للبابونج العديد من الفوائد الصحية والجمالية ، وفي هذا المقال حصرياً على مجلة دايت وهي الأولى عربياً في عالم الرشاقة والصحة والجمال ، ستتعرف على أهم الفوائد الجمالية لزهرة البابونج وخاصة للبشرة.
زهرة البابونج
زهرة البابونج هي إحدى أنواع أزهار الأقحوان ، وهي زهرة بتلات بيضاء ويتوسطها قرص أصفر. لها رائحة قوية وحلوة. الموطن الأصلي لهذه الزهرة هو أوروبا وأمريكا الشمالية وآسيا وأستراليا ، وموسمها في أوائل الصيف. يصنع شاي البابونج بغلي هذه الأزهار ، وله لون ذهبي ومذاق لذيذ.
فوائد البابونج للبشرة
1- يعالج حب الشباب:
يمكن لشاي البابونج محاربة ندبات حب الشباب والقضاء عليها بفضل خصائصه المضادة للأكسدة. هناك طريقتان لاستخدام شاي البابونج لعلاج حب الشباب. يمكن تناوله عن طريق الفم أو موضعياً ، وفي بعض الحالات يمكن علاج حب الشباب بكليهما. إن شرب شاي البابونج وفركه وتركه على الجلد فعال للغاية.
2- تبييض البشرة:
شاي أعشاب البابونج ممتاز لتبييض البشرة بشكل طبيعي. يوحد لون البشرة ويمنحها إشراقة طبيعية وصحية. تم استخدام شاي البابونج لعدة قرون كمبيض ممتاز للبشرة. يشد المسام وينعم البشرة مع الاستخدام المستمر 2-3 مرات في الأسبوع ، وسوف تتلاشى الندبات وندبات حب الشباب. اسلقي ثلاث ملاعق كبيرة من أزهار البابونج المجففة مع كوب ماء لمدة 8-10 دقائق وأضيفي ملعقة كبيرة من كل من العسل وماء الورد إلى الخليط. ضعي هذا الخليط على الوجه والرقبة لمدة 15 دقيقة ثم اشطفيه جيداً بالماء النظيف. سيعطي هذا العلاج بشرتك تأثيرًا مبيضًا ويفتحها.
3 – تخلص من الجلد الميت:
شاي البابونج مفيد جدًا في فرك الوجه ويمكن خلط محتويات كيس الشاي مع السكر وزيت الزيتون لتقشير جيد. يوضع هذا الخليط برفق على الوجه ويدلك ، ثم يشطف الجلد بالماء البارد ويترك ليجف ، يساعد على إزالة الخلايا الميتة والجافة مما يعطي البشرة توهجاً جميلاً ، يطبق مرة واحدة ، لتهدئة البشرة. يمكنك أيضًا مزج شاي البابونج مع مسحوق الحليب وفرك هذا المزيج على وجهك للتخلص من رقائق خلايا الجلد الميتة والجافة.
4- يهدئ البشرة:
شاي البابونج فعال جدا في تلطيف تهيج الجلد وحروق الشمس عند وضعه موضعيا على سطح الجلد. أكياس الشاي لها أيضًا تأثير مهدئ على العيون المتعبة بعد ساعات طويلة من العمل على الكمبيوتر أو مشاهدة التلفزيون طوال الوقت. يمكن استخدام البابونج كحمام للأطفال لأنه يخفف من طفح الحفاضات وتهيجات الجلد الأخرى ، ويحافظ على بشرة الطفل ناعمة ويعزز النوم الجيد.
5- تقليل الهالات السوداء تحت العينين:
من السمات المهمة جدًا لشاي البابونج أنه يمكن استخدام أكياس الشاي لعلاج الهالات السوداء تحت العينين. اغلي كيس شاي البابونج لمدة 5 دقائق ، ثم برده لفترة قبل وضعه تحت العينين ، اتركيه لمدة 5 دقائق ثم اشطفيه جيدًا بالماء العذب. يساعد هذا العلاج على تفتيح الهالات السوداء تحت العينين ويخفف من الانتفاخ.
6- عامل التنظيف الطبيعي:
شاي البابونج منظف طبيعي مذهل للبشرة. له خصائص مضادة للأكسدة ومرطبة ومطهرة وهو علاج فعال للبشرة.
7- بلسم لتهيج الجلد:
يحتوي شاي البابونج على خصائص مضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات. توجد جميعها في شاي البابونج وهي فعالة جدًا في تهدئة وعلاج تهيج الجلد والأكزيما.
8- مرطب للبشرة:
شاي البابونج مرطب ومنظف جيد للبشرة. المكونات الموجودة في شاي البابونج تعالج حب الشباب وتعمل كمنظف للبشرة وتوحيد لون البشرة. يمكن أن يكون للبابونج آثار إيجابية على الجلد عند تناوله مع الطعام لأنه يغذي ويرطب البشرة من الداخل. يمكنك أيضًا استخدام البخار الساخن من شاي البابونج ، والذي له أيضًا تأثير مفيد على الجلد.
