تبييض اليدين في يومين

اذا كنت تعانين من اسوداد يديك خاصة بعد انتهاء اجازة الصيف نقدم لك حصريا في مجلة دايت الاولى عربية في عالم الرشاقة والصحة والجمال مقال شامل نذكر فيه طرق التبييض يديك في يومين.

377

البشرة الحساسة هي الأكثر عرضة للتشقق والاسود والشوائب ، وخاصة البشرة الحساسة. الأيدي هي الأكثر تعرضاً للبقع السوداء وتغميقها ، لأنها أكثر استخداماً في الجسم. تواجه النساء العاملات هذه المخاطر بسبب عملهن في المنزل وغسل الملابس والأدوات المنزلية. أكثر ما يجذب الرجال إليها هو يديها ، وإذا لم تكن ناعمة عندما تمسك بها ، فسيحرج. لذلك ، قابل ياسمينة مع خلطات منزلية سريعة وسهلة ستعطي يديك النعومة والبياض في يومين فقط.

المزيج الأول: عليك أن تخلط جيداً بعض زيت اللوز مع عصير الليمون ثم تضعهما على يديك فقط لمدة ربع ساعة في اليوم ، ثم تغسلهما بالماء فقط. ثم ضعي كريم تقشير على يديك مرة واحدة على الأقل كل ثلاثة أيام. ستلاحظ فرقًا كبيرًا في اليومين الأولين.

الخلطة الثانية: اخلطي ملعقتين صغيرتين من الملح مع ملعقة صغيرة من عصير الليمون. ضعي المزيج في وعاء وضعي يديك فيه وافركيهما جيدًا. في الوقت نفسه ، يتخلص هذا الخليط من الجلد الميت الذي أغمق يديك. ضع هذا الخليط لمدة يومين مع مرطب للحفاظ على يديك ناعمة. ستعرف أن هذا الخليط يعمل لأن الليمون معروف بمكوناته الغنية ، وخاصة فيتامين سي.

الخليط الثالث: لتطبيق هذا الخليط ، تحتاج إلى خلط كوب من الحليب كامل الدسم مع ملعقة من زيت اللوز بالإضافة إلى ملعقة من ثمر الورد المسحوق. ثم تخلط المكونات جيداً وتوضع في الميكروويف لمدة دقيقة. عند الانتهاء ، أضيفي ملعقة صغيرة من الجلسرين إلى الخليط وضعي يديك في وعاء يحتوي على الخليط لمدة 10 دقائق ، ثم اشطفي يديك عند الانتهاء. هذا المزيج يرطب بشرتك لأن الحليب الذي تضعين يديك فيه يساعد على تبييض بشرتك بسرعة.

نصائح مهمة لمنع ظهور البقع البنية:

قبل التعرض للشمس ، قم بتغطية يديك جيدًا لتجنب التعرض المباشر للجلد. إذا لم تستطع تغطية يديك جيدًا ، يمكنك استخدام واقٍ من الشمس لحماية بشرتك.
اشرب الكثير من الماء للحفاظ على ترطيب بشرتك من الداخل والخارج ، وتقليل خطر جفاف الجلد والسماح للخلية بتجديد نفسها.
رطبي يديك بانتظام باستخدام كريمات الفاكهة لأنها تساعد على إزالة البقع البنية.
يساعد التقشير على إزالة البقع البنية من الجلد ويزيل الجلد الميت ويترك البشرة ناعمة ويجب أن يكون جزءًا من روتينك الأسبوعي. للعناية بالبشرة.
يتم ذلك بمجرد استخدام مقشر الجسم جيدًا في حركات دائرية ويفضل استخدام مقشر جيد.

يمكنك عمل مقشر منزلي باستخدام مكونات طبيعية ، وذلك بخلط زيت الزيتون مع كوب من السكر البني وإضافة القليل من عصير الليمون.

التقنيات الحديثة لتجديد شباب اليدين

الوجه واليدين من أكثر المناطق تعرضاً للشيخوخة المبكرة بسبب تعرضها المستمر لعوامل خارجية ضارة ، حيث تتعرض حساسية الجلد في هذه المناطق لدرجات حرارة عالية أو منخفضة ، وأشعة الشمس والمواد الكيميائية في المنظفات والتلوث. يؤثر على سرعة شيخوخة الجلد في هذه المناطق والتي يمكن أن تمتد من الوجه إلى الرقبة.

