أسباب رائحة البراز الكريهة عند الكبار

أسباب رائحة البراز كريهة الرائحة عند البالغين وعلاجها بالأعشاب

عندما يقوم الجهاز الهضمي بهضم الطعام النافع لجسم الإنسان ، فإنه يطرد الفضلات المتبقية من الطعام عبر الأمعاء ، حيث يتم طردها من الجسم من خلال عملية التغوط البشري ، وطرد الفضلات من خلال فتحة الشرج.

لا شك أن للبراز رائحة كريهة ، ولكن في بعض الأحيان يمكن أن تتفاقم وتصبح الرائحة كريهة أكثر ، مما يسبب عدم الراحة ، ولكن هذه الرائحة الكريهة يمكن أن تكون علامة على وجود مشكلة.

لذلك سنتعرف أدناه على أسباب الرائحة الكريهة للبراز عند البالغين وعلاجها بالأعشاب للتخلص من تلك الرائحة الكريهة والحصول على حركة أمعاء طبيعية.

أولاً: أسباب رائحة البراز

عادة ما يحدث تغير في الرائحة الطبيعية للبراز بسبب تغير في عادات الأكل التي تتبعها ، مما يجعل فضلات الطعام كريهة الرائحة وغير سارة ، ولكن بالإضافة إلى ذلك ، هناك أسباب أخرى سنحددها في النص التالي . :

التهابات مختلفة

من الأمور التي تؤدي إلى ظهور براز كريه الرائحة وجود التهابات والتهابات في مختلف أعضاء الجسم ، وذلك لاحتمال وجود عدوى بكتيرية في المعدة أو وجود فيروسات في الجهاز الهضمي. بالإضافة إلى وجود الطفيليات.

تؤدي هذه العدوى إلى انتفاخ البطن وتسبب إسهالًا كريه الرائحة.

مرض القولون العصبي

من الأمراض الشائعة لدى الكثيرين التهاب القولون العصبي الذي يتبعه العديد من الأشياء مثل الشعور بألم شديد في البطن ، والإمساك ، والغازات السيئة ، وعدم الراحة العامة.

ومع ذلك ، في بعض الأحيان يمكن أن تسبب متلازمة القولون العصبي حركات الأمعاء غير المنتظمة ، مما يؤدي إلى إسهال كريه الرائحة.

تناول بعض الدواء

في بعض الأحيان توجد أدوية تؤدي إلى رائحة البراز ذات الرائحة الكريهة ونحددها في النقاط التالية:

• الأدوية التي تحتوي على كحول السكر مثل السوربيتول ، لأن الجلوكوز يتحلل ببطء في الجسم مما يؤدي إلى تخمره ، ويؤدي تخمر هذه الأدوية إلى براز كريه الرائحة.
• تناول المضادات الحيوية: لأن المضادات الحيوية يمكن أن تسبب اختلالاً بين البكتيريا النافعة والضارة في الأمعاء ، مما يؤدي إلى اضطرابات وبراز كريه الرائحة.
• يؤدي تناول فيتامينات معينة ، مثل فيتامين أ وفيتامين د ، إلى ظهور براز كريه الرائحة.

حساسية من منتجات الألبان

يعاني بعض الأشخاص من حساسية تجاه الحليب وما يحتويه من سكر اللاكتوز ، لأن هذه الحساسية تتسبب في توقف إنتاج إنزيم اللاكتاز الذي يهضم سكر اللاكتوز في الحليب.

ويترتب على ذلك أن المريض المصاب بحساسية اللبن تظهر عليه بعض الأعراض مثل القيء واضطراب المعدة بالإضافة إلى الاضطرابات المعوية التي تؤدي إلى براز كريه الرائحة.

تناول بعض الأطعمة

كما أوضحنا في بداية مقالنا ، أسباب رائحة البراز الكريهة لدى البالغين وعلاجها بالأعشاب ، والتي غالبًا ما تكون سبب رائحة البراز هي تغيير في النظام الغذائي أو اتباع نظام غذائي غير صحي.

