زيت اللوز له العديد من الفوائد الصحية والجمالية ، في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم الخلطات الجمالية للبشرة والشعر باستخدام زيت اللوز.
استخدم زيت اللوز على نطاق واسع لفوائده الصحية وكمساعد للتجميل. يحظى بشعبية كبيرة في جنوب شرق آسيا ومنطقة البحر الأبيض المتوسط وغني بفيتامين E والأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة والبروتين والبوتاسيوم والزنك ، بالإضافة إلى عدد من المعادن والفيتامينات الأخرى ، وله العديد من الفوائد للبشرة والشعر. والصحة. هناك نوعان من زيت اللوز ، مر وحلو. يتم استخراج زيت اللوز المر من اللوز المر ، والذي يحتوي على سكر نباتي يسمى أميجدالين ، والذي يتم تحويله إلى حمض الهيدروسيانيك السام المعالج.
تنمو معظم أشجار اللوز برية وتنتج اللوز المر الذي يحتوي على درجات متفاوتة من الأنثراكينون. يحتوي زيت اللوز المر على بعض الخصائص الطبية وقد يكون آمنًا جدًا للاستخدام الخارجي فقط. يتم استخراج زيت اللوز الحلو من اللوز الصالح للأكل ويستخدم للعناية بالبشرة والشعر وله أيضًا العديد من الاستخدامات في الطهي.
زيت اللوز
يأتي زيت اللوز من بذور اللوز ويوجد نوعان من زيت اللوز وهما زيت اللوز الحلو وزيت اللوز المر ويختلفان عن بعضهما البعض من حيث المكونات والخصائص والاستخدامات. زيت اللوز الحلو له رائحة خافتة ولونه أصفر فاتح ، وهو من أشهر الزيوت المستخدمة على نطاق واسع في مستحضرات التجميل في الجسم كالشعر والجلد ، وذلك لما يحتويه من فيتامينات ومعادن مهمة و مصدر غني وغني بفيتامين E. كما أنه مصدر مهم للمغنيسيوم والكالسيوم والأحماض الدهنية زيت اللوز المر هو زيت مركز ويحتوي على مواد سامة وفي حالة استخدامه بشكل غير صحيح فإنه يضر الجسم وينصح باستخدامه.
مزيج مميز من زيت اللوز
1. علاج الهالات السوداء:
لهذا الغرض تحتاج إلى:
اخلطي زيت اللوز مع الحليب المجفف بنسب متساوية حتى تتكون عجينة سميكة.
ضعي المزيج على الهالات السوداء تحت العينين.
اتركيه لمدة 10 دقائق.
يجب توخي الحذر عند استخدام الخليط وتجنب ملامسته للعينين.
بعد 10 دقائق ، اغسلي وجهك جيدًا.
طريقة أخرى هي خلط 2 ملعقة صغيرة من زيت اللوز مع 2 ملعقة شاي من العسل.
ضعي هذا الخليط على الهالات السوداء واتركيه طوال الليل.
اشطف وجهك في الصباح.
2. قناع الوجه:
لتحضير قناع الوجه ، اخلطي 1 ملعقة كبيرة من زيت اللوز مع 1 ملعقة كبيرة من العسل و 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون.
تخلط هذه المواد الثلاثة جيدًا لتشكيل عجينة.
ما عليك سوى استخدام أصابعك لتطبيق المعجون على جميع مناطق وجهك.
يمكن استخدام هذا القناع في الصباح وتركه لمدة 30 دقيقة قبل غسله بالماء الدافئ.
3. غسول منظف:
فائدة أخرى لزيت اللوز للوجه هي أنه يمكن استخدامه كمنظف للوجه دون إضافة أي إضافات.
تأكد من أن وجهك نظيف وجاف قبل وضع زيت اللوز.
اسكبي بضع قطرات من زيت اللوز (نصف ملعقة صغيرة) في راحة يدك ثم افركيها برفق على وجهك.
للحصول على أفضل النتائج ، اتركي الزيت على وجهك لمدة دقيقتين.
نظف وجهك بقطعة قماش نظيفة مبللة بالماء الدافئ.
غطي وجهك بقطعة القماش هذه لمدة 3 دقائق لفتح مسام بشرة وجهك.
بعد ثلاث دقائق ، رطبي قطعة القماش مرة أخرى بالماء الدافئ واستخدميها لمسح الزيت عن وجهك.
