العصير الأكثر فاعلية لإذابة دهون البطن والتخلص من احتباس الماء والانتفاخ حصريًا في مجلة دايت ، الأولى في عالم الرشاقة وإنقاص الوزن…. يعاني الكثير منهم من زيادة الوزن ، ولكن ليس كل هذه الزيادة عبارة عن دهون و الدهون ، ولكن معظمها ناتج عن الأكل غير الصحي واحتباس الغازات والمياه ، والتي يمكن أن تصل إلى وزن يصل إلى 7 كيلوغرامات.
العصير سهل التحضير ولذيذ المذاق ومكوناته بسيطة جدا.
عصير معجزة
عود الكرفس.
تفاحة صفراء أو حمراء.
نصف ملعقة عسل.
خلاط كهربائي
3 أكواب ماء بارد
مصفاة
تجهيز
قطعي تفاحة وعصا من الكرفس وأضيفي كوبًا من الماء واخفقي الخلاط وأضيفي كوبين.
يصفى العصير ويضاف العسل.
الاستخدام
كوبان في الصباح على معدة فارغة وكوب واحد قبل النوم.