تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي
- أعاني من النحافة المفرطة في منطقة الثدي منذ فترة طويلة ، حيث جربت العديد من الوصفات المختلفة لتكبير الثدي ، لكنها لم تحقق أي فائدة.
- بعد ذلك ، بحثت على الإنترنت عن أكثر الوصفات فعالية التي تساعد في تكبير الثدي ، وبالفعل وجدت العديد من الوصفات ومعظمها يحتوي على فول الصويا.
- قبل استخدام وصفة فول الصويا ، قمت بقياس وزني ، وقياس محيط الصدر تحديدًا ، ثم قمت بكتابة هذه الملاحظات في دفتر ملاحظات ، ثم ذهبت لشراء فول الصويا من العطار.
- بعد ذلك ، بحثت عن كيفية صنع حليب الصويا في المنزل ، وفي الواقع صنعت الحليب الخاص بي في المنزل ، ثم بدأت في تناول كوب واحد من الحليب يوميًا لتناول الإفطار.
- اقتصرت على حقيقة أن هذا الطعام كان مليئًا بجميع العناصر الغذائية وخاصة البروتينات ، وقد استخدمت هذا الحليب لمدة تصل إلى 14 يومًا ، لكنني لم ألاحظ أي تغيرات في جسدي.
- على الرغم من ذلك ، لم أستسلم وقررت أن أتناول هذه الوصفة لمدة شهر كامل ، وفي نهاية الشهر بدأ وزني في الزيادة بشكل ملحوظ ، خاصة في منطقة الثدي.
- لدي الكثير من الشغف والحماس لمواصلة تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي وبحلول بداية الأسبوع الرابع زاد وزني بشكل ملحوظ حيث بدأ العديد من الأشخاص من حولي يلاحظون مقدار الوزن الذي اكتسبته في منطقة الثدي.
- وعندما قمت بقياس وزن جسدي وقياس محيط صدري ، وجدت أنني اكتسبت حوالي ستة كيلوغرامات ، ثم أصبحت متحمسًا للغاية لمواصلة هذه التجربة حتى أحصل على النتيجة التي أريدها.
- لذلك أوصي كل فتاة تعاني من النحافة وترغب في زيادة الوزن وتوسيع منطقة الثدي بتجربة هذه الوصفة ومتابعتها لمدة شهرين على الأقل للحصول على نتائج فعالة.
فوائد فول الصويا لتكبير الثدي
يحتوي فول الصويا على العديد من الفوائد الضرورية لصحة جسم الأنثى ، ومن أهمها ما يلي:
- يعتبر فول الصويا مصدرًا غنيًا للإستروجين ، وهو المسؤول بشكل أساسي عن إظهار علامات الأنوثة لدى النساء عن طريق تكبير منطقة الثدي.
- لذلك ينصح العديد من الأطباء وخبراء التغذية النساء اللواتي يعانين من النحافة بتناول فول الصويا المطحون وإضافتهن إلى العديد من الوصفات للحصول على الفائدة الكاملة.
- بالإضافة إلى ذلك ، يساهم فول الصويا في الحد من هشاشة العظام ، حيث يعد هذا المرض من أكثر الأمراض شيوعًا وشيوعًا عند النساء ، خاصة في سن اليأس ، وذلك بفضل محتواه العالي من الكالسيوم.
- يلعب الصويا أيضًا دورًا كبيرًا في زيادة الرغبة الجنسية لدى النساء لاحتوائه على نسبة كبيرة من هرمون الاستروجين.
- من أهم فوائد الصويا أيضًا علاج مشكلة تساقط الشعر وتقليله بشكل دائم ، حيث أنه يحتوي على نسبة كبيرة من فيتامين أ الذي يفيد صحة وحيوية الشعر.
- الاستهلاك المستمر لفول الصويا يقوي جهاز المناعة لدى المرأة وبالتالي يحمي الجسم من الإصابة بالعديد من الأمراض المختلفة ، وذلك لاحتوائه على الكثير من مضادات الأكسدة الفعالة.
- يساهم بشكل كبير في تنشيط الدورة الدموية في الجسم مما ينتج عنه نشاط وحيوية للصقر بالنسبة للمرأة ، حتى تتمكن من أداء مهامها المنزلية بكامل نشاطها وبدون تعب.
- لأن الصويا يحتوي على العديد من العناصر والمركبات الغذائية المختلفة ، فإنه يلعب دورًا فعالاً في تقوية خلايا الدماغ وحمايتها من الأمراض المختلفة ، وخاصة مرض الزهايمر.
الفوائد العامة لفول الصويا للبشر
هناك العديد من الفوائد الأخرى التي يمكن أن تحصل عليها المرأة عن طريق فول الصويا ، خاصة إذا كانت ترغب في تكبير صدرها ، ومن أهم هذه الفوائد ما يلي:
- يتميز فول الصويا بقدرته الممتازة على التحكم في مستويات السكر في الدم وبالتالي فهو بمثابة حماية للنساء من الإصابة بمرض السكري.
- بالإضافة إلى ذلك ، يحتوي فول الصويا المطحون على نسبة كبيرة من الدهون ، غالبًا ما تساوي كمية الدهون الموجودة في جسم الأنثى ، مما يقلل من الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين عند النساء.