4. مقشر للوجه:
يمكن خلط زيت اللوز مع السكر أو الملح لعمل مقشر للوجه.
باستخدام يديك ، افركي هذا المزيج برفق على بشرتك.
يمكن لهذا المقشر إزالة الشوائب وخلايا الجلد الميتة بسهولة.
يجب على الأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو حب الشباب عدم استخدامه
افركي هذا المزيج على وجهك لأن فرك وجهك يمكن أن يسبب تهيج الجلد
استخدمي الماء الدافئ لشطف وجهك جيدًا.
5. مرطب للوجه:
من السهل جدًا استخدام زيت اللوز كمرطب للوجه.
فقط خذي بضع قطرات من زيت اللوز وضعيه على وجهك.
يترك على الوجه حتى يمتصه الجلد.
يجب استخدام الزيت على وجه جاف ونظيف تمامًا.
6. ترطيب الشعر:
ينعم الموز الشعر ويحافظ على مرونته الطبيعية ، بينما يحافظ زيت اللوز على رطوبة الشعر ويحميه من الجفاف المحتمل.
نحن نحتاج:
1 موزة متوسطة
1 ملعقة صغيرة من زيت اللوز
يهرس الموز ويضاف زيت اللوز ويخلط جيداً ، ثم يُدلك هذا المزيج في الشعر بالتركيز على جذور الشعر ، ويترك لمدة 30 دقيقة ثم يغسل الشعر جيداً.
7. مكيف الشعر:
خذ نصف كوب من العسل مع ربع كوب من زيت اللوز الحلو مع ملعقة كبيرة من زيت جوز الهند وبضع قطرات من الزيت العطري المفضل لديك. اخلطي المكونات وضعيها على شعرك. اتركيه لمدة نصف ساعة ثم اشطفي شعرك جيداً.
8. علاج تساقط الشعر:
اخلطي 3 ملاعق كبيرة من زيت اللوز مع 3 ملاعق كبيرة من زيت الخروع ، سخني ودلكيه على فروة الرأس لمدة 10 دقائق ، ثم اتركيه لمدة ساعة واغسلي شعرك بالشامبو.
فوائد زيت اللوز الحلو للبشرة
- زيت اللوز مناسب لجميع أنواع البشرة حتى الحساسة منها باستثناء حساسية اللوز.
-
يحسن مظهر بشرة الوجه ويوحد لونها ويزيل البقع الداكنة ويحارب الهالات السوداء ويفتح لون البشرة ويمنحها النضارة والحيوية.
-
يتم استخدامه لترطيب البشرة بعمق لأنه ينساب على الجلد ويتم امتصاصه بسرعة بعد فترة مما يسمح له بالتغلغل بعمق في الجلد ويمكن تطبيقه على أجزاء مختلفة من الجسم التي تعاني من الجفاف.
-
يستخدم في علاج تهيج وحروق الجلد نتيجة التعرض الطويل لأشعة الشمس ويقلل من حساسيتها. بفضل محتواه من الفيتامينات (أ ، ب ، هـ) ، فهو يعيد خلايا الجلد التالفة ويحارب التجاعيد.
- يعمل كبلسم للشفاه ويزيل التشققات.
يعالج التهابات الجلد بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا. يحسن الدورة الدموية في الجلد ويعيد حيويته. يستخدم زيت اللوز الحلو في العديد من الصناعات مثل صناعة الكريمات والصابون ومرطبات البشرة.
زيت اللوز الحلو هو زيت التدليك المفضل للمعالجين والمعالجين بالتدليك لأنه ينساب بسهولة على الجلد ولا يتم امتصاصه بسرعة مما يسمح له بالانتشار وتخفيف آلام العضلات وتقليل التوتر.
كما أنه مفيد جدًا في العناية بالشعر ، فهو يمنع تساقط الشعر وبفضل فيتامين إي والأحماض الدهنية يقوي جذور الشعر ، يمكنك وضع بضع قطرات من زيت اللوز على فروة الرأس وتدليكها. بحركات دائرية ، قبل الاستحمام لمدة نصف ساعة على الأقل ، ثم اغسليه بالشامبو واشطفه بالماء ، وسوف يترك البشرة منتعشة وصحية ولامعة.
يستخدم كمزيل للمكياج عن طريق وضع قطرات على وسادة قطنية ومسح المكياج ، ثم شطف الوجه بالماء والصابون. يتم استخدامه لزيادة نمو الرموش.
