بعض العوامل والعادات اليومية السيئة يمكن أن تؤدي إلى ظهور تجاعيد مبكرة في منطقة اليدين ، لذلك نقدم لكم حصرياً في مجلة دايت أول عربية في عالم اللياقة والصحة والجمال ، مقالة تحتوي على طرق لحماية يديك. من التجاعيد.
تعاني معظم النساء من الشيخوخة المبكرة التي تظهر لأول مرة في اليدين لأنه العضو الذي تستخدمه النساء أكثر في أنشطتهن اليومية مثل الأعمال المنزلية مثل التنظيف وغسل الأطباق والطهي ، بالإضافة إلى التعرض للشمس. في الصيف والاستخدام المفرط للمياه في الشتاء مما يؤدي إلى الجفاف والتلف ولهذا نقدم لكم اليوم أيها السيدات مجموعة من الخلطات الطبيعية التي ستساعدك في الحفاظ على نعومة يديك وقوامها الرطب و تغذيهم بالعناصر المهمة ، لتأخير تقدمهم في السن.
أفضل 10 وصفات طبيعية لحماية اليدين من التجاعيد المبكرة
1. زبدة الكاكاو في وعاء زجاجي صغير ، اخلطي زبدة الكاكاو مع القليل من زيت فيتامين إي الذي يعتبر من أفضل الفيتامينات المغذية للبشرة. حاولي تحويله إلى كل كريماتك ، وضعي المزيج في المساء ، لكن في الشتاء ، ضعيه صباحًا ومساءً للحفاظ على يديك رطبة وناعمة.
2. الفازلين امزج بعض زيت فيتامين E ، كما ذكرنا سابقًا ، مع الفازلين وأضف الصبار المذهل أو جل الصبار ، وهو دائمًا ما يحتاجه الجلد والشعر للترطيب والنعومة وتقليل التجاعيد. يمكنك استخدامه على وجه التحديد على الجلد والرقبة وتحت العينين لإخفاء التجاعيد المزعجة.
3. زيت الزيتون في وعاء زجاجي صغير ، اخلطي القليل من خل التفاح وعصير 2 ليمون بزيت الزيتون.الليمون مفيد لتفتيح البشرة ستعرفين الفرق.زيت الزيتون معروف بقدرته المذهلة على ترطيب البشرة وفتحها. يملأ مسامه ليبقى رطباً وندياً ، وتنسى غسل يديك جيداً في الصباح.
4. جوز الهند: من المعروف أن جوز الهند هو الخيار الأمثل للبشرة لأنه صديق مخلص يوفر لها التغذية والترطيب التي تحتاجها ، لذا امزجي زيت جوز الهند مع بعض زيت فيتامين E للحصول على أفضل مزيج للبشرة وافركيها على يديك يوميًا. صباحاً ومساءً ، فهو الخليط المثالي لتغطية جميع عيوب البشرة.
5. ماسك العسل: نخلط ما يعادل ربع كوب عسل ونضيف إليه عصير الليمون الفوائد التي ذكرناها سابقاً وطبعاً لا تنسي الزيت بفيتامين هـ ، اخلطيها جيداً وضعيها على يديك و يمكنك أيضًا وضعه على بشرتك وتركه لمدة ربع ساعة ، ثم غسل الجلد جيدًا واستخدام أحد الكريمات المذكورة أعلاه.
6. قناع الموز معجون الموز الغني الممزوج بالحليب هو أفضل ماسك على الإطلاق عندما يتعلق الأمر بعلاج وتغذية البشرة ، يحتوي الخليط على البروتينات والأحماض الأمينية الضرورية لبشرتك ، يوضع على اليدين أو الوجه والرقبة لمدة ربع ساعة فقط ، ثم رطبيها بأي كريم مرطب لبشرتك.
7.الميرمية والبابونج: غارقة في أي منهما أو كليهما ، فهي تمنح البشرة ما تحتاجه – ملمس ناعم وترطيب دائم ورائحة ذكية. بعد الغليان جيدًا ، اغمسي يديك في النقع واتركيها تبرد قليلًا ، ثم ضعي الكريم على بشرتك واستمتعي بقوام الأطفال الرائع.
8. معجون الكركم: سيدتي اختاري كركم الجسم عند ذهابك للصيدلية لان هناك نوعين من الكركم ثم اطحنيه جيداً واذا لم يكن مطحون اخلطيها بعصير قصب السكر وضعي العجينة على يديك واتركيها لمدة ربع لمدة ساعة ، اشطفي جيدًا وضعي الكريم ، ستلاحظين الفرق على الفور.
9. بياض البيض: اخلطي بياض بيضة واحدة مع ملعقة من العسل وعصير الليمون ، واخلطيهما جيدًا وضعيه على يديك وكل ما تريدينه من أي مكان على الجلد واتركيه لمدة ربع ساعة حتى يجف تمامًا واغسليه جيدًا. لديك يد ناعمة وخفيفة ورقيقة وبشرة مثل الأطفال.
10. البطاطس: اسلقي البطاطس واهرسيها جيداً ، أضيفي إليها ربع كوب من الحليب ، وافركي بشرتك جيداً ، واتركيها لفترة حتى تجف تمامًا ، اغسلي بشرتكِ ورطبيها بمرطب. تحتوي البطاطس على عناصر غذائية متكاملة لبشرتك ، لا تفوتها.