- من فوائد الصويا أنه لا يحتوي على الكوليسترول ، لذلك ينصح بتناوله لتقليل مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية أو السكتات الدماغية.
- يحفز نمو الأظافر ويعمل على تقويتها حيث يعمل على توفير النضارة والحيوية للبشرة.
- يساهم فول الصويا بشكل كبير في التحكم في ضغط الدم والتحكم فيه ، كما أنه يعمل كحماية لجسم المرأة من الأمراض المختلفة ، وخاصة الأمراض التي تصيب الكلى.
- يقلل من ظهور علامات التمدد وخطوط السيلوليت في جسم الأنثى وخاصة تلك التي تظهر في منطقة الصدر والأرداف.
- أحيانًا يتم استخدام فول الصويا المطحون لإزالة الوزن الزائد في الجسم وتقليل السمنة ، حيث يحتوي على نسب كبيرة من الألياف ، مما يجعل الشخص يشعر بالشبع لفترة طويلة.
- من ناحية أخرى ، يقلل فول الصويا من خطر إصابة المرأة بالسرطان ، وخاصة سرطان الرحم والثدي.
كيفية استخدام فول الصويا لتكبير الثدي
بعد مشاركة تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي ، هناك العديد من الطرق المختلفة التي يمكن للمرأة من خلالها الحصول على أقصى استفادة من فول الصويا وهذه الطرق هي كما يلي:
- يمكن إضافة فول الصويا المطحون إلى كوب من الحليب أو كوب من الزبادي ثم تناوله يوميًا.
- يمكن للمرأة أيضًا تناول حليب الصويا مع ملعقة من العسل وتعديله يوميًا ومستمرًا.
- ينصح العديد من الأطباء وخبراء التغذية باستخدام حليب الصويا عند تحضير الأطباق المختلفة ، فهو الخيار الأفضل لطهي الكريمة.
- من ناحية أخرى ، يوصى بإضافة كمية معقولة من فول الصويا المطحون إلى كمية كبيرة من الماء وتناوله باستمرار لأنه يساهم بالفعل في تكبير منطقة الثدي.
كيف يعمل حليب الصويا لتكبير الثدي؟
من خلال تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي ، تعلمت كيف يعمل حليب الصويا لتكبير الثدي ، وهي كالتالي:
مكونات
- فول الصويا.
- ماء.
- قماش ناعم.
- حليب.
- فرن.
كيف تستعد
- نقع حوالي كيلو من فول الصويا طوال الليل أو لمدة 10 ساعات في كمية معقولة من الماء ، ثم قم بترشيحها جيدًا من الماء ، وضع الفول في مصفاة واشطفه جيدًا بالماء مرة أخرى.
- ثم نضع الحبوب في الخلاط الكهربائي مع إضافة لتر من الماء البارد ونخلط المكونات جيداً لبضع دقائق حتى يصبح الخليط ناعماً تماماً.
- ثم يتم ترشيح الخليط جيدًا من خلال قطعة قماش ناعمة عن طريق الضغط الخفيف على القماش للحصول على نسبة كبيرة من الحليب.
- يوضع الحليب في وعاء معدني ثم يوضع على درجة حرارة متوسطة لفترة من الوقت ، مع الحرص على التقليب جيدًا من حين لآخر والاستمرار في التقليب حتى يتغير لون الخليط إلى اللون الأصفر الذي يشبه حليب الأم.
- نستمر في عملية الخلط لعدة دقائق حتى يصل الحليب إلى نقطة الغليان ، وبعد ذلك يمكننا التحلية حسب الرغبة.
- يتم تخزين حليب الصويا في الثلاجة لمدة 5 أيام ، وبعد ذلك الوقت لم يعد الحليب صالحًا للاستخدام.
الجرعة الصحيحة من فول الصويا لتكبير الثدي
- ينصح العديد من خبراء التغذية والأطباء بتناول كوب أو كوبين من حليب الصويا يوميًا.
- في حالة الاستخدام المنتظم وغير المنتظم ، يوصي الأطباء بتناول 3 أكواب من حليب الصويا خلال اليوم لتحقيق نتيجة مبهرة.
الآثار الجانبية للاستهلاك المفرط لفول الصويا
في تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي ، من الممكن أن يؤدي الاستهلاك المفرط لفول الصويا إلى العديد من الأضرار ، من أهمها ما يلي:
- في بعض الأحيان ، يؤدي تناول فول الصويا بكميات كبيرة أو بطريقة خاطئة إلى إصابة المرأة بالعقم ، مما يقلل من فرصها في الإنجاب ويجعل المرأة أكثر عرضة للإصابة بسرطان الرحم والثدي.
- يؤدي الاستهلاك غير السليم لكمية كبيرة من فول الصويا إلى انخفاض الرغبة الجنسية لدى المرأة ، بالإضافة إلى حدوث العديد من الاضطرابات الهرمونية في جسم المرأة ، مما يؤدي إلى اضطراب أثناء الدورة الشهرية.
وهنا نصل إلى خاتمة المقال الذي تحدثنا فيه بالتفصيل عن تجربتي مع فول الصويا لتكبير الثدي والتي تعد من أكثر التجارب فعالية التي تساعد الفتيات اللواتي يعانين من النحافة في الثدي.