هل ألم الثدي بعد الحيض علامة على الحمل؟
إذا كنت تعانين من ألم في الثدي بعد الدورة الشهرية ، فعليك الانتباه لأنه في بعض الحالات قد يكون مرتبطًا بالحمل وقد يكون الألم ناتجًا عن سبب آخر.هذه الأسباب المحتملة الأخرى لألم الثدي بعد الدورة الشهرية هي كما يلي:
- خلل في نسبة الهرمونات في الجسم.
- نمو الأكياس الليفية في أحد الثديين أو كليهما ، وقد تكون سائلة أو صلبة.
- تغيرات في حجم الثدي.
- يمكن أن يسبب استخدام أنواع معينة من الأدوية ألم الثدي بعد الدورة الشهرية ، مثل مضادات الاكتئاب وحبوب منع الحمل الهرمونية والمضادات الحيوية ، لذلك يجب إبلاغ الطبيب إذا تزامن ألم الثدي مع استخدام أي دواء حديث.
- يمكن أن يؤدي ارتداء حمالة الصدر الخاطئة أو الضيقة إلى التهاب الضرع.
- اتباع نظام غذائي غير صحي غني بالسكريات والكربوهيدرات والدهون بالإضافة إلى التدخين.
- يمكن أن يسبب التهاب الغضروف الضلعي في الظهر أو الرقبة ألمًا في الثدي.
- يمكن أن يؤدي الخضوع لجراحة الثدي إلى تندب يسبب الألم.
أسباب آلام الثدي بعد فترة في بداية الحمل
بعد الإجابة على ما إذا كان ألم الثدي بعد الحيض علامة على الحمل ، نذكر أيضًا أن هناك بعض العوامل التي تسبب استمرار آلام الثدي حتى بعد انتهاء الدورة الشهرية ، وخاصة ما يلي:
- بالنسبة للعديد من النساء ، تعتبر التغيرات في الثدي من أكثر علامات الحمل وضوحا وسببها ارتفاع مستويات الهرمونات في الجسم ، وبعد الإخصاب يبدأ الجسم في إفراز هرمونات الحمل مثل “البرولاكتين والبروجسترون والإستروجين”. مما يؤدي إلى ارتفاع السوائل وتباطؤ تدفق الدم.
- يحفز هرمون الأستروجين نمو القنوات في الثدي ، ويشجع البروجسترون على تكوين الأنسجة والغدد الثديية المسؤولة عن إنتاج الحليب ، مما يؤدي إلى الشعور بثقل وتورم وانتفاخ الثديين ، استعدادًا لإطعام المولود الجديد.
- كل هذه التغيرات السريعة في جسمك تؤدي إلى الشعور بعدم الراحة ، مع الشعور بالألم عند لمس الثدي أو الضغط عليه ، وأحيانًا وجود تقرحات بسيطة.
- تظهر هذه الأعراض عادة بعد أسبوع إلى أسبوعين من بدء الحمل وتنخفض شدتها في المراحل المتقدمة من الحمل حتى تستقر مستويات الهرمون وتعود إلى وضعها الطبيعي.
متى يجب أن ترى الطبيب؟
يجب الانتباه عندما تشعرين بأي ألم في الثدي بعد دورتك الشهرية ، وإذا استمر الألم ولم يتحسن ، استشيري طبيبك على الفور للحصول على خطة علاج مناسبة حتى لا تتفاقم ، خاصة إذا كان الألم مصحوبًا بأي ألم. من الأعراض التالية:
- كتل وكتل صلبة في الثدي أو الإبط بدون سبب.
- صديد دموي أو كريه الرائحة أو إفرازات دموية من الحلمة.
- الشعور بالحمى
- حنان أو احمرار أو تقشر في جلد الثدي.
- استمر الألم لعدة أسابيع دون تحسن.
- سيسألك طبيبك سلسلة من الأسئلة حول نوع الألم الذي تعاني منه لتحديد سبب الألم ، ومتى بدأ ، ومدة استمراره.
- قد يقوم طبيبك بإجراء فحص سريري للثدي لتشخيص الحالة بدقة ، وفي بعض الحالات قد يقوم بإجراء تصوير الثدي بالأشعة السينية.
طرق تخفيف آلام الثدي
لتخفيف الألم الذي تشعر به في ثديك وتقليله ، يمكنك القيام ببعض العلاجات المنزلية وتغيير نمط حياتك اليومية على النحو التالي:
- تأكدي من اختيار حمالة الصدر المناسبة والمريحة ، مثل حمالة الصدر الرياضية التي تدعم ثدييك ، خاصةً في الليل عند النوم ، وحاولي اختيار مقاس أكبر.
- قلل من الأطعمة الغنية بالملح لمنع احتباس السوائل ، بالإضافة إلى الحد من الدهون في نظامك الغذائي.
- التقليل من استهلاك المشروبات الكحولية والكافيين مثل الشاي والقهوة والصودا.
- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم واتبع نظامًا غذائيًا غني بالألياف وقليل الدهون يتضمن الكثير من الخضروات والحبوب الكاملة.
- قد تساعد أيضًا بعض المكملات والفيتامينات ، مثل فيتامين ب 6 ، في تقليل الأعراض.
- يمكن أن تساعد الأدوية المضادة للالتهابات في تخفيف آلام الثدي ، ولكن فقط بعد استشارة الطبيب.
- اصنع كمادات من الماء الدافئ أو البارد بتدليك لطيف.
- استخدم مسكنات الآلام المتاحة دون وصفة طبية.
- تجنب النوم على السرير لأن هذا يضغط على الثدي ويمكن أن يسبب ألمًا شديدًا في كثير من الأحيان.
أهم أعراض الحمل
إذا كان ألم الثدي بعد الحيض من أعراض الحمل لدى عدد كبير من النساء ، فهناك بعض أعراض الحمل الأخرى التي إذا تزامنت مع ألم الثدي ، فهي سمة مميزة للحمل ، وهي كالآتي:
- آلام أسفل الظهر الشديدة.
- تقلبات مزاجية شديدة ونوبات بكاء.
- يعاني من التعب والإرهاق.
- الشعور بالغثيان خاصة في الصباح.
- تقلصات في أسفل البطن.
- عدد مرات التبول في المساء.
- إفرازات مهبلية زائدة.
- ارتفاع في درجة الحرارة نتيجة زيادة هرمون البروجسترون.
- صداع الراس
- – الإمساك نتيجة عدم التوازن الناجم عن هرمون البروجسترون في الجهاز الهضمي.
تحذير هام
“يجب أن نلاحظ أن المعلومات الواردة في هذه المقالة ليست بديلاً عن زيارة الطبيب ويجب على المرأة أن تبحث عن العلاج المناسب لألم الثدي إذا كان يؤثر بشدة على أدائها اليومي ، وسيقوم الطبيب بتحديد سبب الألم وتقديمه حل علاجي مناسب “.
لذلك قمنا بإعطائك ألم الثدي بعد فترة أعراض الحمل ولمزيد من المعلومات يمكنك ترك تعليق أسفل المقالة وسنقوم بالرد عليك في الحال.