نصائح وحيل جمالية للأيدي الناعمة والجذابة
1- مساج اليدين
تدليك اليدين بسيط ولا يكلف شيئًا. لكنه يساعد على تنشيط الدورة الدموية للحصول على أيدي منتعشة ونابضة بالحياة. افركي راحتي يديك برفق وكرري العملية لبضع دقائق. هذه الحركة تحافظ على دفء يديك.
2- يد ناعمة كالحرير
هناك العديد من الطرق الطبيعية للحفاظ على يديك رطبة وناعمة. تأكد من استخدام إحدى الطرق التالية قبل الذهاب إلى الفراش مع الجوارب القطنية للحصول على أفضل النتائج وملاحظة الأيدي الناعمة والحريرية في الصباح.
فازلين:
استخدمي القليل من الفازلين لتدليك يديك برفق قبل النوم.
زيوت طبيعية:
يعتبر زيت الزيتون أو زيت جوز الهند من أفضل الزيوت الطبيعية التي تساعد على ترطيب يديك بشكل فعال. استخدم القليل على يديك بانتظام.
عصير الخيار والجلسرين:
استخدمي مزيجًا من أجزاء متساوية من عصير الخيار والجلسرين على يديك لترطيب وتفتيح لونهما.
– عصير الليمون:
استخدمي القليل من عصير الليمون مع زيت الزيتون للعناية بيديك. يساعد ذلك على تبييض اليدين والتخلص من البقع الداكنة.
عصير البرتقال والعسل:
للعسل خصائص ترطيب طبيعية ، فهو مضاد للفطريات ومضاد للبكتيريا. اخلطي بعض العسل الطبيعي مع عصير البرتقال ودلكي يديك به بانتظام.
الجلسرين وعصير الليمون
اخلطي 1 ملعقة صغيرة من الجلسرين مع 1 ملعقة صغيرة من عصير الليمون و 5 قطرات من ماء الورد واستخدميه للعناية اليومية باليدين.
3- لحماية اليدين من التلف
تأكد من استخدام الجوارب المناسبة لحماية يديك عند غسل الملابس أو الأواني أو القيام بالأعمال المنزلية المختلفة. يساعد ذلك في حماية اليدين من التعرض للمواد الكيميائية القاسية المستخدمة في تحضير المنظفات المختلفة.
4- ترطيب اليدين
تأكد من استخدام مرطب مناسب للعناية بيديك عدة مرات خلال اليوم لتجنب الجفاف والخشونة.
5- تقشير اليد
للتخلص من الأيدي الخشنة ، اخلطي ملعقة صغيرة من السكر مع عصير الليمون. افركي المزيج جيدًا على يديك حتى يذوب السكر تمامًا ، ثم اشطفي جيدًا وضعي المرطب.
فيما يلي بعض الوصفات المنزلية لصنع مقشر اليدين الطبيعي.
1- تقشير ملح البحر بالعسل ليدين ناعمتين
تمنحك هذه الوصفة نتائج رائعة لأنها لا تزيل خشونة اليدين فحسب ، بل ترطبها وتنعيمها أيضًا. يحتوي زيت جوز الهند على خصائص فعالة مضادة للبكتيريا والفطريات ويساعد على ترطيب اليدين. أما العسل فيساعد على الحماية من الجفاف وتنعيم اليدين. ملح البحر مقشر طبيعي فعال يساعد على إزالة الجلد الميت وتجديد الخلايا. عصير الليمون مكون فعال في تبييض البشرة والتخلص من الروائح غير المرغوب فيها.
امزج ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند مع ملعقتين كبيرتين من العسل في قدر على النار حتى تذوب تمامًا. في وعاء آخر ، أضيفي نصف كوب من ملح البحر ونصف كوب من السكر الأبيض وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج واخلطيهم جيدًا. ثم نضيف المزيج إلى مزيج العسل وزيت جوز الهند. خزني المقشر الناتج في وعاء نظيف بغطاء محكم للاستخدام اليومي.
2- تقشير السكر بزيت الزيتون
هذه الوصفة من الوصفات المميزة لتقشير اليدين والجسم. السكر جزء من تحضير أنواع مختلفة من التقشير التجاري الغالي الثمن الذي تنتجه أشهر الماركات العالمية.
اخلطي ربع كوب من السكر الأبيض مع نصف كوب زيت زيتون. ثم أضف بضع قطرات من أي زيت عطري تفضله.
3- سكر وقشر ليمون
سيمنحك هذا المقشر انتعاشًا مميزًا ورائحة جذابة ستحبينها.
اخلطي 3/4 كوب من السكر الأبيض ونصف كوب زيت زيتون وملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج وبضع قطرات من زيت الليمون العطري. احفظي المقشر في وعاء نظيف ومحكم للاستخدام اليومي.
4- ادعك بملح المائدة وزيت الزيتون
ما عليك سوى 3 مكونات بسيطة من مطبخك لعمل هذا المقشر المذهل. اخلطي نصف كوب من ملح الطعام الخشن مع ملعقتين كبيرتين من زيت الزيتون وعصير 3 حبات ليمون واخلطيهم جيدًا حتى تمتزج جميع المكونات.
عند استخدام أي من مقشر اليدين ، استخدم كمية مناسبة وقم بتدليك يديك برفق لعدة دقائق. ثم يشطف جيدا بالماء الفاتر ويجفف بمنشفة ناعمة. إذا شعرت بجفاف يديك ، يمكنك استخدام كريم ترطيب جيد.
