ما هو عدم تحمل اللاكتوز؟
عندما يقلل القولون من معدل إنتاج اللاكتوز في الجسم فإنه يسبب عدم تحمل اللاكتوز عند الأطفال ، لأن القولون مسئول عن امتصاص السكر وبالتالي يقوم بعملية هضم جميع العناصر الغذائية.
إن إنزيم اللاكتوز قادر على هضم السكر داخل الجسم ، وعندما يحدث تغير في إفراز إنزيم اللاكتوز ، لا يستطيع الطفل هضم سكر اللاكتوز ، وهذا يسبب حساسية للاكتوز عند الرضع.
أنواع وأسباب عدم تحمل اللاكتوز
هناك ثلاثة أنواع من عدم تحمل اللاكتوز:
عدم تحمل اللاكتوز الأساسي
يمكن أن يظهر هذا النوع من الحساسية في سن الثالثة ويسبب لدى الطفل حساسية من اللاكتوز.عند حدوث هذه الحالة ، يجب الحصول على الكالسيوم الذي يحتاجه الجسم عن طريق تناول جميع منتجات الألبان التي لا تحتوي على اللاكتوز أو الزبادي أو الجبن.
عدم تحمل اللاكتوز الثانوي
عندما يصيب هذا النوع من الحساسية الرضيع ، يجب تجنب الرضاعة الطبيعية حتى يتم منع هذه العدوى ، ويجب استبدال الرضاعة الطبيعية بالحليب الذي لا يحتوي على اللاكتوز ، ولكن هناك بعض الأطفال الذين قد لا يتم منعهم بشكل كامل من الرضاعة الطبيعية ، وهذا يتحدد من قبل طبيب الأطفال.
ينتج عدم تحمل اللاكتوز الثانوي عن بعض الأمراض ، مثل العدوى الفيروسية أو العدوى البكتيرية أو العدوى الميكروبية التي تسبب الإسهال الشديد عند الطفل.
في الغالب يحدث هذا النوع من الحساسية بسبب إصابة الطفل بعدوى معوية ، مما يؤدي إلى عدم امتصاص وهضم اللاكتوز الموجود في حليب الثدي ، وهناك أيضًا بعض الأسباب التي تسبب حساسية ثانوية للاكتوز ، من أهمها :
- الإيدز.
- عدوى في الأمعاء الدقيقة.
- مرض القولون العصبي.
- العلاج الكيميائي وخاصة لمرضى السرطان.
- لديك سرطان أو أورام أخرى.
- التهاب المعدة.
عدم تحمل اللاكتوز الخلقي
عند حدوث هذه الحالة ، يجب استبدال الرضاعة ببعض أنواع الحليب التي لا تحتوي على اللاكتوز ، وتعتبر هذه الألبان مصدرًا مهمًا لتلبية احتياجات الطفل حتى سن الثانية ، ويحدث هذا النوع من الحساسية في حالات نادرة و يولد الطفل معها ويمكن أن يؤدي إلى وفاة الرضع بسبب الإسهال وسوء التغذية الحاد مما يؤدي إلى الجفاف.
أعراض عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع
تختلف أعراض عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع ما بين الأعراض الشديدة والأعراض البسيطة. تظهر هذه الأعراض بعد نصف ساعة إلى ساعتين من تناول الحليب. ومن أهم هذه الأعراض ما يلي:
- حدوث انتفاخ في بطن الطفل.
- آلام شديدة في المعدة وإسهال.
- حدوث الغازات.
- التقيؤ
- آلام وتشنجات في البطن.
- لا تمد وزن الطفل.
- احمرار في منطقة الشرج.
الأطعمة التي يجب تجنبها للأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز
هناك أطعمة تحتوي على الحليب وهي مصدر غير مباشر للاكتوز يجب على الأشخاص الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز تجنبها ، وذلك على النحو التالي:
- قد تحتوي بعض أنواع ملفات تعريف الارتباط على الحليب.
- هناك العديد من أغذية الأطفال الجاهزة التي تحتوي على سائل حليبي وتحتوي على اللاكتوز.
- خبز الألبان الذي يحتوي على مسحوق الحليب ، لأن الحليب المجفف يمكن أن يحتوي على اللاكتوز.
- تحتوي الكعك والفطائر على الحليب ويجب تجنبها إذا كان لديك حساسية من اللاكتوز.
علاج عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع
يتم تحديد علاج عدم تحمل اللاكتوز عند الأطفال حسب العمر ، وسوف نتعرف على طرق العلاج التالية:
للرضع
في هذا العمر ، يجب تجنب الرضاعة الطبيعية واستبدالها بتركيبة خالية من اللاكتوز موصوفة من قبل طبيب الأطفال ، فكلما كبر الطفل زادت العناصر الغذائية المتنوعة.
للأطفال الأكبر سنًا
يتم تحديد علاج الطفل حسب العمر والأعراض والحالة الصحية للطفل كما يعتمد على مستوى الخطورة ولا يوجد علاج من شأنه أن يدخل في إنزيم اللاكتوز ولكن من الممكن السيطرة على الأعراض التي تحققها من خلال الاستمرار في تناول الطعام بشكل صحيح. يمكنك أيضًا استبدال الحليب بالمنتجات التالية:
- جميع منتجات الصويا المليئة بالكالسيوم مثل: فول الصويا وحليب الصويا.
- الخضروات الغنية بالكالسيوم مثل الملفوف والبامية والبروكلي.
- الجبن والزبادي ، ولكن هذه المنتجات ليست مناسبة لجميع المرضى الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز.
- الفواكه المجففة مثل: التين المجفف.
- المكسرات بأنواعها.
- البيض واللحوم.
- بعض الأسماك المليئة بالأوميغا 3 والكالسيوم مثل: السردين والتونة والسلمون.
أخيرًا في هذا المقال تحدثنا عن عدم تحمل اللاكتوز وأعراض عدم تحمل اللاكتوز عند الرضع وأنواعه وأسباب العدوى وكيفية علاجه والأطعمة التي تساعد في تطور عدم تحمل اللاكتوز وغيرها من المعلومات. نأمل أن تعجبك المقالة.