بسبب استخدام اليدين في المهام اليومية ، يتعرض الجلد للبقع وتصبغات الجلد الداكنة وظهور الأوردة ونفورها بسبب الإجهاد المستمر أو حمل الأوزان الثقيلة وضعف اليدين. يؤدي إلى انخفاض في إفراز طبقة الدهون المائية الواقية للجلد ، والتي تتناقص أكثر مع التعرض للطقس البارد ، مع ترقق ملحوظ للجلد في هذه المناطق ، مع تقدم العمر والوصول إلى الأربعينيات ، يزيد من مظهر الأوردة والشرايين ، حيث تضمر العضلات وتبرز عظام اليد ، مما يؤدي إلى فقدان الجلد لمرونته.

لذلك من الضروري العناية ببشرة اليدين بشكل أكبر باستخدام كريمات الترطيب والتغذية في سن مبكرة ، مع حمايتها من أشعة الشمس الضارة ، والحد من استخدام المساحيق ومنتجات التنظيف التي تحتوي على مواد كيميائية ضارة ، واستخدام القفازات عند التنظيف. ، قد لا تكون هذه الطرق كافية لعلاج شيخوخة اليدين ، وهو أمر ضروري لدخول الطب التجميلي الذي يعد من أحدث التقنيات المستخدمة.

378

أحدث تقنيات تجميل اليد:
تقنية الليزر الصبغي: والتي تستهدف على وجه التحديد إزالة صبغة الميلانين وتدمير المناطق الملونة التي تظهر على شكل بقع بنية داكنة على السطح الخارجي للنخيل ، وهذا النوع من العلاج خاص بالبقع الداكنة من العمر مما يعني عدم استخدامه لعلاج البقع المفتوحة التي تتطلب نوعًا مختلفًا من العلاج. كما أنه يحذر من استخدام الليزر الملون على البشرة المدبوغة ، حيث يمكن أن يعرضها للحروق والمزيد من البقع.

العلاج بالتبريد: حيث يعتمد تدمير البقع الداكنة على التبريد عن طريق تطبيق النيتروجين السائل ، وهي عملية دقيقة تتطلب التخصص والخبرة حتى لا يؤدي البرد إلى تلف الأنسجة الكامنة أو إصابة الندبات.

تقشير حمض التريكلورواسيتيك: يستخدم حمض التراي كلورو أسيتيك في عدة جلسات متتالية حتى يتم إزالة البقع الداكنة وتبييض المناطق المصطبغة.

تنعيم أو تصويب جلد اليدين:
* فراكشنال ليزر CO2: يستخدم الليزر لكشط الجلد لتجديد خلايا الجلد في حوالي ثلاث جلسات ، مما يعمل على استعادة نضارة البشرة.
* الميزوثيرابي: توفر هذه الطريقة العناصر الموضعية الأساسية للمساعدة في تنشيط الخلايا الليفية ، مثل الفيتامينات والمعادن وحمض الهيالورونيك ، لتحسين مظهر الجلد.
* تصغير الوريد والأوتار: من الممكن تقليل بروز الأوردة والأوتار وعظام اليدين من خلال استعادة حجم عظام اليدين بالحقن والمواد المالئة التي تعطي اليدين مظهراً أكثر شباباً مع استعادة المرونة والعظام. يتم حقن ليونة الجلد وحمض الهيالورونيك أو هيدروكسيباتيت الكالسيوم في الجلد ويستمر التأثير.هذه الحقن عمرها 18 شهرًا تقريبًا.

طرق طبيعية للعناية بيديك:

الشوفان لتقشير بشرة اليد:
عناصر:
ملعقتان كبيرتان من الشوفان.
ملعقتان صغيرتان من عصير الليمون.
– ملعقة صغيرة زيت زيتون.
طريقة:
نقع دقيق الشوفان في القليل من الماء الدافئ لمدة 10 دقائق حتى يصبح طريًا ، ثم نضيف عصير الليمون وزيت الزيتون ونخلط المكونات جيدًا ، ثم نضع المكونات على يديك وتدلك لمدة دقيقة أو دقيقتين ، ثم اشطفها بالماء الفاتر واتركها حتى تجف ، ثم ضع المرطب.

