كيفية صنع عسل البشاميل اليقطين
المكونات المطلوبة:
- ثمار اليقطين حوالي كيلوغرام.
- 2 ملاعق كبيرة زبدة.
- 1/2 كيلو سكر ويفضل سكر بني.
مكونات البشاميل:
- 3 ملاعق كبيرة زبدة.
- 3 ملاعق طحين.
- 3 أكواب من اللبن الزبادي.
- 1/2 كوب سكر.
- عدد واحد من البيض.
- 2 ملاعق صغيرة من القرفة ممزوجة بالقرنفل وجوزة الطيب.
مكونات الحشوة:
- 4 ملاعق كبيرة من اللوز المفروم.
- 1/3 كوب زبيب.
- 1/2 كوب بقسماط مطحون.
- مذابة الزبدة أو السمن لدهن صينية الخبز.
طريقة:
طريقة تحضير عسل القرع بالبشاميل من الشيف غادة مصطفى:
مكونات:
- كيلو ونصف من اليقطين المقشر.
- 2 ملاعق كبيرة زبدة.
- كوب واحد فقط من السكر.
- 3 ملاعق كبيرة من الزبيب.
- جوز الهند أو أي مكسرات أخرى تحتفظ بها أو متوفرة في مطبخك.
- رشة صغيرة من القرفة إذا لزم الأمر ويمكن تجاوزها.
- كوب واحد من اللبن الزبادي.
- 3 ملاعق طحين.
- كيس كريم شانتيلي.
طريقة التحضير:
طريقة تحضير الكريم
فوائد اليقطين:
- يحتوي اليقطين على فيتامين أ الذي يساعد في نمو الشعر.
- اليقطين مفيد جدا في علاج حصوات الكلى والمرارة.
- يزيل الإمساك ويمنع حدوثه.
- يقوي جهاز المناعة لاحتوائه على فيتامين سي الذي يقوي المناعة.
القيمة الغذائية لوصفة القرع بالبشاميل:
تنتمي نبات اليقطين إلى عائلة القرع وتتميز بمذاقها الحلو ، لذلك يعتبر طبق عسل اليقطين مع البشاميل طبقًا لذيذًا ، وفي نفس الوقت غني بالعناصر الغذائية المهمة جدًا لجسم الإنسان. الفيتامينات والمعادن الهامة مثل الصوديوم والكربوهيدرات والألياف والسكريات والبروتينات والحديد وفيتامين ج وفيتامين أ والبوتاسيوم وصوص البشاميل الذي يوضع على اليقطين لها فوائد مهمة ، ولكن عليك الانتباه لاستهلاكها . كميات صغيرة وعدم الإفراط في الأكل أو الأكل بكثرة.
طريقة صنع القرع بالبشاميل بالطريقة المصرية:
مكونات:
قرع متوسط الحجم ، كوب مكسرات ، 4 أكواب حليب ، 3 ملاعق طحين ، 3 أكواب سكر ، 2 ملاعق كبيرة زبدة.
طريقة:.
قشري اليقطين وقطعيه إلى قطع صغيرة ، ثم ضعيه في قدر مع السكر على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر حتى ينضج اليقطين تمامًا.
صفي اليقطين من السائل في الوعاء واهرسي اليقطين بهراسة البطاطس ، ثم رتبيها على صينية ورشيها بالزبيب والمكسرات.
نذوب الزبدة على النار ونضع الطحين عليها ونقلب حتى يمتزج الطحين مع الزبدة ، ثم نضيف الحليب ونخلط الكتلة بملعقة ، ثم نسكب السائل الذي خرج من القرع فوقه ونخلط. قلبي باستمرار حتى يصبح القوام كريميًا ومتماسكًا ، ثم اسكبي البشاميل فوق اليقطين وصفيه في الفرن. الحرارة متوسطة وبعد إخراجها من الفرن ، اتركها جانباً حتى تبرد تمامًا ، ثم قطعتها ويمكنك تزيين صينية اليقطين بالمكسرات المهروسة أو الكريمة المخفوقة أو بأي طريقة أخرى تراها مناسبة.
وبهذه الطريقة قدمنا لكم طريقة صنع العسل البشاميل ولمزيد من المعلومات يمكنكم ترك تعليق اسفل المقال وسنقوم بالرد عليك حالا.