخيبة الأمل والرفض والحسد والغيرة والحب والغضب والسعادة والرضا والعواطف الأخرى. إن الدخول في أعماق الروح هو أفضل طريقة للتعامل معها. وهنا يأتي دور الأم والأب لمساعدة الطفل على فهم ما يحدث بداخله والتعامل معه.

امنح طفلك مساحة كافية للتحدث والتعبير عن نفسه ، وامنحه الوقت للتعامل مع عواطفه إذا رغب في ذلك ، لأن احترام مساحته يؤثر على عواطفه.

من المهم أن يفهم الآباء أن المشاعر المكبوتة تؤدي إلى سلوكيات سلبية مثل الغضب أو العدوانية أو الاكتئاب. قد تكون مثل هذه الأشياء أسهل بالنسبة للبالغين ، ولكن بالنسبة للطفل يحتاج إلى المساعدة والإرشاد.

من ناحية أخرى ، يجب أن تكون عملية نمو الطفل ممتعة ومبهجة بالنسبة له ، لأنه يتعامل مع عالم جديد عليه ، عاصف ومليء بالمشاعر ، ويحاول الصغير استيعاب هذه التجارب الحياتية على الرغم من المشاعر المختلطة.

لفهم مشاعر طفلك بشكل أفضل ، تأكد من:

التعرف على المشاعر. عندما يخسر طفلك لعبة مع صديق ، لا تتوقع أن يكون من السهل التعبير عن مشاعرك ، ومن الأفضل عدم طرح أسئلة مثل “ما الذي يجعلك حزينًا؟” أو “هل أنت غاضب؟” من الأفضل التحدث معه عما يريح قلبه ، وهذا يمكن أن يساعده في التعبير عن مشاعر القلق والاشمئزاز والاشمئزاز.

اتصال. يمكن للدفء الجسدي واللمسة اللطيفة من أحد الوالدين أن تقطع شوطًا طويلاً في التعبير عن المشاعر وتسهيل التعامل وجهاً لوجه مع مزيج المشاعر التي يمر بها الطفل ، وهو أمر جيد بالنسبة له.

تكلم. امنح الطفل مساحة كافية للتحدث والتعبير عن نفسه. من ناحية أخرى ، امنحه مساحة للخصوصية والوقت للتعامل مع مشاعره الخاصة إذا رغب في ذلك. يؤثر احترام مساحة الطفل الخاصة عليه كثيرًا.

لا رشاوى. أحد الأخطاء التي يرتكبها الآباء هو رشوة أطفالهم لإسعادهم. من الأفضل مساعدته على التعرف على المشاعر سواء كانت قلق أو غضب أو غيرة أو إحراج ، ومساعدته في الاطلاع على الدروس المستفادة وتعلم كيف يكون إيجابياً ويمكن التغلب على المشاعر السلبية والتعلم منها.

الحفاظ على قنوات الاتصال. يشتكي العديد من الآباء من أن أطفالهم لا يستمعون إليهم. يتطلب الأمر بناء الثقة ، خاصة عندما يكون الأطفال حساسين للغاية. يجب أن تبقي جميع قنوات الاتصال مفتوحة مع طفلك ، وأن تحترم استقلاليته وثورته ، ويجب أن تكون الإرشادات بعيدة عن فكرة السيطرة والسيطرة ، ولكن يجب أن تدعم استقلالية الشخصية.

حب. ليس هناك شك في أن العناق والتلامس الجلدي في الطفولة المبكرة يخلقان رابطة أبوية جيدة ، لكن التواصل مع طفلك الذي ينمو يتطلب تطويرًا مستمرًا للرابطة الأبوية. يحتاج الطفل الصغير دائمًا إلى الكثير من الحب والرعاية ، حتى لو كنت تعتقد أنه كافٍ للاعتناء بنفسه.

‫0 تعليق

اترك تعليقاً