9- لها خصائص علاجية:
يتمتع البابونج بخصائص علاجية قوية ومضادة للأكسدة ومضادة للميكروبات ، كما أنه يعمل كمطهر جيد ويمكن استخدامه لتنظيف الجروح الموجودة على سطح الجلد.
10- له خصائص مضادة للأكسدة:
شاي البابونج مصدر غني بمضادات الأكسدة. تساعد مضادات الأكسدة على محاربة الجذور الحرة الموجودة في الجسم والتي تدمر خلايا الجلد وبالتالي توفر حماية ممتازة ضد هذه الجذور الحرة وتمنع أي ضرر يلحق بالجلد. أظهرت الدراسات أن شاي البابونج فعال جدًا في محاربة البكتيريا ، ولهذا يتم استخدامه كعلاج منزلي لمنع حب الشباب وندبات الوجه.
11- يحمي البشرة من أضرار الجذور الحرة:
يعد تلف الجذور الحرة أحد العوامل التي تعتبر مساهماً رئيسياً في الشيخوخة المبكرة. يحمي شاي البابونج البشرة من هذه المشكلة وبالتالي يساعد في الحفاظ على سحر الشباب لفترة طويلة.
12- تخلص من الالتهابات:
يحتوي شاي البابونج على خصائص مضادة للالتهابات ويستخدم لعلاج التهاب الجلد والقرحة والطفح الجلدي وحروق الشمس والتهاب العين أيضًا.
13- التئام الجروح:
يزيد البابونج من معدل تقلص الجرح. كما أنه يقلل من مساحة سطح الجروح الكبيرة ، مما يسرع عملية التئام الجروح. شاي البابونج مفيد لتهدئة تهيج الجلد ويمكن أن يساعد في تخفيف الحكة والطفح الجلدي. يساعد البابونج أيضًا في التئام الحروق. قم بغلي كيس شاي البابونج في كوب من الماء المغلي وضع فيه قطعة من القماش أو القطن وضعها على الأجزاء المحروقة.
14- يقلل من الشيخوخة المبكرة:
يحتوي شاي البابونج على مضادات الأكسدة التي تساعد على حماية البشرة من الجذور الحرة لشيخوخة الجلد وتمنع الشيخوخة المبكرة.
فوائد البابونج للجسم
يعالج البواسير عن طريق وضع كمادات شاي البابونج على المنطقة المعالجة ، مما يعطيها إحساسًا مهدئًا. يعالج الهالات السوداء حول العينين عن طريق وضع كمادات شاي البابونج على العين. يحافظ على مستويات السكر في الدم مما يساعد الجسم على السيطرة على مرض السكري وأعراضه. يزيد من قوة جهاز المناعة في الجسم ، وذلك بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا ، كما أنه يساهم في العلاج السريع للسعال ونزلات البرد. يخفف ويلطف آلام المعدة إذا تم تناوله بانتظام وبكميات كافية عن طريق شرب شاي البابونج بعد الوجبات. يقلل التشنجات العضلية ، كما يساعد على إرخاء عضلات الرحم ويخفف من آلام الدورة الشهرية ، لما له من قدرة فعالة على زيادة الجلايسين مما يساهم في إرخاء العضلات. يعالج الأرق واضطرابات النوم حيث يجب تناوله بإنتظام وبدون الإفراط في الإستعمال. يعالج الصداع النصفي مع الاستخدام المنتظم. يقلل من تهيج الجلد ويلطفه إذا تم وضع الطفح الجلدي بقطعة قطن مغموسة في شاي البابونج وشرب شاي البابونج يخفف من أعراض الحساسية للجسم. يعالج حرقة المعدة ويقلل من تكون الغازات وأعراض القولون العصبي.
فوائد شرب البابونج للبشرة
يحتوي البابونج على خصائص مضادة للأكسدة حيث أنه يخلص الجسم والجلد من السموم ويساعد على ترطيب البشرة وتنظيفها. يحارب حب الشباب وندباته ويحارب ظهور التجاعيد بفضل مضادات الأكسدة الموجودة فيه. له خصائص شفاء سريعة وفعالة للجروح والالتهابات والطفح الجلدي. عامل تبييض ممتاز للبشرة يضيء البشرة بطريقة طبيعية وجميلة. مع الاستخدام اليومي ، يغذي البشرة ويرطبها بعمق. يساعد الجلد على التخلص من التعب والإرهاق ، حيث يهدئ الأعصاب ويزيل الأرق الليلي ، وكذلك يخفف من توتر العضلات واسترخاء العضلات. يقوي شرب البابونج جهاز المناعة بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا ويحمي الجسم من مجموعة من الأمراض التي تنعكس بظلالها على الجلد وعدم الراحة والإرهاق.
كيفية صنع مشروب البابونج
قم بغلي الماء في إبريق شاي أو غلاية بحجم مناسب. تضاف أزهار البابونج الطازجة أو المجففة إلى الماء. نقوم بتغطية الإبريق أو إبريق الشاي لبضع دقائق حتى لا تتبخر المادة العطرية من أزهار البابونج ويستفيدون منه بشكل كبير. أضف السكر حسب الحاجة إلى كوب من مشروب البابونج واشربه في الصباح أو قبل النوم بساعة لمساعدتك على النوم بشكل سليم.
