ألم تحت القفص الصدري من كلا الجانبين
يحمي القفص الصدري الجهاز التنفسي عند الانسان لذلك فهو جزء مهم جدا ولا يجب اهماله في حالة الالم لانه يحمي المعدة والكلى والبنكرياس والطحال وهذا الشعور يحدث في ظل وجود بعض المشاكل في الهضم عملية أو وجود التهاب في الأنسجة ولكن يجب ألا تتجاهل هذا الألم لأنه قد يكون حالة خطيرة مثل النوبة القلبية أو السرطان.
أسباب الألم تحت القفص الصدري
يوجد تحت القفص الصدري العديد من الأعضاء الحيوية مثل الطحال والمعدة والمرارة والكبد. يمكن أن يظهر الألم نتيجة التهاب في أحد الأعضاء الموجودة أسفل القفص الصدري ، لذلك سنشرح الأعضاء الموجودة أسفل القفص الصدري والأمراض التي يمكن أن تسبب هذا الألم.
1- مشاكل في الجهاز الهضمي
- يعد وجود مشاكل في الجهاز الهضمي ظاهرة شائعة لدى كثير من الأشخاص الذين يشعرون بالألم تحت القفص الصدري ، وهذا نتيجة الاستهلاك السريع للطعام والعديد من الأطعمة الغنية بالدهون أو البهارات ، ولكن يمكن أيضًا أن يكون هناك التهاب في المعدة ، أو تتكون حصوات المرارة ، مما يسبب الشعور بالحرقان والانتفاخ في الجزء العلوي من البطن.
- لحل هذه المشكلة ، يوصى دائمًا بتناول وجبات صغيرة ، ومحاولة الحد من الأطعمة الدهنية والحارة وعدم شرب الكثير من المواد التي تحتوي على الكافيين.
2- حدوث تقرحات أو ارتجاع حمضي
- إذا شعرت بألم في منطقة الصدر ووجود حرقة في المعدة ، فقد يعني ذلك أنك تعاني من ارتجاع حمضي ، والذي يحدث بسبب انتقال حمض المعدة إلى المريء ، مما يسبب حرقة المعدة ، وهذا الألم ناتج عن تناول الأطعمة الحمضية. أو شرب القهوة والتدخين والألم الناتج عن الحموضة يشبه إلى حد بعيد الآلام التي تحدث في النوبة القلبية ، والفرق بينهما أن ألم الصدر يحدث بعد الأكل ولا يصيب الكتفين أو الرقبة.
- لحل هذه المشكلة ، اشرب ربع كوب من عصير الصبار النقي قبل الوجبة بنصف ساعة ، حيث يحتوي الصبار على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للميكروبات تساعد في تخفيف الألم الناجم عن الحمض أو التهاب المريء الارتجاعي.
3- التهاب معوي
- يشمل مرض التهاب الأمعاء التهاب القولون التقرحي ومرض كرون ، ويؤثر التهاب القولون فقط على الأمعاء الغليظة ، ويسبب مرض كرون التهابًا في أي جزء من الجهاز الهضمي.
- اتفق العلماء بالإجماع على أنه لا يوجد علاج لالتهاب القولون ، ولكن هناك بعض العلاجات المنزلية التي يمكن أن تساعد في تخفيف هذه الأعراض ، مثل عسل مانوكا الذي يحتوي على مواد مضادة للالتهابات وبالتالي يقلل من التهاب القولون ، لذلك ينصح بتناوله قبل الإفطار. . اليومي.
4- الغضروف الضلعي.
- يوجد غضروف يربط القص بباقي أضلاع الجسم يسمى الغضروف الضلعي ، فإذا كان هناك التهاب في هذه الغضاريف ستعاني من ألم في جميع الضلوع ، لذا قد تشعر بألم تحت منطقة القفص الصدري.
- إذا كنت تعاني من التهاب الغضروف ، فأنت بحاجة إلى الراحة تمامًا ، واستخدام كمادات دافئة لتخفيف الألم ، وعدم القيام بأي أنشطة أو حركات قد تزيد من الألم.
5- إصابات الضلع
- في حالة تعرض الضلع لأي إصابة ، سيكون هناك ألم تحت القفص الصدري من كلا الجانبين وتختلف شدة الألم حسب نوع الإصابة ، لذلك يجب التماس العناية الطبية على الفور ، حيث أن بعض الأجهزة تحت الضلوع قد تتلف.
- للتخلص من الشعور بهذا الألم ، تحتاج إلى الحصول على قسط كافٍ من الراحة للجسم ثم وضع كمادات الثلج لتقليل شدة الألم.
6- حصوات المرارة
- إذا شعرت بألم في الزاوية اليمنى العلوية ، فأنت تعاني من حصوات المرارة التي تسببها المرارة الصفراء ، والتي تعمل على هضم الطعام ، وتتكون الحصوات عند وجود الكثير من الكوليسترول أو البروبين في الدم أو وجود أملاح الصفراء. نسبة أقل ، وإذا كانت الحصيات تسد القناة الصفراوية فإنها تسبب ألماً شديداً تحت الضلوع يمكن أن يستمر من ساعة إلى خمس ساعات.
- لحل هذه المشكلة ، قم بضغط عصير نصف ليمونة في كوب ماء دافئ ، ثم تناوله كل صباح على معدة فارغة ، أو ضع ملعقة كبيرة من خل التفاح في كوب من الماء ثم تناوله. يساعد في تخفيف الألم ويمكن أن يمنع هذا الخليط من تكون حصوات المرارة.
