علاج التهاب اللثة وانتفاخها بالأعشاب
يحتوي الفم على مادة لزجة تحمل العديد من البكتيريا والفيروسات ، وهي العامل الرئيسي في التهاب وانتفاخ اللثة ، لذلك من الضروري إزالة هذه المادة أولاً ، وعلى الرغم من الألم الشديد وعدم الراحة التي تسببها هذه المادة إلا أن هناك طرق عديدة لعلاج الالتهاب والألم بالأعشاب الطبيعية.
علاج اللثة بالأعشاب هو الحل الأول الذي يلجأ إليه كثير من الناس حول العالم. يجب أن تعلم أن علاج التهاب اللثة والتهاب اللثة بالأعشاب الطبيعية يقلل من الألم المزعج وإمكانية ظهور أعراض أكثر حدة. يزيد من الضرر الذي يلحق بالأسنان ، ولكن إذا زاد الألم وزاد التعب ، يجب استشارة الطبيب فورًا حتى لا يتفاقم الألم.
أشارت العديد من الأبحاث والأطباء إلى أهمية القرنفل في علاج التهاب اللثة والتهاب اللثة وفي مكافحة الجير بخصائصه المسكنة للألم والعناصر المضادة للفيروسات والبكتيريا ومضادات الأكسدة ، فهو علاج مناسب لجميع الفئات العمرية من الشباب. إلى القديم. وفي ما يلي سوف نتعلم كيفية استخدام القرنفل كعلاج للالتهابات.
خليط القرنفل
يمكن علاج التهابات وتورم اللثة بالأعشاب باستخدام القرنفل والإجراء التالي:
- نحضر بضع فصوص مفرومة ونضعها على كرة قطنية نظيفة مبللة ، ثم نفرك اللثة مكان الالتهاب.
- اترك قطعة القطن مبللة بالقرنفل على اللثة الملتهبة لمدة دقيقة تقريبًا ، ثم اشطف فمك جيدًا.
- على الرغم من استخدام القرنفل كعلاج للالتهابات ، إلا أنه لا ينبغي استخدامه بكميات كبيرة أو على المدى الطويل لتجنب التسبب في التهاب مزدوج أو آثار جانبية أخرى.
خليط الماء المالح
يعتبر مزيج الماء المالح من أكثر الخلطات استخدامًا بين الناس في جميع أنحاء العالم في علاج التهاب اللثة. ظهر ذلك في مجموعة من الدراسات والأبحاث التي أجريت عام 2016 من قبل علماء من جامعة ألاباما في الولايات المتحدة ، والذين قدموا فوائدها في ما يلي:
- واتفقوا بالإجماع على أن استخدام الماء والملح كغسول للفم لغسل الأسنان هو علاج آمن وفعال لالتهاب اللثة وتنظيفها. يعمل خليط الماء والملح أيضًا على تهدئة التهابات اللثة ومحاربة البكتيريا وتسكين الألم المصاحب للعدوى. بالإضافة إلى تنظيف الفم وإزالة البقايا وإزالة رائحة الفم الكريهة.
طريقة استخدام خليط الماء والملح
خذ كوبًا من الماء الفاتر وأضف إليه نصف ملعقة صغيرة من الملح المطحون واخلطه جيدًا.
ثم نستخدم هذا الخليط كغسول للفم لمدة 30 ثانية ثم نبصق الخليط ويمكن تكرار ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
بالإضافة إلى أن الاستخدام المفرط لهذا الخليط لا يساعد في العلاج ، بل يمكن أن يؤثر سلبًا على التهاب اللثة ويمكن أن يتسبب أيضًا في تآكل الأسنان بسبب العوامل الحمضية التي يحملها خليط الماء والملح ، ومن الأفضل استخدام هذا الخليط فقط عند الضرورة.
مزيج زيت شجرة الشاي
استنادًا إلى العديد من الدراسات التي أجريت عام 2014 في المعاهد الوطنية للصحة على خليط زيت شجرة الشاي كمضمضة للثة ، تم الإبلاغ عن أن خليط زيت شجرة الشاي يوفر الراحة من التهاب اللثة الحاد ويقلل أيضًا من نزيف اللثة الحاد.