كما هو الحال مع تناول اللحوم بنسبة كبيرة فإنه يؤدي إلى ظهور رائحة كريهة في البراز ، لاحتوائه على نسبة عالية من الكبريت والهرمونات ، بالإضافة إلى وجود الكبريت أيضًا في القرنبيط والملفوف مما يؤدي إلى تكونه. من الغازات الكريهة التي تسبب رائحة كريهة في البراز.

كما أن تناول الوجبات السريعة التي تحتوي على الكثير من المواد الصناعية يجعل رائحة البراز كريهة.

وجود التهاب في البنكرياس

يؤثر الالتهاب المزمن للبنكرياس على قدرته على إنتاج الإنزيمات التي تساعد على الهضم وتنظيم العملية الهضمية ، مما يؤدي إلى رائحة كريهة للبراز.

بعض الأمراض

في النقاط التالية ، نحدد بعض الأسباب التي تجعل رائحة البراز أسوأ من المعتاد:

• انسداد معوي: وهي حالة تحدث عند بعض الناس لأنها تسبب بسهولة خللًا في نقل الفضلات الهضمية مما يؤدي إلى تراكمها في البطن ، والشعور بألم شديد مع الإمساك مصحوبًا برائحة كريهة. . .
• داء كرون الذي يؤدي إلى الإسهال أو الإمساك وكذلك رائحة البراز ذات الرائحة الكريهة.
• مرض الاضطرابات الهضمية: يحدث هذا المرض بسبب حساسية من القمح أو الشعير ، مما يؤدي إلى سوء امتصاص العناصر الغذائية والبراز كريه الرائحة.
• وجود خراج في البطن من أسباب رائحة البراز السيئة عند البالغين ، والعلاج بالأعشاب الطبيعية هو الحل الفعال والمناسب.

ثانياً: علاج رائحة البراز الكريهة بالأعشاب

يمكنك تناول أعشاب معينة تساعد في تحسين كفاءة الجهاز الهضمي من خلال قدرته على هضم الطعام جيدًا والتخلص من النفايات دون أن تتراكم أو تتعفن ، كما أن تناول هذه الأعشاب سيساعدك على تقليل الغازات.

تناول الأعشاب الطبيعية يغير الرائحة الكريهة للبراز ويحولها إلى رائحة طبيعية ، كما يساعد على تنظيف المعدة وتجنب تراكم الغازات فيها ، وفيما يلي سنتعرف على هذه الأعشاب:

زنجبيل

يمكن استخدام عشبة الزنجبيل لعلاج مشكلة رائحة البراز حيث أنها علاج فعال للمساعدة في تخفيف تقلصات المعدة والتخلص من الغازات السيئة بداخلها.

حيث يمكنك وضع الماء المغلي على ملعقة من الزنجبيل المطحون وتناوله مرتين في اليوم للحصول على براز طبيعي وعديم الرائحة.

الشمرة

يمكنك تناول بذور الشمر مباشرة بعد كل وجبة ، مما يساعد على التخلص من الرائحة الكريهة للبراز ، وذلك لأن الشمر يحتوي على مواد مضادة للميكروبات تقتل أي عدوى داخلية في المعدة والأمعاء.

يمكنك أيضًا تناول مشروب الشمر الدافئ عن طريق وضع ملعقة من بذور الشمر في الماء وغليها على النار ، ثم ترشيحها وشرب مشروب الشمر صباحًا ومساءً.

بذور الكراوية

يعد استخدام الكمون لعلاج مشاكل المعدة والأمعاء أمرًا شائعًا بين الكثيرين ، وذلك بفضل قدرة الكمون على التخلص من روائح الغازات الكريهة ، وتهدئة الأمعاء ، وتخفيف حركات الأمعاء بشكل طبيعي.

نعناع

فوائد النعناع عديدة منها قدرته على علاج تقلصات البطن وانتفاخ البطن ، بالإضافة إلى قدرته على تنظيم حركة الأمعاء ، مما يؤدي إلى التخلص من الروائح الكريهة أثناء حركة الأمعاء.