7- حصوات الكلى
من أعراض تكون حصوات الكلى وجود ألم تحت القفص الصدري على كلا الجانبين وقد يمتد إلى أسفل البطن وقد يؤدي إلى الغثيان أو الألم عند التبول.
لحل هذه المشكلة ، تناول مكملات أوميغا 3 التي تمنع تكون الأحجار ، وخل التفاح هو وسيلة فعالة للتخلص منها. امزج ملعقتين صغيرتين من خل التفاح في كوب من الماء ثم اشربه طوال اليوم للمساعدة في إذابة الحصى.
8- أمراض الكبد
يمكن أن يسبب مرض الكبد ألمًا أسفل الصدر في الجانب الأيمن ، لذلك يجب تجنب العادات التي تسبب أمراض الكبد لتجنب الإصابة بألم أسفل الصدر ، بما في ذلك:
- لا تستهلك كميات كبيرة من الكحول.
- لا تفرط في العلاج.
- قيود التدخين.
- تزيد السمنة من أمراض الكلى.
- وقت النوم غير الكافي للجسم.
- لتخفيف هذا الألم ، ضعي نصف ليمونة على نصف ملعقة زيت زيتون ، اخلطيها جيدًا ، ثم تناولها وكررها كل يوم.
9- التهاب البنكرياس
يمكن أن تؤدي إصابة البنكرياس إلى ألم في الجانب الأيسر من الصدر ، وهذا يحدث بسبب الإفراط في تناول الكحول ، ولمنع ذلك يجب عدم شرب الكحول والتدخين بكثرة واتباع نظام غذائي صحي ، وإذا كان الألم شديد ، يجب عليك الذهاب إلى أقرب مستشفى.
10- النوبة القلبية
علامات النوبة القلبية هي وجود ألم في الجانب الأيسر ، ولتجنب النوبات يجب اتباع ما يلي:
- افحص نسبة السكر في الدم.
- افحص ضغط الدم والكوليسترول.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا.
- توقف عن التدخين.
- مارس الرياضة.
- قلل من تناول الكحول.
- يمكنك أيضًا تناول خل التفاح الذي يساعد على خفض ضغط الدم.
11- الطحال
يقع الطحال في الجزء الأيسر فوق البطن ، وأي إصابة له تتسبب في الحال بألم شديد في الجزء الأيسر من الصدر ، ولكي تتم معالجته يجب التوجه مباشرة إلى الطبيب.
كيف يحدد الطبيب سبب الألم؟
يجب زيارته للحصول على العلاج المناسب والطرق التي يتبعها الطبيب لمعرفة سبب الألم هي:
- الفحص البدني بواسطة سماعة الطبيب والضغط على المعدة.
- منظار داخلي علوي ، وهو إدخال أنبوب في نهاية الكاميرا عبر الأنف.
- يتم إجراء المنظار عن طريق إدخال أنبوب بكاميرا في نهايته عبر فتحة الشرج.
- الأشعة السينية للبطن ، أو التصوير بالرنين المغناطيسي ، أو الأشعة المقطعية التي تحدد مناطق الالتهاب التي لم تظهر في الفحص البدني.
- احصل على مخطط كهربائي للقلب للتأكد من عدم وجود مشاكل خطيرة واستبعادها.
- قد يطلب الطبيب أيضًا اختبارات الدم والبول وقد يكون قادرًا على اكتشاف المشاكل المتعلقة بالبنكرياس والمعدة والكلى المسؤولة عن الألم تحت القفص الصدري على كلا الجانبين.
كيفية تسكين الألم تحت القفص الصدري من كلا الجانبين في المنزل
مما ذكرناه سابقًا ، فإن الألم تحت القفص الصدري على الجانبين له أسباب عديدة وطرق علاج مختلفة حسب السبب ، بعضها يمكن علاجه بالأدوية والبعض الآخر بالجراحة. الحالات لا يمكن علاجها في المنزل ولكن يمكن تخفيف الألم ولكن من الضروري مراجعة الطبيب وطرق تخفيف الألم هي:
- عالج الإمساك عن طريق شرب الكثير من الماء وتناول الأطعمة التي تحتوي على الألياف ، وممارسة الرياضة بانتظام.
- علاج الغازات عن طريق تناول أعشاب معينة تساعد على طرده.
- تشمل الغازات الزنجبيل والريحان والكمون والنعناع والبقدونس.
حالات إعطاء دواء لمريض لعلاج الألم أسفل القفص الصدري
- تستعمل الأدوية في حالات الالتهاب كما أن الدواء مضاد للالتهابات لتقليل الألم والتورم.
- يستخدم المضاد الحيوي الذي يصفه الطبيب للقضاء على العدوى البكتيرية وتسكين الألم.
الحالات التي تتطلب جراحة
- قد يحتاج الطبيب لإجراء عملية جراحية إذا كان الألم ناتجًا عن حصوات كبيرة داخل الكلى لا تمر من تلقاء نفسها.
- بعض حالات الارتجاع المعدي المريئي.
- تضخم الطحال.
- التهاب الزائدة الدودية.
في نهاية المقال سنطلعكم على كل التفاصيل حول الألم تحت القفص الصدري على الجانبين وأسباب هذا الألم وطرق تخفيفه أو علاجه بشكل مباشر.