حياتك مرهقة ، تعمل طوال اليوم وعندما تعود إلى المنزل ، لديك العشرات من الأشياء غير المكتملة للتعامل معها ، لذلك عندما تجلس للراحة ، إما أن تنام أثناء مشاهدة التلفزيون أو عندما تذهب إلى الفراش وتتذكر أنك لم تفعل ذلك. لا تغسل أسنانك ، لكن ليس لديك ما يكفي من الطاقة للذهاب إلى الحمام والقيام بهذه المهمة.
أم أنك من النوع الذي يتكاسل ويقرر عدم رغبتك في شطف فمك قبل النوم.
يوصي أطباء الأسنان بغسل أسنانك مرتين يوميًا لمدة دقيقتين كاملتين في كل مرة ، فماذا يحدث إذا لم تتبع هذه الإرشادات؟
ما هو أسوأ شيء يمكن أن يحدث في الفم؟
أسوأ شيء يمكن أن يحدث لك هو التهاب اللثة. المشكلة أن الأعراض لا تظهر في بداية الإصابة بل تظهر في حالة متقدمة وهي نزيف اللثة عند تفريش الأسنان واحمرار وانتفاخ وزيادة حساسية اللثة ورائحة أو شعور سيء. طعم وظهور فجوات بين اللثة وسطح السن. سيؤدي التهاب اللثة إلى فقدان أسنانك عاجلاً أم آجلاً ، مما يعني زراعة الأسنان باهظة الثمن.
ومع ذلك ، هناك جانب إيجابي لهذه الصورة القاتمة ، وهو أن تنظيف الأسنان بالفرشاة مرة واحدة يوفر عاملًا وقائيًا معينًا ضد التهاب اللثة ، والسبب هو أن اللويحة التي تؤدي إلى التهاب اللثة تستغرق 24 ساعة لتتراكم ، لذلك في كل مرة تنظف أسنانك خلال هذه الساعات تؤخر ما لا مفر منه. لكن هذا لا يعني أنك لن تعاني من تسوس الأسنان ، في الواقع من المسلم به أنك ستفعل ذلك ، خاصة إذا كنت تنظف أسنانك فقط في الصباح.
بطبيعة الحال ، ستكون هناك رائحة كريهة للغاية من الفم ، وحتى إذا حاولت إخفاء الرائحة عن طريق مضغ العلكة أو النعناع ، فلن يساعد ذلك.
الصباح أم المساء .. أيهما أسوأ؟
الضرر هو نفسه. إذا قمت بتنظيف أسنانك بالليل والنهار وبعد كل وجبة ، خاصة بعد أن تنمو وجبة تحتوي على السكر والميكروبات والبكتيريا في فمك ، ستشعر بتلك المادة اللاصقة على أسنانك ، والتي لا تسبب فقط مزعجًا. رائحة. ولكنه يساهم أيضًا في تسوس الأسنان لاحتوائه على أحماض.
وإذا قمت بتنظيف أسنانك بالفرشاة في الصباح فقط ، فإنك تمنح البكتيريا فرصة لتنشط خلال ساعات النوم وبالتالي تتشكل الكتلة اللزجة نفسها وتعطيها فرصة لإصابة أسنانك بالتسوس والتهاب اللثة لاحقًا.
صورة مرعبة لما يحدث في فمك
تنمو البكتيريا على بقايا الطعام العالق بين الأسنان وتتكاثر بسرعات قياسية. تخيل أن ملايين البكتيريا تنتقل بين أسنانك ولثتك ، وفي كل مرة تأكل فيها طعامًا أو تشرب العصائر ، فإنك توفر لها وليمة لتتغذى عليها. كونها طبقة لزجة سيئة. تخلق هذه الطبقة أحماض تهاجم مينا الأسنان حتى تتكسر.
لا ينتهي الأمر عند هذا الحد إذا كان مجرد تنظيف أسنانك بالفرشاة دون استخدام الخيط يترك ملايين الجراثيم في فمك ؛ تخيل هذا الرقم عندما لا تغسل أسنانك!
والشيء المروع حقًا هو أنه في كل مرة تأكل فيها ، تقوم عمليًا بخلطها مع حطام آخر عالق في أسنانك. إنه مثل الأكل بشوكة أو ملعقة متسخة بشكل مثير للاشمئزاز.