يمكنك استخدام زيت النعناع المغلي للشرب أو استخدام النعناع الطبيعي والغلي والفلتر والأكل ثلاث مرات في اليوم مما يحسن عملية التبرز.

يانسون

من الأعشاب الطبيعية التي تستخدم في علاج مشكلة رائحة البراز هو اليانسون لأنه يساعد على تحسين عملية الهضم وعلاج البراز ذي الرائحة الكريهة.

بَقدونس

يمكنك الحصول على مشروب عشبي طبيعي وصحي من البقدونس عن طريق وضع الماء المغلي على البقدونس وتناوله مرتين في اليوم.

حيث يساعد البقدونس على التخلص من الغازات الموجودة في المعدة ، كما أنه علاج جيد في التعامل مع متلازمة القولون العصبي ، مما ينتج عنه براز كريه الرائحة ، مما يؤدي إلى التخلص من الرائحة وإعادة البراز إلى طبيعته. رائحة.

البابونج

يعمل البابونج كمسكن جيد لانتفاخ المعدة والألم المصاحب لحركة الأمعاء لاحتوائه على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للتشنج مما يؤدي إلى قدرته على علاج مشكلة رائحة البراز ذات الرائحة الكريهة.

الأعراض المصاحبة للبراز كريه الرائحة

غالبًا ما يكون البراز كريه الرائحة ناتجًا عن مشكلة تجعلك تعاني من بعض الأعراض ، والتي سنشرحها في النقاط التالية:

• الغثيان في بعض الأحيان.
• عادة ما يكون الإسهال مصحوبًا برائحة كريهة.
• الشعور بتكرار حركات الأمعاء.
• انتفاخ وتقلصات في البطن.
• غازات تخرج برائحة كريهة.

في بعض الأحيان قد لا يعمل العلاج بالأعشاب لأن هناك بعض الأعراض التي تصاحب البراز كريه الرائحة وهي علامة على تدهور الحالة الصحية التي تتطلب عناية طبية فورية.

أمثلة على هذه الأعراض هي تلك التي سنشرحها في النقاط التالية:

• بالإضافة إلى رائحة البراز ذات الرائحة الكريهة ، من الممكن أن يكون هناك دم أيضًا في البراز وهذا يدل على وجود المرض.
• ارتفاع درجة حرارة الجسم مع وجود براز كريه الرائحة.
• اهتزاز ورجفة في البدن.
• تقلصات شديدة في البطن.
• براز أسود أو أصفر شاحب.
• إسهال مستمر ، متعفن ، كريه الرائحة.

كيفية تشخيص رائحة البراز

تعرفنا على أسباب رائحة البراز الكريهة عند البالغين وعلاجها بالأعشاب ، ولكن كيف يتم اكتشاف أسباب رائحة البراز ذات الرائحة الكريهة؟ وكيف تتحقق من أنها ليست رائحة عادية؟

ومع ذلك ، إذا لاحظت أن رائحة البراز لديك ، يجب عليك الاتصال بالطبيب ، الذي سيطلب منك أخذ عينة من البراز وتحليلها واستخدام التحليل لتحديد وجود البكتيريا ، أو الفيروسية ، أو الفيروسية المحتملة. سيتم الكشف عن عدوى طفيلية.

كما سيطرح عليك الطبيب بعض الأسئلة للتأكد من أن الأمر يتعلق فقط برائحة كريهة ولا يصاحبها نزيف ، مما يدل على أن المشكلة خطيرة ولا يمكن علاجها بالأعشاب وحدها.

طرق للمساعدة في تحسين رائحة البراز

استمرارًا لموضوعنا حول أسباب رائحة البراز الكريهة عند البالغين وعلاجها بالأعشاب ، سنشرح أدناه كيفية شم رائحة البراز باستخدام الطرق التي تساهم في علاج الرائحة الكريهة.

