في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستجد العديد من النصائح والطرق البسيطة لاستخدام الحمام الزيتي بشكل صحيح. تابع القراءة لمعرفة أهم خطوات استخدام حمام الزيت.
طرق حمامات الزيت للشعر
هل تشعرين أن شعرك يفقد بريقه وحيويته؟ لذلك عليك أن تعطي شعرك حمامات زيت لاستعادته مرة أخرى. كثيرا ما نسمع عن حمامات الزيت الساخن أو ماسكات الشعر الزيتية لأن هذه الزيوت الطبيعية المركبة مفيدة للشعر واستمرار عملها يعيد الشعر من تلقاء نفسه ، لذلك عليك أن تعرف الفوائد التي يقدمها حمام الزيت لشعرك وأكثرها زيوت مهمه يمكنك استخدام زيت حمام مع عملية تعوض وتعيد بعض لمعان وحيوية الشعر وتساعد على زيادة نمو الشعر ومفيد جدا لتغذية فروة الرأس. يعتمد اختيار الزيت لشعرك على حاجة شعرك سواء كان جافًا أو دهنيًا لزيادة الرطوبة في الشعر وزيادة لمعانه ، فالاختيار مهم وضروري. اولا تحتاجين الى معرفة ما تحتاجينه لشعرك ثم مزجى الزيوت المفيدة لشعرك لان خليط الزيوت سيعطيك نتائج افضل لشعرك ثم ضعي الخليط في الميكروويف حتى تحصلي على القليل دافئ ثم ضعي المزيج الدافئ على شعرك ، ثم دلكي فروة الرأس وغطي شعرك بغطاء بلاستيكي للاحتفاظ بالحرارة بشكل أفضل ويجب ترك المزيج على شعرك لمدة ساعة على الأقل لمزيد من الفوائد. ثم اغسلي شعرك كالمعتاد ولا تستخدمي مجفف الشعر حتى تجففيه بعد ذلك حتى لا يفقد شعرك فوائد حمام الزيت.
فوائد حمامات الزيت للشعر
حمام الزيت هو مرطب رائع للشعر. يمنح الشعر لمعاناً ونعومة جذاباً في نفس الوقت. يمنع الزيت الأطراف المتقصفة ، مما قد يؤدي لاحقًا إلى جفاف الشعر. يساعد حمام الزيت على زيادة نمو الشعر وزيادة طوله. بفضله ، أصبح شعرك مرنًا وسهل التمشيط والمزج بسلاسة لأن الزيت يتغلغل في خصلات الشعر. حافظي على جمالك الطبيعي وحيوي شعرك.
5 خطوات أساسية لاستخدام حمام الزيت
1- اختر الزيت المناسب
للشعر الجاف ، يمكنك اختيار زيوت كثيفة مثل زيت جوز الهند الغني بمضادات الأكسدة التي تساعد على زيادة مرونة خيوط الشعر والحفاظ على الترطيب اللازم. للشعر الدهني ، يوصى باختيار زيوت خفيفة مثل زيت المشمش لتسهيل امتصاصها في فروة الرأس. ولعلاج قشرة الرأس ، أضيفي بضع قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الزيت المفضل لديك.
2- استخدام الزيوت الساخنة
أضف كمية مناسبة من الزيت المفضل لديك إلى الوعاء المعدني وفقًا لطول وسمك شعرك. ضع القدر على نار خفيفة لمدة دقيقة واحدة ، ثم اتركه ليبرد قليلاً قبل استخدامه.
3- افصل الشعر
عند توزيع الزيت ، قسّمي الشعر إلى 4 أو 5 أقسام. ثم ضعي طبقة سميكة من الزيت على كل طبقة من طبقات الشعر. يتم تدليك فروة الرأس بأطراف الأصابع لمدة 10 دقائق لتنشيط الدورة الدموية.
4- لف رأسك بمنشفة ساخنة
استخدم منشفة نظيفة ، وانقعها في الماء الساخن واعصر الماء الزائد. بعد وضع الزيوت ، لف منشفة حول رأسك. يساعد البخار الساخن المنبعث من المنشفة الزيوت على اختراق بصيلات الشعر ليمنحك ترطيبًا وتغذية أفضل. اترك المنشفة على شعرك لمدة ساعة أو بين عشية وضحاها.
5- غسل الشعر
مشطي الشعر بلطف بأطراف أصابعك. ثم يتم غمر الشعر بالماء الدافئ واستخدام كمية كافية من الشامبو أثناء فرك فروة الرأس لغسلها جيداً. ثم اشطفي شعرك بالماء الدافئ واستخدمي بلسمًا مرطبًا.
تساعد هذه الخطوة على تخليص فروة الرأس من الدهون الزائدة لمنع انسداد المسام وتراكم الجراثيم.
حمامات الزيت
– حمام زيت للشعر الضعيف: كمية زيت اللوز وكمية زيت الزيتون وكمية زيت الصنوبر وكمية زيت المستحلب قبل الاستحمام ، قم أولاً بتدليك فروة الرأس. بعد الاستحمام ، تُلف منشفة مبللة بالماء الساخن حول الرأس ، ثم تُدفأ مجموعة الزيوت قليلاً ، ويوضع مزيج الزيوت على الرأس ، ويُدلك الشعر وفروة الرأس ويترك الخليط على الشعر من أجل أربع ساعات يتم تغطيتها ثم يغسل الشعر ثم يجف.
