كيفية إزالة الكورتيزون من الجسم
يمكن القضاء على آثار الكورتيزون في الجسم بعدة طرق:
- يمكن التخلص من الكورتيزون عن طريق اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على نسبة منخفضة من الكوليسترول لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب.
- تحتاج إلى اتباع نظام غذائي يحتوي على نسبة منخفضة من الصوديوم ، لأن الكورتيزون يحبس السوائل ، وهو نظام غذائي يحتوي على كمية صغيرة من الصوديوم يساعد في تقليل تراكم السوائل في الجسم كما يتحكم في ضغط الدم.
- للوقاية من خطر الإصابة بهشاشة العظام يجب تناول فيتامينات مثل فيتامين د والكالسيوم.
- يجب مراقبة نسبة السكر في الدم باستمرار ، خاصة إذا كان الشخص مصابًا بمرض السكر ، لذلك فإن استخدام الكورتيزون له دور في رفع نسبة السكر في الدم.
- اتباع نظام غذائي وتناول جميع الأطعمة الصحية وتتبع السعرات الحرارية باستمرار.
- إذا تسبب حقن الكورتيزون في حدوث أي مشاكل أثناء النوم ، فيمكن إعطاء حقنة الكورتيزون أثناء النهار.
- تجنب أو الحد من التدخين وتناول الكحول.
التأثيرات الضائرة المصاحبة للكورتيزون
يمكن أن يصاحب تناول الكورتيزون بعض الآثار السلبية ، وهي:
- الشعور بالدوار والغثيان.
- القيء والصداع.
- تورم الساقين بسبب احتباس السوائل.
- بعض مشاكل العين.
- مشكلة في النوم
- الصقر له وزن (قد تترهل الرقبة والبطن والوجه).
- ضغط دم مرتفع.
- مرض السكري.
- نمو الشعر الكثيف.
- الشعور بالقلق والاكتئاب.
- كدمات أو نزيف.
- ظهور بعض المشاكل الجلدية.
- خروج براز أسود.
- التعرق الغزير
- هشاشة العظام (قد تؤدي إلى كسور العظام).
- ظهور بعض المشاكل في العضلات.
- تفاعلات تحسسية (تشمل أعراضها انتفاخ الفم أو الوجه أو اللسان).
تخلص من آثار الكورتيزون في الجسم
التخلص من الكورتيزون يعني التخلص من آثاره السلبية التي تتكون داخل الجسم عند استخدامه ، حيث يمكن للكورتيزون إخفاء علامات العدوى وإضعاف الاستجابة المناعية الطبيعية للجسم لأي مرض قد يدخل إليه.
يصبح المرضى الذين يتناولون الكورتيزون أكثر عرضة للإصابة بالعدوى من الأشخاص الأصحاء ، مما قد يؤدي إلى العديد من الأمراض المميتة والخطيرة ، ويجب على المرضى الذين يتناولون جرعات عالية من الهيدروكورتيزون تجنب أنواع معينة من اللقاحات ، مثل لقاح الجدري.
ما هو الكورتيزون؟
يندرج الكورتيزون في فئة “الكورتيكوستيرويدات” وهو دواء ستيرويد وغالبًا ما يتم تناوله على شكل أقراص عن طريق الفم أو الحقن في الوريد ويجب استخدامه فقط بناءً على نصيحة الطبيب.
يعمل على تقليل الالتهاب والتورم في الجسم ، بالإضافة إلى استخدامه كعلاج بديل لبعض الهرمونات والحالات الطبية التي تشمل التهاب المفاصل وقصور الغدة الدرقية وهشاشة العظام والتهاب المفاصل الروماتويدي وبعض أنواع الحساسية.
كما يمكن استخدامه لبعض حالات الربو والتهاب القولون التقرحي وفقر الدم وبعض الأمراض الجلدية مثل الذئبة والصدفية الشديدة.
ملخص الموضوع في 6 نقاط
في هذا الموضوع ذكرنا لكم كيفية إزالة الكورتيزون من الجسم والتي يمكن تلخيصها في عدة نقاط وهي: