زيت البنفسج له العديد من الفوائد الصحية والجمالية. في هذا المقال حصرياً على مجلة دايت ، الأولى عربياً في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرفين على أهم الفوائد الجمالية للبنفسج.
زيت البنفسج
يتم تخصيص نسبة صغيرة من محصول نبات البنفسج لإنتاج زيت البنفسج ، والذي يتم الحصول عليه من الأزهار والأوراق الخضراء الداكنة لنبات البنفسج ، وغالبًا ما تستخدم الأوراق الخضراء لهذا الغرض. فقط من زيت البنفسج المركز وزيت البنفسج يستخدم في العلاج بالروائح (بالإنجليزية: Aromatherapy). زيت البنفسج المستخرج من الأوراق هو زيت سائل مركز ذو لون أخضر غامق وقوام كثيف. يمكن أن يكون صلبًا في درجة حرارة الغرفة العادية وله رائحة عشبية أو ورقية مصحوبة برائحة زهرية خفية. يتميز الزيت المستخرج من الأزهار برائحته العطرية ، وبالتالي فهو الأكثر استخدامًا في إنتاج العطور.
الفوائد الجمالية لزيت البنفسج:
زيت البنفسج للعناية بالوجه:
يتميز زيت البنفسج بمجموعة من الأحماض الدهنية الأحادية غير المشبعة التي تشكل 77٪ من تركيبته ، مع مجموعة من الزيوت الطيارة القادرة على اختراق مسام الجلد ، مما يساعد على إصلاح وتجديد الخلايا التالفة في الجلد ، في بالإضافة إلى فيتامين إي المضاد للأكسدة ، لذلك فهو مفيد لشد الجلد ، في مكافحة علامات الترهل والشيخوخة ، وإزالة آثار الكلف والنمش ، وحب الشباب ، في علاج البقع وتصبغات الجلد ، مما يعمل على توحيد زيت البنفسج معروف بخصائصه المهدئة ، لذلك فهو مناسب للبشرة الحساسة والالتهابات ، بالإضافة إلى تأثيره المطهر والمضاد للالتهابات.
زيت البنفسج للعناية اليومية:
إن تدليك وجهك بزيت البنفسج مفيد لأنه يحمي البشرة من الجفاف ويغذي بعمق الخلايا التي تحميها من التلف والتشقق. لذلك ، يمكن تحضير مسحوق الحبر من زيت البنفسج وماء الورد وحفظه في زجاجة نظيفة محكمة الغلق للاستخدام اليومي ، ليلاً ونهارًا ، حتى تحصل على نتائج سريعة ومثيرة للإعجاب.
زيت البنفسج لشد البشرة:
يستخدم زيت البنفسج على نطاق واسع في المنتجعات الصحية في التدليك لأن زيت البنفسج يحفز الدورة الدموية ، مما يساعد على تحفيز العضلات والحفاظ على صحتها.
مقشر طبيعي بزيت البنفسج:
كما ذكرنا سابقاً فإن زيت البنفسج له القدرة على تجديد الخلايا والتخلص من طبقات الجلد الميتة مما يعطي البشرة مظهراً صحياً وحيوياً ، لذلك يمكنك تحضير خليط من ربع كوب من السكر البني مع خمس ملاعق كبيرة من البنفسج. زيت وملعقة نشا. اخلطي المكونات جيدًا واستخدميها لتدليك الجسم بشكل مناسب. وزعيه لمدة عشر دقائق ، ثم اشطفيه بالماء البارد. كرر الوصفة مرة واحدة في الأسبوع.
زيت البنفسج للعناية بالبشرة:
يستخدم زيت البنفسج لعلاج الشعر التالف والمتقصف كما أنه يغذي البشرة ويقوي الشعر بشكل طبيعي من الجذور ويزيل قشرة الرأس ويعطيها نعومة وكثافة فائقين لذلك ينصح بتدليك فروة الرأس وخصلات الشعر وتركها. لمدة ربع ساعة قبل الاستحمام مرة واحدة في الأسبوع.
زيت البنفسج للاسترخاء وتهدئة الأعصاب:
من أقدم استخدامات زيت البنفسج ، حيث تعمل رائحة البنفسج على استرخاء وتهدئة الأعصاب ، مما يمنح الجسم السلام النفسي والراحة ، ويهدئ الآلام ويزيل تقلصات العضلات ، ويعالج القلق والتوتر ، ويساعد على النوم العميق. من المفيد استخدام زيت البنفسج في تدليك الجسم ليلاً بعد الاستحمام بما يشعرك بالراحة والسعادة.
طريقة صنع عطر البنفسج:
يمكن استخدام عطر البنفسج كعطر للجسم يعمل على جعل المرء يشعر بالراحة والسعادة والاسترخاء ، أو استخدامه كعطر منزلي للحصول على نفس الفوائد الصحية والجمالية للبنفسج ، لذلك يمكننا تحضير البنفسج عن طريق خلط 80 مل من الكحول ، مع 15 مل من زيت البنفسج و 5 مل من الماء في زجاجة محكمة الإغلاق ، رجيها جيدًا وخزنيها في الفريزر لبضع ساعات ، ثم يمكنك استخدامها. يمكنك أيضًا مزج زيت البنفسج مع عطرك المفضل مثل زيت الورد أو زيت الياسمين أو زيت القرنفل الفوار أو زيت زهرة اللافندر ، ويمكن أيضًا استخدام هذا العطر لتبخير المنزل بدلاً من المعطرات الصناعية الأخرى.
الفوائد العامة لزيت البنفسج
يعالج العديد من مشاكل الجلد وحالاته مثل الإكزيما وحب الشباب ويساعد في تخفيف الحكة. يرطب البشرة الجافة ويتركها ناعمة ومنتعشة ويمنع تشقق الجلد ويعتبر زيت البنفسج آمنًا عند استخدامه موضعياً على الجلد طالما أنه مخفف قبل الاستخدام حتى لا يوضع الزيت المركز مباشرة على الجلد ويمكن تخفيف زيت البنفسج بزيت اللوز أو زيت الجوجوبا أو زيت الجوز. نظرًا لخصائصه المضادة للالتهابات ، فإن زيت البنفسج فعال في علاج آلام المفاصل وآلام العضلات والروماتيزم ، حيث يتم تدليك الزيت موضعيًا على آلام المفاصل أو العضلات ثلاث إلى أربع مرات في اليوم. يتمتع زيت البنفسج بخصائص مهدئة ويمنح الجسم الشعور بالاسترخاء والحيوية ، مما يساعد في تخفيف أعراض الصداع والصداع النصفي والقلق والأرق والغضب والأرق ، ويمكن أن يكون بديلاً طبيعياً للأدوية التي تستخدم بكثرة في مثل هذه الحالات التي يصاحبها العديد من الآثار الجانبية. يساعد استنشاق زيت البنفسج على التخلص من أعراض البرد والأنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية والتهاب الحلق. يعمل كطارد للبلغم ويزيل المخاط ويفتح انسداد الأنف والممرات الهوائية. هنا ، يمكن وضع بضع قطرات من زيت البنفسج في وعاء به ماء ساخن ويتم استنشاق الأبخرة المتصاعدة منه لبضع دقائق بمنشفة تغطي الرأس والرقبة. يساعد رش زيت البنفسج بالقرب من السرير أو في غرفة النوم على النوم المريح والأرق ، وهذه الفائدة غير مؤكدة ، لكنها لا تؤذي المحاولة. يستخدم زيت البنفسج في صناعة العطور
طريقة استخدام زيت البنفسج:
مثل أي زيت أساسي آخر ، هذا الزيت رائع ويمكن استخدامه بعدة طرق حسب احتياجاتك العلاجية.
يمكن استنشاقه للمساعدة على النوم وتخفيف القلق والأرق ، وأسهل طريقة للقيام بذلك هي إضافة بضع قطرات إلى المناديل الورقية واستنشاق الرائحة مباشرة.
بدلاً من ذلك ، يمكن استخدام جهاز بخار لعلاج مشاكل الجهاز التنفسي أو الأرق حيث يتم وضعه بجوار سريرك ليلاً لتستخدمه عند الحاجة.
إذا لم يكن لديك قدر بخاري ، يمكنك صنع واحدة عن طريق وضع بضع قطرات من زيت البنفسج في وعاء من الماء المغلي واستنشاق البخار المتصاعد منه. لإنشاء حمام بخار ، املأ حوضًا بالماء الساخن وأضف بضع قطرات من زيت البنفسج وقم بتغطية رأسك ورقبتك وكتفيك ، وقم بتغطيتها بمنشفة واستنشق البخار بعمق لعدة دقائق للتخلص من الاحتقان.
يمكنك الاستفادة من زيت البنفسج عن طريق إضافة بضع قطرات منه إلى حمامك لأنه طريقة رائعة للتخلص من جميع الآلام والأوجاع.
بالنسبة لبشرتك ، تأكد من تخفيف الزيت بالماء قبل وضعه على وجهك أو المناطق المعرضة لحب الشباب باستخدام ضمادة قطنية. يمكن استخدامه كزيت لتدليك الجسم. كما هو الحال مع معظم الزيوت الأساسية ، يجب أولاً تخفيفه بزيت ناقل مناسب مثل زيت جوز الهند أو زيت الزيتون أو عباد الشمس أو زيت اللوز الحلو ، وسيساعد تدليك هذا الزيت في الجسم على تخفيف آلام العضلات أو آلام الجسم.
مقاسات:
زيت البنفسج هو زيت لطيف وغير سام ، ولكن كما هو الحال مع الزيوت الأساسية الأخرى ، من الحكمة دائمًا اتباع الإرشادات الوقائية ، والتي تشمل ما يلي:
لا ينبغي أن يؤخذ الزيت العطري البنفسجي داخليا.
قبل تطبيق هذا الزيت موضعيًا ، يجب التأكد من أنه مخفف ، وحتى بعد التخفيف ، يجب تأكيد ذلك بإجراء اختبار حساسية على منطقة صغيرة من الجلد.
لا ينصح باستخدامه للحوامل والأمهات المرضعات دون استشارة الطبيب.