– حمام زيت للشعر الهش: كمية زيت الزيتون وكمية زيت الفجل وكمية زيت الصبار. تدفئ الزيوت قليلاً ، ثم توضع على الشعر المبلل ، وتدلك في فروة الرأس وأطراف الشعر ، ثم يغطى الشعر بمنشفة ساخنة مبللة لمدة ثلاث ساعات ، ثم يشطف الشعر ويغسل.
– حمام زيت لإزالة القشرة: اخلطي كميات متساوية من زيت بذر الكتان وزيت السدر والزيت الأسود وزيت الجرجير ، ثم سخنيها على نار خفيفة ودلكي فروة رأس مبللة لمدة عشر دقائق ، ثم غطي الشعر بمنشفة مبللة وساخنة لمدة ثلاث ساعات وكرر العملية حمام الزيت مرتين في الأسبوع.
– حمام زيت إطالة الشعر: اخلطي كميات متساوية من زيت السدر وزيت الثوم وزيت البابونج وزيت الخروع وزيت الشيشة ، ثم سخنيها على النار حتى تصبح دافئة ، ثم ضعيها على الشعر المبلل والدافئ ودلكي فروة الرأس ونهايات الشعر جيداً ، ولفيها منشفة مبللة على الرأس وساخنة لمدة أربع ساعات ، وتتكرر العملية مرتين أسبوعياً.
– حمام زيت لعلاج الصلع غير الوراثي: يتم تسخين كمية كافية من زيت بذور البصل ووضعها على الشعر الرطب وتدليك فروة الرأس جيداً وتغطية الشعر بمنشفة ساخنة ومبللة لمدة ثلاث ساعات.
الاستحمام بالحليب والفراولة والعسل – قومي بإذابة ملعقة من العسل في الجبن القريش ، أضيفي إليها الفراولة المهروسة ، ضعي المزيج على شعرك بالكامل ، ودلكي فروة رأسك برفق به ، ولفي شعرك بمنشفة ساخنة لمدة لا تقل عن ساعة اغسلي شعرك بالماء والشامبو والمشط هو مشط ذو أسنان ناعمة واسنان واسعة وجففي الشعر بمجفف الشعر لأن هذا الخليط يعطي الشعر نعومة ولمعاناً.
حمام زيت الخروع مع صفار البيض اخلطي جميع المكونات السابقة جيداً ، دلكي فروة الرأس بالمزيج ، اتركيه على الرأس لمدة ساعة على الأقل ثم اغسلي الشعر بالماء والليمون واشطفيه بالماء البارد.
– حمام حليب جوز الهند وعصير الليمون اخلطي المكونات السابقة جيداً وضعي الخليط في الثلاجة حتى تتكون طبقة قشدية على سطح الخليط ، دلكي فروة الرأس جيداً وغطيها بمنشفة ساخنة ، واتركيها على الأقل ساعة ويغسلها بالماء الدافئ. نكرر هذا القناع ثلاث مرات في الأسبوع.
أنواع زيوت الشعر المختلفة
زيت الزيتون: يعتبر زيت الزيتون من أفضل وأشهر أنواع الزيوت التي توضع على الشعر ، فهو مرطب رائع للشعر ويحافظ على نضارته وصحته.
زيت الخروع: يعزز نمو الشعر ويزيد من طوله. مفيد جدا ومغذي للشعر.
– زيت اللوز أو زيت الأوكالبتوس: يساعدان في تسريع نمو الشعر لذلك ينصح بعمل خليط من كلا النوعين.
زيت جوز الهند: زيت جوز الهند والحليب المستخرجان من الفاكهة الخضراء يرطبان الشعر ويزيدان من معدل نموه.
– زيت إكليل الجبل أو إكليل الجبل: يستخدم لتثبيت لون الشعر الأسود والبني عندما يبدأ الشعر في النمو الرمادي ، حيث يساعد في الحفاظ على اللون الأصلي لشعرك.
زيت الجوجوبا: يشتهر بفوائده في استعادة حيوية الشعر وخاصة الشعر الهش والجاف.
زيت الصنوبر: يعمل على تقوية بصيلات الشعر وتسريع نموها.
زيت الحبة السوداء: يعمل على ازالة القشرة من الشعر.
زيت الصبار: يزيل القشرة تمامًا من الشعر ، بالإضافة إلى أنه يقوي وينشط بصيلات الشعر.
زيت السمسم: يعالج تلف وجفاف الشعر المصبوغ.
زيت الجرجير: يعمل على علاج تلف الشعر نتيجة الاستخدام المتكرر للصبغات الكيميائية.
زيت الذرة: يرطب الشعر ، ويساعد على تليينه ، ويعالج التلف ويعالج قشرة الرأس.
– زيت جنين القمح: يثخن الشعر ويساعد على تنعيمه وإطاله ، بالإضافة إلى حل لتساقط الشعر.
