زيت جوز الهند له العديد من الفوائد الصحية. في هذا المقال حصريًا على مجلة دايت ، الأولى عربيًا في عالم اللياقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم الفوائد الجمالية لزيت جوز الهند.
زيت جوز الهند
هو زيت مستخلص من ثمار جوز الهند وله رائحة مميزة وملمس ناعم وله العديد من الخصائص العلاجية للبشرة ويستخدم لترطيب البشرة وحمايتها من أشعة الشمس وتقليل آثار الحروق. ، ويستخدم مباشرة على البشرة لتغذيتها وإبقائها منتعشة. يتكون زيت جوز الهند من مجموعة من الأحماض الدهنية وحجمها الجزيئي صغير. لأنه يمكن أن يدخل بسهولة إلى خلايا الجلد. يحتوي زيت جوز الهند على مجموعة من الأحماض الدهنية غير المشبعة التي لها خصائص علاجية كبيرة للبشرة والفيتامينات التي تغذي وترطب البشرة.
فوائد زيت جوز الهند للبشرة:
1- مزيل مكياج العيون:
يزيل زيت جوز الهند الماسكارا المقاومة للماء. أغمض عينيك بإحكام وضع عليها كرات قطنية مبللة بزيت جوز الهند. يمكنك مسح عينيك بلطف في بضع دقائق. سوف يتخلص هذا الزيت من الماسكارا المقاومة للماء والكحل. إذا دخل زيت جوز الهند في عينيك أو لسعك قليلاً ، فلا تقلق ، فهو آمن تمامًا. في الواقع ، يستخدم هذا الزيت في العديد من العلاجات العشبية لأمراض العين.
تحميك هذه الطريقة من استخدام المواد الكيميائية القاسية من مزيلات المكياج التي تسبب العديد من مشاكل العين.
2- مكافحة الشيخوخة:
زيت جوز الهند غني بالعديد من البروتينات. تحافظ هذه البروتينات على صحة الجلد وتجديد شبابه داخليًا وخارجيًا. تساهم البروتينات أيضًا في إصلاح الأنسجة الخلوية إلى جانب مجموعة متنوعة من الأنشطة الأساسية الأخرى في الجسم. يعمل هذا الزيت على إزالة الخلايا التالفة الموجودة على الجلد أو بالقرب منه لاحتوائه على خصائص مضادة للشيخوخة. عند وضعه على الجلد ، يستمر زيت جوز الهند لفترة أطول من العديد من الزيوت الأخرى ، لذلك فهو يستخدم كمكون مهم في العديد من كريمات مكافحة الشيخوخة.
3- تشقق الشفاه:
يمكن أن يكون تشقق الشفاه مصدر قلق وعدم راحة وإحراج. يمكن أن يساعد زيت جوز الهند في تخفيف هذه المشكلة. كما أنه مضاد للفطريات ويخفف التهابات فطريات الفم وتقرحات الفم المؤلمة. كل ما عليك فعله هو وضع قطرة واحدة من زيت جوز الهند على شفتيك بأطراف أصابعك. زيت جوز الهند هو مرطب شفاه ممتاز ويمكن مزجه مع العديد من المستخلصات العشبية أو الزيوت الأساسية لتناسب ذوقك. كرر هذه العملية عدة مرات في اليوم.
4- علاج الأمراض الجلدية:
زيت جوز الهند مفيد للعديد من الأمراض الجلدية مثل حب الشباب والصدفية والأكزيما. يمكن لمحتوى البروتين الموجود في هذا الزيت أن يحل محل الخلايا المريضة التي يمكن أن تسبب اضطرابات جلدية مختلفة ، ويتم استبدالها بسرعة بخلايا جديدة وصحية. بهذه الطريقة ، لا يعمل زيت جوز الهند فقط في إزالة الالتهابات عن طريق قتل الأجسام الميكروبية ، بل يعالج أيضًا التلف والاضطرابات والعلامات المرئية للجلد.
5- للبشرة الدهنية:
يمكنك الاستفادة من التأثير المرطب لزيت جوز الهند. تنجم البشرة الدهنية عن الإفرازات الدهنية الزائدة وغالبًا ما تكون نتيجة عدم كفاية ترطيب البشرة حيث يحاول الجسم منع الجفاف. ومع ذلك ، فإن الإفراز المفرط للدهون يسبب مشاكل جلدية مثل البثور وحب الشباب. كل ما عليك فعله هو وضع زيت جوز الهند الدافئ على وجهك ورقبتك بعد غسلها بصابون لطيف ، وتركها لمدة 15 دقيقة ، ثم غسلها بالماء الدافئ وتركها حتى تجف بمنشفة ناعمة. كرر هذه العملية لعدة أيام.
6- مطهر ومرطب للبشرة:
والتطهير العميق مهم لبشرة صحية. يتعرض أي جزء من الجسم للعديد من المواد الكيميائية سواء كانت مكياج أو تلوث هواء أو غبار وشحوم في الهواء ، وكل هذه السموم تخترق مسام الجلد وتسدها. زيت جوز الهند منظف لطيف للبشرة. كل ما عليك فعله هو مزج ملعقتين كبيرتين من دقيق اللوز مع زيت جوز الهند وقليل من الحليب لعمل عجينة. ضعي هذا المزيج على وجهك ودلكي بلطف بحركات دائرية. للبشرة العادية ، يمكنك أيضًا استخدام دقيق الشوفان المجفف بدلًا من دقيق اللوز. انقعي منشفة في ماء دافئ جدًا وضعيها على وجهك لمدة 10-15 دقيقة. ثم يمكنك غسل وجهك أولاً بالماء الدافئ لتنظيف جميع المسام ثم بالماء المثلج لإغلاق المسام. يمكنك وضع طبقة رقيقة جدًا من زيت جوز الهند لإضافة الرطوبة.
