دراسة حديثة: وسائل التواصل الاجتماعي قد تساعد على نجاح برنامج تخسيس الوزن!

HealthDay News: 3 نوفمبر 2017

قال الباحثون إن نشر صورة شخصية لشخص يحاول إنقاص وزنه في مراحل مختلفة من خطته على وسائل التواصل الاجتماعي (مثل Twitter و Instagram) يمكن أن يساعدهم في تحقيق أهدافهم.

اشتملت الدراسة على 33 شخصًا كانوا يعملون على إنقاص الوزن ، إما جراحيًا أو بدون جراحة ، وقام جميع هؤلاء الأشخاص بنشر صورهم الشخصية على مواقع التواصل الاجتماعي وتبادلوا تجاربهم في إنقاص الوزن مع أصدقائهم الافتراضيين. تبعهم العلماء لمدة 4 سنوات.

وجد الباحثون أن نشر صور النجاحات والفشل على وسائل التواصل الاجتماعي ساعد المشاركين على الالتزام بأهداف البرنامج التي فرضوها على أنفسهم.

“مشاركة الصور والمعلومات حول أهداف إنقاص الوزن في العالم الافتراضي هو عامل رئيسي في تحفيز الناس على تحقيق تلك الأهداف” ، كما تقول المؤلفة المشاركة في الدراسة سونيا جرير ، أستاذة التسويق في الجامعة الأمريكية في واشنطن العاصمة.

وبحسب جرير ، فإن السياسة تساعد الناس على إنشاء مجتمع صغير يدعم الشخص في محاولاته لفقدان الوزن ويشجعه على الاستمرار.

ويختتم جرير: “ليس من الممكن دائمًا الحصول على الدعم اللازم من الأشخاص من حولنا أو من أحبائهم في حياتنا اليومية ، ولكن التكنولوجيا الحديثة سمحت لنا ببناء مجتمعات بديلة توفر لنا الدعم النفسي والعاطفي الذي قد يكون مفقودًا. في الحياة اليومية وساعدنا في تحقيق أهدافنا “.

تم نشر نتائج الدراسة في عدد نوفمبر من مجلة التسويق التفاعلي مجلة التسويق التفاعلي.

أخبار يوم الصحة ، روبرت بريت

المصدر: الجامعة الأمريكية ، بيان صحفي ، 23 أكتوبر / تشرين الأول 2017

حقوق النشر © 2017 HealthDay. جميع الحقوق محفوظة عنوان URL: http://consumer.healthday.com/Article.asp؟ AID = 727837

—روبرت برييدت

‫0 تعليق

اترك تعليقاً