إعادة بناء اللثة بشكل طبيعي
الحاجة إلى ترميم اللثة ناتجة عن حدوث تراجع اللثة أو تراجع اللثة ، وانحسار اللثة هو حالة يتم فيها سحب أنسجة اللثة بعيدًا عن الأسنان ، وهذا الركود يعاني منه معظم الناس.
يؤدي تراجع اللثة إلى تعرض الأسنان للهواء ، مما يزيد من خطر تلف عظم الفك ، ولكن لا بأس بذلك لأن هناك العديد من الطرق المختلفة لاستعادة انحسار اللثة وانحسارها بشكل طبيعي ، بما في ذلك ما يلي:
1- استخدام زيوت معينة في تكوين اللثة الطبيعية
تتم هذه الطريقة باستخدام زيوت طبيعية مثل: (زيت السمسم وزيت جوز الهند) وهي أصلية ومن مصدر موثوق وذلك بوضع ملعقة صغيرة من خليط الزيت حول منطقة الفم.
ثم اتركه في مكانه لمدة 15 دقيقة على الأقل ، ثم اشطف فمك جيدًا بالماء الدافئ ثم اغسل أسنانك بالفرشاة ومن الأفضل استخدام زيت جوز الهند قبل الزيوت الأخرى.
2- بناء العلكة بالشاي الأخضر
للشاي الأخضر فوائد عديدة منها: – يساعد في تحسين صحة الأسنان ويقي من الأمراض.
3- ترميم اللثة بزيت شجرة الشاي
هذا الزيت فعال ويحقق نتائج لا مثيل لها في منع تراكم الميكروبات والفطريات على الأسنان واللثة ، مما يساعد على تقليل التهابات اللثة وانحسارها.
4- زيت النعناع الأصلي للبنية الطبيعية للثة
تأثيره على اللثة مشابه لتأثير زيت شجرة الشاي ويساعد أيضًا على تقليل التهاب اللثة ومنع تراجع اللثة والمساعدة في تعزيز صحة اللثة.
5- بناء الصمغ بهلام الصبار
يحسن حقن هلام الصبار في اللثة صحتهم ويساعد في الحفاظ على شكلهم الصحيح ، لذلك نوصي بتجربة هذا العلاج لانحسار اللثة.
6- دعم صحة اللثة بزيت الزعتر الأصلي
يمنع هذا الزيت نمو الكائنات الحية المسببة لأمراض اللثة ، ويحافظ على اللثة ويقيها من الركود أو الضمور ، كما يعزز تحسين صحتها وشكلها.
7- الكركم لإعادة اللثة
أحد محتوياته هو الكركمين الذي يساعد على منع أو تقليل التهاب اللثة ، كما يحتوي الكركم أيضًا على مضادات الأكسدة التي تساهم في التئام اللثة.
طرق أخرى للمساعدة في بناء اللثة
هناك مجموعة من الطرق التي قد لا تكون طبيعية لبناء اللثة لكنها فعالة لأنها كالتالي:
1- ملح لبناء الصمغ
يستخدم الملح لعلاج التهاب اللثة الخفيف. نقوم دائمًا بشطف اللثة بالماء والملح عند التهابها. لذلك ، لاستعادة اللثة لا بد من شطف اللثة بالأملاح وهي:
2- زيت الكافور لبناء اللثة
هذا الزيت هو زيت مبيد للجراثيم ومضاد للالتهابات ويحفز تجديد ونمو اللثة مما يساعد على التئام انحسار اللثة.
3- تناول أحماض أوميغا 3 لبناء اللثة
هناك دراسات أكدت أن أحماض أوميغا 3 تساعد في تقليل التهاب اللثة ، ويسمح بتناولها لمدة 12 شهرًا ، مما يحسن عملية انحسار اللثة ، مما يؤدي إلى الحاجة إلى تجديد اللثة بشكل طبيعي.
4- بيروكسيد الهيدروجين لتكوين اللثة
وهو حل ويعتبر من أهم الأشياء التي تساعد على التجدد الطبيعي للثة وعلاج مشاكل اللثة والأسنان سواء كانت التهاب أو ركود أو انحسار أو احمرار اللثة حالة اللثة السليمة و يمكن استخدامه على النحو التالي:
معلومات حول ركود اللثة
بعد معرفة طرق ترميم اللثة بشكل طبيعي ، ذكرنا خلال حديثنا أن السبب الذي يؤدي إلى الحاجة إلى ترميم اللثة هو انحسارها ، لذلك من الضروري معرفة معنى تراجع اللثة ، ما هي أعراضه ؟، ونصائح افعل بعد ترميم اللثة.
أهمية انحسار اللثة
هو ظهور فجوة بين الأسنان وظهور فجوة ملحوظة بينها ، وهي مشكلة تظهر عند كثير من الناس ، لكنهم لا يعلمون أن هذه الظاهرة تسمى ركود اللثة ويجب معالجتها للحفاظ على الأسنان .
أعراض تراجع اللثة
هناك العديد من أعراض انحسار اللثة ، وعندما تلاحظها بشكل واضح ومميز فعليك البدء في علاجها فورًا ، خاصة وأن طرق علاجها سهلة ويمكن القيام بها من المنزل ، وهي:
- مسح تكاثر البكتيريا في الأسنان.
- تظهر فجوات بين الأسنان.
- حساسية الأسنان (أهم الأعراض).
- شعور الصقر طوال العام وظهوره أكثر من المعتاد.
نصائح لمتابعة بعد إعادة بناء اللثة
بمجرد اكتمال عملية استعادة اللثة الطبيعية ، يجب اتباع هذه النصائح باستمرار للحفاظ على اللثة من التعرض للمرض مرة أخرى ، وتشمل هذه النصائح:
- كثرة تفريش الأسنان.
- استخدم فرشاة رقيقة وناعمة.
- اشطفه مرة يوميًا بالملح والماء الدافئ.
- توقف عن التدخين
- تناول طعام صحي.
عليك الذهاب لطبيب الأسنان طوال الوقت للتنظيف المستمر حفاظا على أسنانك وليس عليك تجديد اللثة بشكل طبيعي.