7 – مضاد للجراثيم:
زيت جوز الهند مضاد للبكتيريا ويحتوي على خصائص تحمي الجلد من مسببات الأمراض المحتملة. الأهم من ذلك أنه يمكن أن يقلل من خطر العدوى البكتيرية مثل حب الشباب. يعمل حمض اللوريك في زيت جوز الهند كعامل مضاد للجراثيم. كما أن الأحماض الدهنية تشكل 85٪ من زيت جوز الهند. يمكن أن يكون السبب الرئيسي لحب الشباب هو الإنتاج المفرط للدهون ، إما بسبب عدم التوازن الهرموني أو مشاكل ترطيب الجلد. تنمو البثور المليئة بالدهون إلى حب الشباب ، وتجمع القيح وتفسح المجال للعدوى الثانوية الأخرى التي تسببها البكتيريا مثل المكورات العنقودية الذهبية. يساعد الاستخدام المنتظم لزيت جوز الهند على تطهير وترطيب بشرتك وتخليصك من البكتيريا والجراثيم.
8- يعالج الالتهابات الفطرية:
المواد المضادة للميكروبات في زيت جوز الهند تقلل الالتهابات الفطرية في الجلد. على الرغم من أن العديد من الالتهابات الفطرية صغيرة وتختفي من تلقاء نفسها ، إلا أنها قد تكون مشكلة كبيرة على الوجه. لذلك ، يمكنك استخدام زيت جوز الهند بانتظام كجزء من العناية ببشرتك أو دهنه على المناطق المصابة للتخلص من هذه الالتهابات.
9- يقي من حروق الشمس:
يوفر زيت جوز الهند بعض الحماية من أشعة الشمس مع SPF 4. يمكنك وضعه على بشرتك قبل الخروج وسيحميك من آثار أشعة الشمس خلال فترات قصيرة من الشمس. تدمر أشعة الشمس فوق البنفسجية خلايا الجلد ، مما يؤدي إلى تكوين كميات كبيرة من الجذور الحرة التي يمكن أن تتسبب في مزيد من الضرر للحمض النووي الخلوي. لكن مضادات الأكسدة الموجودة في زيت جوز الهند يمكن أن تقلل من الإجهاد التأكسدي. كما أن له تأثير مهدئ على الجلد ويعمل على تقليل الالتهاب. إذا كنت قد عانيت من حروق شمس طفيفة ، يمكنك وضع زيت جوز الهند على المناطق المصابة لتقليل الحرق والألم.
10- يمنع الشيخوخة المبكرة:
شيخوخة الجلد المبكرة هي نتيجة الإجهاد التأكسدي الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية والتلوث البيئي والإصابات التي تلحق بالجلد بسبب استخدام المواد الكيميائية القاسية. يمكن لزيت جوز الهند أن يمنع الشيخوخة المبكرة بعدة طرق. هذا الزيت لطيف أيضًا على البشرة ويعمل كمرطب ومقشر. ضع طبقة رقيقة من زيت جوز الهند على وجهك ورقبتك لتكون بمثابة حاجز ضد الغبار والملوثات البيئية الأخرى ، مما يضيف الرطوبة والنعومة إلى بشرتك ويمنع الشيخوخة المبكرة.
باستخدام زيت جوز الهند
تفتيح وتفتيح البشرة: زيت جوز الهند هو جزء من العديد من كريمات التجميل والحليب التي تضيف لمعاناً ولمعاناً للبشرة.يمكن استخدام زيت جوز الهند مباشرة بعد إزالة المكياج عن الجلد بعد تسخينه قليلاً في راحة يدك. . نظرًا لخصائصه المضادة للبكتيريا ، يستخدم زيت جوز الهند بعد الحلاقة وهو مرطب مثالي بعد الحلاقة. يستخدم زيت جوز الهند كبديل طبيعي لمنتجات التنظيف والعناية بالبشرة وممتاز لإزالة المكياج وتنظيف البشرة بعمق. يستخدم زيت جوز الهند لعلاج الشعر التالف والمتقصف ، مما يمنحه مظهراً صحياً. يمكن استخدام زيت جوز الهند على الشفاه لتغذية وترطيبها ويستخدم كبلسم مغذي ولمعان طبيعي. زيت جوز الهند يرطب البشرة حول الأظافر ومن الأفضل استخدام زيت جوز الهند على الأظافر النظيفة. يمكن استخدام القليل من زيت جوز الهند لتقليل التجعد وإضافة النعومة واللمعان. يستخدم زيت جوز الهند بعد التعرض للشمس ويتم خلط زيت جوز الهند بزيت اللوز لتهدئة البشرة المتهيجة. يقلل زيت جوز الهند من قشرة الرأس. حيث يتم تسخين الزيت وتدليكه في فروة الرأس ، يترك لمدة ساعة ، وبعد ذلك يتم غسل الشعر جيداً. تعمل الدهون الثلاثية الموجودة في زيت جوز الهند على ترطيب البشرة وتنعيمها وهي من الزيوت الجيدة للتدليك.