كيفية استخدام زيت شجرة الشاي
يمكنك علاج التهاب اللثة وتورمها بالأعشاب باستخدام زيت شجرة الشاي واتباع الخطوات التالية:
- أضف أربع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى كوب كبير من الماء الدافئ.
- ثم تشطف فمك جيدًا بهذا الخليط لمدة 30 ثانية تقريبًا ، ثم ابصق المزيج من فمك ويمكنك تكرار هذه الطريقة مرتين أو ثلاث مرات على الأقل يوميًا.
- يمكنك أيضًا وضع قطرة صغيرة من زيت شجرة الشاي في معجون الأسنان وتنظيف أسنانك.
زيت شجرة الشاي علاج فعال للالتهابات ، ولكن عند استخدامه بشكل صحيح ، عند استخدام زيت شجرة الشاي لأول مرة ، يجب تقليل الكمية لأنه يحتوي على فوائد ، ولكنه لا يخلو من الضرر عندما تكون الكمية المستخدمة مفرطة ، لأنه مفرط. أسباب الاستخدام:
- متسرع.
- تهيج خلايا الحساسية.
- حرق طفيف.
- كما أنه يعمل مع بعض المكملات الغذائية وبعض الأعشاب والأدوية.
خليط من زيت الليمون
أظهرت العديد من الدراسات أن زيت الليمون له نتائج فعالة في تقليل الالتهاب والحد من التكلس لاحتوائه على الكلورهيكسيدين. وذكروا أيضًا أن زيت الليمون الأساسي آمن جدًا للاستخدام بشكل عام ويجب تخفيفه لأنه قوي جدًا حتى لا يسبب تهيجًا. والتهاب اللثة.
طريقة استخدام زيت الليمون
يمكنك علاج التهاب اللثة وتورمها بالأعشاب باستخدام زيت الليمون واتباع الخطوات التالية:
- ضعي 2 إلى 3 قطرات من زيت الليمون في كوب كبير من الماء الفاتر.
- اشطف فمك بالزيت لمدة 30 ثانية ثم ابصق المزيج ، يمكنك تكرار ذلك مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
خليط الكركم
في عام 2016 ، أجريت دراسات في قسم جراحة الفم والوجه والفكين بجامعة الملك جورج في الهند ، والتي أظهرت أن استخدام هلام الكركم يقلل من التهابات اللثة ويحمي الفم من الجير ، حيث يحتوي الكركم على مضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات والفطريات. خصائص مضادة للميكروبات.ويساعد في تقليل احمرار اللثة وشفاء نزيف اللثة.
كيفية استخدام جل الكركم
يمكنك استخدام الكركم في العلاج بعدة خطوات وهي:
- اغسل أسنانك جيدًا قبل استخدام الجل.
- ثم ضع جل الكركم على اللثة واتركه لمدة 10 دقائق.
- ثم نظف فمك جيدًا بالماء الفاتر من جل الكركم.
يمكنك أيضًا استخدام هذا الجل أو هذا العلاج مرتين على الأقل يوميًا.
مزيج الصبار
أظهرت بعض الدراسات أن الصبار يستخدم كغسول للفم وعلى اللثة الملتهبة لاحتوائه على مادة (الكلورهيكسيدين) التي تعمل على تقليل التهاب اللثة وتقليل التورم المصاحب للالتهاب. يجب تجنب خلائط الصبار من قبل الأشخاص الذين يعانون من الحساسية تجاه الصبار.
طريقة استخدام خليط الصبار
يمكنك استخدام الصبار في علاجك وفق عدد من الخطوات وهي:
- استخدم مزيج عصير الصبار كغسول للفم واشطفه لمدة 30 ثانية.
- ثم نبصق ونشطف الفم جيداً بالزيت.
- يمكننا تكرار استخدام المستحضر مرتين إلى ثلاث مرات في اليوم.
عشب النعناع
يحمل النعناع العديد من الخصائص والفوائد في مجال التهابات اللثة ، حيث يحتوي على عوامل مضادة للجراثيم والفطريات ويحتوي على عوامل مطهرة للفم.
