مشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية
هناك العديد من المشروبات الطبيعية المفيدة للأم قبل الولادة والتي تساهم في السير الآمن للعملية دون أزمات وعقبات.
زيت زهرة الربيع المسائية
يساعد الزيت الموجود في الصقر على سرعة الولادة ويهيئ الرحم ويهيئ عنق الرحم للولادة الطبيعية وهذا ما يؤكده الطب الشرعي كما يمكن استخدامه على شكل كبسولات ويمكن استخدام الزيت لتدليك منطقة المهبل قبل الولادة مباشرة ، خاصة في الأسبوع الماضي.
مشروب القرفة
القرفة من أهم المشروبات التي تسهل الولادة الطبيعية لما لها من تأثير قوي ويقوي ويحفز الرحم والأعضاء التناسلية لدفع الولادة الطبيعية ، لأنه من أفضل المشروبات التي تسهل الولادة الطبيعية.
فرشاة حكيم
يحفز نبات المريمية عملية الولادة ويجب استخدامه بعد 37 أسبوعًا على الأقل من الحمل.
عصير أناناس
تحتوي فاكهة الأناناس على إنزيمات البروميلين التي تؤثر على تكسير الأنسجة المحيطة بالجنين وتسهيل عملية الولادة.
مشروب الحلبة
تسهل الحلبة الولادة الطبيعية ، كما تؤكد الدراسات ، لأنها تساهم في تخفيف آلام المخاض وتحفيز الرحم أثناء الانقباضات ، لذلك ينصح بعدم شرب الحلبة في الأشهر الأولى لأنها تشكل خطورة على الجنين وهي كذلك. من الأفضل شربه في الأشهر الماضية.
ماء
إنه سائل مهم لأنه يحافظ على رطوبة جسم المرأة ويقلل من الألم.
كوهوش الأسود والأزرق
هذه النباتات هي الأكثر استخداما بين النساء لأنها تحفز الجسم وتهيئته للولادة الطبيعية ، ولكن تم اكتشاف العديد من الآثار الجانبية التي تسببها هذه العشبة ، لذلك يجب استشارة الطبيب قبل استخدامها.
نبات نخيل ماريا
يستخدم هذا النبات في علاج العديد من الأمراض وخاصة أمراض النساء ، حيث يساهم في تنظيم مواعيد الدورة الشهرية ، بالإضافة إلى أنه كان يستخدم في الماضي لعلاج العقم عند النساء.
مشروب الكراوية
الكمون هو المشروب الأكثر فاعلية حيث يسهل بشكل طبيعي عملية الحمل ويسرعها ، وليس له آثار جانبية ويساعد على حل مشاكل الجهاز الهضمي ، ويعتبر من أفضل المشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية.
زيت الخروع
يساعد على تسهيل الولادة وهو الزيت الأكثر شيوعًا بين النساء ، لأنهن يعانين من بدء المخاض في غضون 24 ساعة بعد تناول زيت الخروع ، ويجب استشارة الطبيب أولاً لاستخدامه ، حيث يسبب مضاعفات مزعجة للغاية وخطيرة.
شاي أوراق التوت الأحمر
وهي وصفة تقليدية مستخدمة منذ قرون وهي من أوراق التوت الأحمر التي تؤثر بشكل كبير على تحفيز وتسهيل عملية الولادة وليس لها أي تأثير سلبي على الأم أو الجنين.
وهذا ما أدى إلى انتشار الصقر ولا يزال يستخدم حتى اليوم وهو الأكثر انتشارًا واستخدامًا من قبل النساء ، كل هذه المشروبات تسهل الولادة الطبيعية وتساعد في تدفئة الولادة.
أعشاب تسهل المخاض والولادة
القرفة من أفضل الأعشاب وأسرعها في تحفيز وتسريع المخاض قبل الولادة ، باستثناء النعناع والكمون واليانسون ، كل هذه المشروبات تساعد في تسريع المخاض وتعبه.
كما توجد أعشاب أخرى تحفز المخاض مثل الزعتر والريحان وغيرها الكثير ، والتي سنذكرها أدناه:
كرمة
يساعد في توسيع عنق الرحم ، خاصة إذا تناولته المرأة بشكل يومي في الشهر الأخير من الحمل ، مما يسرع من الولادة الطبيعية ، وتستخدم هذه الأعشاب في صنع المشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية.
طعام يحمي الهواء الطلق
بعد أن أوضحنا لكِ المشروبات لتسهيل الولادة الطبيعية ، سنناقش الأطعمة التي تحمي الولادة ، لأن هناك عددًا كبيرًا من أنواع الأطعمة التي تساعد في الولادة ، ومن أشهر هذه الأطعمة:
طعام حار
جميع الأطعمة الغنية بالتوابل تحفز المخاض ، خاصة إذا كانت المرأة تقترب من وقت المخاض الطبيعي ، ولكن إذا كانت لا تريد أن تعاني من الألم ، فعليها ألا تأكل الكثير منها.
التمور الطازجة
تساعد التمر على بدء المخاض ، خاصة إذا كان موعدًا رطبًا كما هو مذكور في القرآن الكريم في سورة مريم.