نظرًا لأن معظم روائح البراز ناتجة عن رائحة الفم الكريهة ، مما يؤدي إلى الإحراج وعدم الراحة ، فإليك طرقًا لمساعدتك في حل هذه المشكلة:

اشرب الماء بانتظام

بينما يساعد شرب حوالي 8 أكواب من الماء يوميًا على تنظيم حركة الأمعاء وتسهيل عملية الهضم ، مما يساعدك على التخلص من البراز كريه الرائحة ، بالإضافة إلى أن الماء يرطب الجسم ويطرد السموم.

تناول الخضروات

يعمل تناول الخضار بشكل عام على تحسين صحة الجسم من خلال توفير الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية المفيدة التي تساعد الجسم على التخلص من السموم.

يساعد تناول الخضار أيضًا على الحماية من اضطرابات القولون العصبي ، والخضروات الصحية تساعد على تطهير القولون ، مما يساعد في الحفاظ على الرائحة الطبيعية للبراز.

شرب المشروبات الداعمة للجهاز الهضمي

بعد الوجبة ، يمكنك تناول الليمون أو الشاي على سبيل المثال ، مما يحسن عملية الهضم ويجعله أكثر صحة ولا يتعرض للتشنجات أو البراز ذي الرائحة الكريهة.

تجنب استنشاق الهواء من خلال الفم

من الأشياء التي تؤدي إلى الغازات ووجود براز كريه الرائحة ابتلاع الهواء بشكل مفرط ، مما يؤدي إلى تراكم الكثير من الغازات داخل البطن ، مما قد يؤدي إلى الحاجة إلى التبرز وغالبًا ما تكون الرائحة كريهة.

لأن أحد الأشياء التي تتسرب الهواء إلى المعدة والجهاز الهضمي هو تناول العلكة باستمرار أو الحلوى الصلبة التي يصعب مضغها ، يجب تجنب ذلك.

تناول الزبادي

يحتوي الزبادي على البروبيوتيك ، وهي مغذيات تقاوم البكتيريا والغازات في الأمعاء التي تسبب رائحة كريهة للبراز.

حمية صحية

أول ما يعرضك لرائحة البراز هو الطعام الذي تتناوله ، لذا إليك بعض النصائح لمساعدتك على تجنب التعرض لرائحة البراز:

• حاول الحد من تناول الأطعمة التي تحتوي على البروتين ومنتجات الألبان والبيض ، لأنها تحتوي على الكبريت ، مما يؤدي إلى انبعاث الغازات والبراز كريه الرائحة.
• يساعد تناول الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات المعقدة ، مثل البقوليات والموز والبطاطس ، على تقليل الغازات والبراز ذي الرائحة الكريهة.
• تناول الألياف التي تؤدي إلى تقليل الغازات في الأمعاء.
• يساعد تناول الفاكهة مثل التفاح على تنشيط حركة الأمعاء وتحسين وظائف الجهاز الهضمي مما يساعد في علاج مشكلة رائحة البراز.
• يجب تناول كميات صغيرة من الطعام لتسهيل الامتصاص والهضم.

تجنب التدخين

بالإضافة إلى النصائح التي نقدمها في موضوعنا حول أسباب رائحة البراز الكريهة عند البالغين وعلاجها بالأعشاب ، سنقدم أيضًا نصائح حول التدخين المفرط وتأثيره على البراز كريه الرائحة.

لأن التدخين يساهم بشكل كبير في اختلال النظام الغذائي ويؤثر على الجهاز الهضمي مما يؤدي إلى عدم انتظام الإفراغ والتعرض للروائح أثناء التبرز.

تعتبر عملية التغوط عملية ضرورية في حياة الإنسان لأن الفضلات والمواد الغذائية غير المهضومة تفرز من الجسم للمساعدة في التخلص من السموم وحماية الجسم من الأمراض ، لذلك عند حدوث أي تغيرات في التغوط الطبيعي وتتغير رائحته إلى كريهة. الرائحة تدل على مشكلة او عدوى في الامعاء لذلك قدمنا ​​لكم موضوعنا عن اسباب البراز كريه الرائحة عند الكبار وعلاجه بالاعشاب ونتمنى ان نكون قد افادناكم.