يعالج النعناع التهاب اللثة ويقلل من الالتهابات التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
كيفية استخدام النعناع
يمكنك علاج التهاب اللثة والتورم بالأعشاب باستخدام النعناع واتباع سلسلة من الخطوات ، وهذه الخطوات هي:
- ضعي أوراق النعناع في كوب من الماء واتركيها منقوعة لمدة 30 دقيقة تقريبًا.
- يتم استخدامه بشكل مستمر كغسول للفم.
- يمكن استخدام كوب من النعناع المغلي بين الوجبات لأنه يقلل من انتشار رائحة الفم الكريهة.
مسحوق الخبز
تقلل صودا الخبز من تسوس الأسنان وتنظف اللثة بشكل طبيعي في الفم وتستمر في المساعدة في منع العدوى.
طريقة استخدام صودا الخبز
يمكنك علاج التهاب اللثة والتورم بالأعشاب باستخدام صودا الخبز واتباع سلسلة من الخطوات ، وهذه الخطوات هي:
- ضعي ربع ملعقة صغيرة من صودا الخبز وقليلًا من الماء الدافئ ، ثم اخلطيهم جيدًا حتى تحصلي على قوام عجين.
- ثم ضع الخليط على لثة الفم لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق.
- ثم اشطف فمك جيدًا بالماء الدافئ من الخليط.
الوقاية من أمراض اللثة
هناك العديد من النصائح التي نقدمها لك لتجنب الإصابة بالتهاب اللثة وهذه النصائح هي:
- التنظيف المستمر للأسنان في عيادات الأسنان.
- الإزالة المستمرة للرواسب الكلسية والبكتيريا والرواسب على سطح الأسنان.
- الإزالة المستمرة للمخلفات البكتيرية ورواسب المنتج وتنعيم سطح الجذر.
- كثرة التنظيف بالفرشاة والخيط بزيت الزيتون.
- من الأفضل تنظيف أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم على الأقل بعد كل وجبة.
- يجب استخدام فرشاة أسنان ناعمة لتنظيف الأسنان ، ويجب تغييرها كل ثلاثة إلى أربعة أشهر للوقاية من التهاب اللثة.
- استخدام أدوات التنظيف لما بين الأسنان مثل فرش الأسنان أو خيط تنظيف الأسنان اليدوي.
- استخدام فرشاة الأسنان الكهربائية أفضل من فرشاة الأسنان اليدوية.
- استمر في استخدام غسول الفم لتنظيف فمك من البكتيريا والحطام.
- استخدام المحلول الملحي للشطف والغرغرة حيث أن المحلول الملحي له فائدة كبيرة في علاج التهاب اللثة حيث ينظف الأسنان من البكتيريا ويحارب رائحة الفم الكريهة ويتخلص من الحطام.
متى نعود للطبيب!
بالرغم من أن الأعشاب الطبيعية فعالة جدًا في علاج التهابات اللثة والفم بشكل عام ، إلا أن هناك أوقاتًا يجب فيها استشارة الطبيب فورًا ، بالإضافة إلى تأخير علاج التهابات اللثة التي تسبب مشاكل صحية أخرى ، مثل:
- انتشار رائحة كريهة للغاية في الفم يصعب التخلص منها.
- نزيف حاد في اللثة.
- وجع أسنان سيء للغاية.
- انتفاخ أو التهاب شديد في اللثة.
ملخص بعد التفاصيل
وبناء على ما ورد في هذا الموضوع نجد أن:
- يستخدم زيت شجرة الشاي والنعناع وجل الكركم لعلاج التهاب اللثة في الفم.
- يؤدي تأخر علاج التهابات اللثة إلى حدوث إصابات ومشاكل صحية أخرى.
- تقلل الفرشاة اليومية وإزالة البلاك من حدوث التهاب اللثة.
- مزيج من القرنفل ومزيج من الماء والملح طريقة شائعة وفعالة لعلاج التهابات اللثة.
- المثابرة والاستمرارية في استخدام غسول الفم الملحي سوف ينظف الفم بشكل طبيعي ويقلل من حدوث التهابات الفم أو الجيوب الأنفية.
- نستنتج من المقال أن الأعشاب الطبيعية تعمل كعلاج فعال لإصابات الفم والفم بشكل عام.