يتميز الملح بالعديد من الفوائد الصحية والجمالية. في هذا المقال الحصري لمجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم الفوائد الصحية والجمالية للملح.
لا تعرف الكثير من النساء أي شيء عن الفوائد العديدة للملح. يعتقد الكثير من الناس أن الملح ليس له فائدة باستثناء الطعام وهذا خطأ لأن الملح له العديد من الفوائد التي لا تعرف عنها ، وعندما تعرف هذه الفوائد العظيمة ، فمن المؤكد أنك ستشتري الكثير من الملح لأن الملح ليس محدودًا فقط للطعام ولكن له فوائد مذهلة في تنظيف المنزل كما أنه مفيد لقدميك وله أيضًا فوائد مذهلة في تبييض الأسنان وهو تلميع جيد جدًا للزجاج والملابس واليوم من خلال هذا المقال سنناقش الكثير فوائد الملح ومدى سهولة وسرعة استخدامه. اتبع معي.
أولاً ، استخدم الملح لإزالة البقع:
نعم لا تتفاجأ بهذا الملح فهو له فوائد مذهلة في إزالة البقع لأن الملح له قدرة هائلة على امتصاص السوائل التي تسبب البقع. يمكنك صب الملح على هذه البقع لمدة تصل إلى خمسة عشر دقيقة ، ثم غسل الملابس بشكل طبيعي وستحصل على النتيجة.
فائدة الملح في إزالة روائح الأحذية:
يعاني الكثير من الأشخاص من تعرق القدم الذي يسبب رائحة كريهة جدًا في الحذاء وبالطبع تسبب الكثير من الإحراج ولكن لم يعد هذا مشكلة مع وجود الملح ، لذلك ضع كمية معقولة من الملح في الحذاء و اتركه ، وسوف يزيل الرائحة تمامًا.
فوائد الملح في إزالة بقع الدم:
يعاني بعض الأشخاص من مشاكل طبية تسبب نزيفًا في الأنف ومن الممكن أيضًا ألا يكون لدى الشخص أي مشكلة طبية ولكن من الممكن أن يكون مصابًا لسبب ما وهذا الدم بالطبع إذا انسكب على الملابس فسيحدث. يكون من الصعب جدا إزالته ولكن وجود الملح سهل جدا لأن كل ما عليك فعله هو وضع الملابس الملطخة بالدماء في وعاء ماء بارد ووضع كوب صغير من الملح وتركه لبضع ساعات ثم غسله بطريقة طبيعية جدا.
فوائد الملح في إزالة بقع العرق واصفرار الملابس:
في الصيف ، عندما تكون درجة الحرارة مرتفعة ، يعاني الكثير من الأشخاص من التعرق ، مما يتسبب في ظهور بقع صفراء على الملابس يصعب إزالتها ، ولكن في وجود الملح ، ليس الأمر صعبًا ، لأنه يمكنك وضع خمس ملاعق ملح في وعاء. . بالماء الساخن ثم ضع الملح والماء الساخن على البقع التي تريد إزالتها ونقع الملابس لمدة ساعة.
فوائد الملح لتنظيف الاثاث:
للملح فائدة رائعة في تنظيف الأثاث من البقع الناتجة عن تخزين أكواب الشاي والقهوة ، فقط اخلطي الملح بقليل من الماء أو الزيت وافركي هذا الخليط على البقع المراد إزالتها.
استخدام الملح في تلميع النحاس:
للملح فائدة رائعة في تلميع النحاس والفضة. اخلطي الملح مع القليل من الطحين والخل حتى يتحول الخليط إلى عجينة. ضع العجينة على الفضة ، ثم اتركها لمدة ساعتين ثم امسح الفضة بمنشفة أو قطعة من القماش وسترى النتيجة مبهرة جدا وستجد الفضة لامعة وكأنها جديدة.
فوائد الملح للأقدام:
سيداتي ، إذا كنت تعانين من تشقق القدمين ، سيكون الملح هو الحل الأنسب لك لأنه مقشر رائع لطبقة الجلد الميتة.
فوائد الملح في تبييض الأسنان:
يعاني الكثير من الأشخاص من اصفرار الأسنان مما يتطلب من هؤلاء الأشخاص الذهاب إلى الطبيب مع هذه المشكلة وتبييض أسنانهم ، وهذا بالتأكيد يكلف الكثير من المال ، لكن لماذا يقدم لك الملح حلاً بطريقة سهلة ورخيصة؟ حيث تحتاج فقط إلى خلط الملح مع صودا الخبز وتطبيقه على أسنانك للحصول على أسنان بيضاء ونظيفة وصحية.
فوائد الملح في إزالة رائحة الفم الكريهة:
يعاني الكثير من الناس من بعض المشاكل في الحلق والتي تسبب رائحة الفم الكريهة ولكن يمكنك حل هذه المشكلة بالملح ، ضع الملح مع صودا الخبز واستخدم هذا الخليط كغسول للفم.