سكر تقشير يدوي:
عناصر:
– نصف كوب سكر.
– ملعقة من اللوشن.
طريقة:
في كوب صغير ، اخلطي السكر مع اللوشن واخلطيهم ، ثم ضعي الخليط على يديك وافركيهم برفق ، ثم اشطفي يديك بالماء واتركيهم حتى يجفوا.

خطوات تنعيم بشرة اليدين:

كن حذرًا وحذرًا عند غسل يديك: غسل اليدين بانتظام مفيد جدًا لصحة اليدين ، ولكنه قد يتسبب أيضًا في جفاف شديد للجلد ، لذلك اختر صابونًا مخصصًا للبشرة الحساسة ويحتوي على مكونات مرطبة مثل الجوجوبا أو زيت الزيتون ، واستخدم القفازات عند غسل الأطباق لحمايتها. يديك من التعرض غير الضروري لمنظفات التجفيف واستخدام صابون مرطب لليدين والجسم لتجنب إتلاف يديك أثناء الاستحمام العادي ، وتجنب استخدام الماء الساخن عند غسل يديك لأن ذلك يتسبب في جفافهما.

استخدم التقشير بانتظام: وظيفة المقشر هي إزالة الجلد الميت من اليدين وهو متوفر في معظم منتجات التجميل ومتوفر في الصيدليات ويمكنك صنعه بنفسك في المنزل عن طريق خلط السكر بزيت الزيتون في عجينة وفركها. يديك لمدة دقيقتين ثم يشطف بالماء الدافئ.

ترطيب اليدين: متوفر بالعشرات من الروائح والأنماط لتناسب احتياجاتك الشخصية. رطبي يديك بمرطب بعد كل غسلة واحتفظي بها دائمًا في متناول اليد. ابحث عن المستحضرات التي تحتوي على زبدة الشيا وفيتامينات ب والريتينول ، وكلها مفيدة للحفاظ على نعومة بشرتك بعد الغسيل والتقشير ، وخاصة كل ليلة قبل النوم حيث سيكون لديك متسع من الوقت لامتصاص المرطب ، خاصة إذا كنت لا تنام لاستخدام يديك ، بالإضافة إلى أنك ستستيقظ كل صباح بأيدٍ ناعمة.

استخدم مرهم ترطيب عميق إذا لزم الأمر. إذا لم تكن يديك جافة فحسب ، بل كانت أيضًا مقشرة ومتشققة ، فيجب عليك استخدام مرهم مرطب لليدين يكون عبارة عن هلام أو (مثل الفازلين) ويمكنه أن يشفي الجلد الجاف جدًا بأعجوبة ، ولكن ضعه فقط على المناطق (وليس كل الأيدي). عدة أيام حتى يشفى الجلد.

استخدم علاجًا مرطبًا كل بضعة أسابيع. عندما تعاني من جفاف اليدين المزمن ، على سبيل المثال عندما تنخفض درجة الحرارة في الشتاء ، يمكنك علاج المشكلة بعلاج الترطيب العميق في المنزل. ضعي قفازات نظيفة في الميكروويف لمدة 15 ثانية ، بللي يديك بالكريم ، ثم ارتدي القفازات لمدة 10-20 دقيقة. ، ثم انزعي القفازات وضعي يديك في المستحضر ويمكنك فعل ذلك وترك القفازات حتى الصباح لعلاج إضافي للبشرة الجافة.

حماية الجلد من التأثيرات الخارجية: إذا كنت تخرج كثيرًا ، عليك أن تفعل ما عليك فعله للحفاظ على نعومة بشرتك حتى في الظروف البيئية المعاكسة. في الخريف والشتاء قم بارتداء القفازات لحماية يديك من الرياح ، وفي الصيف تأكد من استخدام واقي من الشمس لمنع الجفاف وأضرار أشعة الشمس على يديك.

379

‫0 تعليق

اترك تعليقاً