عرق السوس
لعرق السوس خواص وخصائص تساعد على تحفيز الرحم وتسهيل عملية المخاض والولادة ، لذلك يعتبر من الأطعمة الموصى بها لتسهيل الولادة.
عسل النحل
يمكن استخدامه لتحلية مشروب أو تناول ملعقة يوميًا على معدة فارغة ، حيث يساعد المرأة الحامل على مقاومة الحمى أثناء الولادة.
ثوم طازج
يعمل على تهدئة وتنشيط الأمعاء مما يؤدي إلى بدء المخاض ، لذلك يفضل للمرأة الحامل أن تبدأ بتناول الثوم قبل الولادة.
أكل الأناناس
الأناناس يلين ويرطب عنق الرحم لاحتوائه على إنزيم البروميلين ، كما أنه يحفز عضلات الرحم للاستعداد للحمل الطبيعي.
نصائح لتسريع المخاض وفتح عنق الرحم
هناك العديد من نصائح الولادة التي يجب اتباعها واتباعها لتجنب المشاكل والمضاعفات الصحية وإليك أشهر هذه النصائح:
- ممارسة العلاقة الحميمة لأنها تعمل على هرمون الصقر الأوكسيتوسين ودخوله القضيب يساعد على توسيع عنق الرحم ويساعدها على الولادة ، ولا يوجد خطر من الجماع قبل الولادة لأنه آمن تمامًا ، خاصة إذا كانت المرأة تشعر بالألم.
- تساعد التمارين اليومية على تسريع اقتراب فترة الحمل وتسريع الولادة ، كل هذه الأسباب تسرع من عملية الولادة ، كما أن الهرمونات التي يفرزها الجسم وتسارع معدل ضربات القلب هي السبب.
- يؤدي تحفيز حلمة المرأة إلى تقلصات وانقباضات الرحم ، مما يؤدي إلى بدء المخاض.
- الحمام الدافئ يساعد الأم على الاسترخاء وتهدئة أعصابها ويساعدها على التخلص من التوتر وتوسيع عنق الرحم بشكل أكبر.
- المشي كثيرًا وكل يوم يساعد الجنين على اتخاذ الوضع الصحيح للولادة ويحفز عملية الولادة.
ما هو المخاض المبكر؟
المخاض هو الانقباضات التي تحدث في جدار الرحم وتؤدي مباشرة إلى الولادة ، وهي تشكل خطرًا وخوفًا على المرأة إذا حدثت قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل ، وهو يعتبر طلاقًا مبكرًا وينتج عنه الولادة غير المكتملة ، على التوالي مولود قبل الأوان.
إذا كان هناك ولادة مبكرة ، يمكن للطبيب التحكم فيها وتأخير الولادة إذا لم تتدفق مياه الرحم ، ولكن إذا نزل ماء الحمل ، يجب إجراء الولادة في أسرع وقت ممكن.
أسباب المخاض المبكر
هناك أسباب عديدة للولادة المبكرة التي يجب تجنبها نهائياً لأنها تشكل خطراً على الأم وجنينها وهي كالتالي:
- عدم الالتزام بجداول الأدوية والاستخدام غير الصحيح دون استشارة الطبيب.
- فقر الدم الشديد وسوء التغذية.
- يعتبر التدخين ، إذا كانت الأم مدخنة أو تجلس بالقرب من الدخان ، تدخينًا سلبيًا.
- تهتز المشيمة وتحركها خارج مكانها.
- الاضطرابات النفسية التي تعاني منها المرأة الحامل يمكن أن تسهم في الطلاق.
- إذا ولدت الأم قبل الأوان.
- ممارسة الرياضة والأنشطة والجهود العنيفة.
- الالتهابات التي تصيب الجهاز التناسلي والجهاز البولي.
- فقدان الوزن أو زيادته قبل الحمل.
- أجهضت المرأة أكثر من مرة.
أعراض المخاض المبكرة
إذا وجدت أيًا من الأعراض التي سيتم ذكرها ، فعلينا أن نتنبأ بحدوث الطلاق المبكر ، والذي يمكن أن يكون مشابهًا لأعراض الحمل الطبيعية ، لذلك يجب التحدث مباشرة مع الطبيب لتحديد نوع هذه الأعراض.
- الصقر في الإفرازات المهبلية.
- آلام الظهر ، وخاصة في الجزء السفلي
- نزيف مهبلي خفيف
- الشعور بالإرهاق والثقل والضغط العالي في منطقة المهبل والحوض.
كيفية التعامل مع الحمل المبكر
يجب مراقبة الحمل من قبل طبيب يعتني بحالة الأم عن طريق وصف الأدوية لمنع الطلاق المبكر ، خاصة إذا كانت المرأة قد تعرضت لهذا الحدث من قبل ، ويجب على الصقر تناول السوائل والماء بشكل يومي.
يجب الحفاظ على نظام غذائي صحي بدون مواد حافظة وتنظيم فترات النوم والراحة قدر الإمكان حتى تكون الأم مستعدة لاستقبال مولودها الجديد.
كل هذه الأعشاب والمشروبات توفر لنا العديد من الفوائد التي تسهل عملية الولادة الطبيعية والتغلب عليها بسرعة.