فوائد ملح الطعام
هناك استخدامات مختلفة للملح يمكن استخدامها وهي: عند مزجه مع عصير الليمون فهو يساعد على تقوية اللثة والأسنان. يزيد من نمو الشعر وتنشيطه عند تدليك فروة الرأس بمحلول الملح والماء. تعمل على استقرار الطعم وتعويض نقص الملح في الطعام الذي فُقد أثناء عملية الطهي. يقي الجسم من نزلات البرد بتدليك الجسم بالملح المذاب في الماء الدافئ ثم غسله بالماء البارد. يفيد في إزالة آثار بقع عصير العنب. يعمل على وقف نمو الحشائش غير المرغوب فيها الموجودة بالقرب من الأبواب الخارجية وما إلى ذلك ؛ حيث يتم رش الأماكن المطلوبة بالملح يوضع عليها الماء. يزيل الرطوبة في الأحذية التي تسبب الروائح الكريهة. يثبط التهاب الحلق ويخفف الألم عن طريق استخدامه كغرغرة. يقلل من آلام القدم عن طريق غمر القدمين في ماء مالح فاتر. يتم استخدامه لتخفيف الآلام التي تسببها لسعة نحلة ضارة. يتم استخدامه لإزالة رائحة الفم الكريهة. يساعد على التخلص من التورم إذا قمت بعمل محلول من الماء الدافئ والملح وقم بتطبيقه على منطقة التورم.
فوائد الملح للبشرة
– يعمل على القضاء على إفراز الغدد الدهنية التي تسد المسام وبالتالي تتسبب في تراكم الدهون مع الغبار وبقايا الجلد مما يسبب مشاكل في الوجه مثل حب الشباب والبثور والرؤوس السوداء وذلك بإذابة ملعقة ملح في كوب من الماء الفاتر ووضعه في زجاجة بخاخة وعند الاستخدام يرج جيداً للرش على الوجه مرتين يومياً ، يترك حتى يجف تماماً ثم يغسل.
– تقشير الوجه الذي يساعد على التخلص من بقايا الجلد الميت والرؤوس السوداء والدهون. حيث تقوم بخلط نصف كوب من ملح البحر مع نصف كوب من زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا أو أي زيت مرطب آخر مع بضع قطرات من زيت عطري مثل زيت اللافندر أو الياسمين ، ثم تدلكه على وجهها بحركة دائرية لمدة خمس دقائق ، ثم يغسل بماء فاتر ، يليه ماء مثلج لغلق المسام ثم عصير الليمون.
تجديد خلايا الوجه عن طريق عمل معجون يوضع على الوجه لمدة ربع ساعة ، يتكون من كوب ملح وربع كوب من زيت الصبار وزيت الزيتون وحفنة من الزهور الجافة مثل الورد أو القرنفل.
تدليك الوجه بلطف به يساعد على التخلص من الأكزيما وحب الشباب والصدفية ، كما أنه يحسن الدورة الدموية ويحفزها.
– يمد الوجه بعنصر المغنيسيوم الذي يحارب التجاعيد ويعمل على إزالة المواد السامة والرواسب من الوجه ، كما يضيف الملح النعومة والرطوبة إلى الوجه.
يساعد في علاج تورم الجلد حول العينين عن طريق إذابة الملح في الماء ثم وضعه على العينين كمادة لمدة عشر دقائق.
– يحتوي الملح على البوتاسيوم ، لذلك عند وضعه على الوجه يحافظ على ترطيب الخلايا عن طريق الاحتفاظ بالماء فيها ، كما أنه يحتوي على الكبريت الذي يعمل على زيادة تركيز الأكسجين وبالتالي يحسن عملية تغذية البشرة.
فوائد الملح للشعر
علاج قشرة الرأس يحتوي على مواد وعناصر تمتص الزيوت الزائدة من فروة الرأس ، كما تنشط الدورة الدموية وتنشطها. يضيف نعومة للشعر. إنه فعال للغاية على الشعر ويعطي مفعول مكيف يجعل الشعر ؛ كالحرير ويعطيه مظهر جميل جدا. يحمي الشعر من التلف والتكسر ويغذي ويقوي أطراف الشعر. يمنع تعرق فروة الرأس. وذلك لأنه يمتص الرطوبة من الشعر ، فتظل فروة الرأس جافة وغير متعرقة. يقي الشعر من الفطريات والأمراض الجلدية التي تصيب فروة الرأس لأنه يجفف فروة الرأس وبالتالي لا تتشكل الفطريات لأنه تم القضاء على أهم عامل بيئي لنمو الفطريات وهو الرطوبة. الاستحمام بالماء المالح لفوائده الجمالية. يقلل الدهون التي تسبب تلف الشعر والجلد.
