أنواع مرض السكري
(يعني الجلوكوز): الجلوكوز هو شكل من أشكال السكر الموجود في الدم وهو أحد المصادر الرئيسية للطاقة. يؤدي نقص الأنسولين أو مقاومة الأنسولين إلى تراكم السكر في الدم. هذا يمكن أن يؤدي إلى العديد من المشاكل الصحية.
الأنواع الثلاثة الرئيسية لمرض السكري هي:
- مرض السكر النوع 1.
- داء السكري من النوع 2.
- سكري الحمل.
ما الذي يسبب مرض السكري؟
1 داء السكري من النوع الأول
يُعتقد أن مرض السكري من النوع الأول هو حالة من أمراض المناعة الذاتية ، مما يعني أن جهازك المناعي يهاجم عن طريق الخطأ خلايا البنكرياس التي تنتج الأنسولين ويتلفها ، وسيكون هذا الضرر دائمًا ، والسبب وراثي وليس عامل نمط الحياة.
2 داء السكري الثاني
- يبدأ مرض السكري من النوع 2 بمقاومة الأنسولين. هذا يعني أن جسمك لا يستطيع استخدام الأنسولين بشكل فعال. هذا يحفز البنكرياس على إنتاج المزيد من الأنسولين حتى لا يتمكن من مواكبة الطلب. ينخفض إنتاج الأنسولين ، مما يؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر في الدم.
- السبب الدقيق لمرض السكري من النوع 2 غير معروف.
قد تشمل العوامل المساهمة ما يلي:
- علم الوراثة
- عدم ممارسة الرياضة
- وزن الصقر
- قد تكون هناك عوامل صحية وأسباب بيئية أخرى أيضًا.
3- سكري الحمل
ينتج سكري الحمل عن هرمونات الأنسولين التي يتم إنتاجها أثناء الحمل ، ويحدث هذا النوع من المرض أثناء الحمل فقط.
ما هي أعراض سكري الحمل؟
تشمل الأعراض الشائعة لمرض السكري ما يلي:
- العطش الشديد والجوع.
- كثرة التبول.
- النعاس أو التعب.
- جلد جاف وحكة.
- عدم وضوح الرؤية
- بطء التئام الجروح.
- يمكن أن يسبب داء السكري من النوع 2 ظهور بقع داكنة في ثنايا الجلد في الإبطين والرقبة. نظرًا لأن هذا النوع من داء السكري يستغرق غالبًا وقتًا أطول للتشخيص ، فقد تواجه أعراضًا مثل: ألم أو تنميل في قدميك في وقت التشخيص.
- غالبًا ما يتطور مرض السكري من النوع الأول بسرعة أكبر ويمكن أن يسبب أعراضًا مثل: فقدان الوزن أو حالة تؤثر على المعدة وتسبب حرقة مستمرة. يمكن أن تحدث هذه الأعراض (الحموضة المعوية) عندما يكون لديك ارتفاع شديد في نسبة السكر في الدم ولكن لديك القليل من الأنسولين أو لا يوجد الأنسولين في جسمك.
- يمكن أن تظهر أعراض كلا النوعين من مرض السكري في أي عمر ، ولكن النوع 1 يحدث بشكل عام عند الأطفال والشباب. يحدث النوع الثاني عند الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 45 عامًا.
- يتم تشخيص صغار السن بشكل متزايد بمرض السكري من النوع 2 بسبب أنماط الحياة التي تتسم بقلة الحركة والوزن المتشدد.
ما مدى انتشار مرض السكري؟
- تحدث مقدمات السكري عندما تكون مستويات الجلوكوز في الدم أعلى مما ينبغي ، ولكنها ليست عالية بما يكفي لمرض السكري.
- أنت أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري إذا كان لديك تاريخ عائلي لهذه الحالة.
تشمل عوامل الخطر الأخرى لمرض السكري من النوع 2 ما يلي:
- اتباع أسلوب حياة مستقر.
- وزن الصقر.
- لديك سكري الحمل أو مرض السكري.
ما هي المضاعفات المحتملة؟
تتطور مضاعفات مرض السكري بشكل عام بمرور الوقت. يزيد ضعف التحكم في نسبة السكر في الدم من خطر حدوث مضاعفات خطيرة يمكن أن تهدد الحياة. تشمل المضاعفات المزمنة:
- أمراض الأوعية الدموية التي تؤدي إلى نوبة قلبية أو سكتة دماغية.
- مشاكل العين تسمى التهابات الشبكية.
- عدوى أو مرض جلدي.
- تلف الأعصاب أو الاعتلال العصبي.
- تلف الكلى أو اعتلال الكلية.
- البتر بسبب التهاب الأعصاب أو أمراض الأوعية الدموية.
- يمكن أن يزيد مرض السكري من النوع 2 من خطر الإصابة بمرض الزهايمر ، خاصةً إذا لم يتم التحكم جيدًا في نسبة السكر في الدم.
مضاعفات الحمل
يمكن أن يؤذي ارتفاع نسبة السكر في الدم أثناء الحمل كلًا من الأم والطفل ويزيد من مخاطر:
- ضغط دم مرتفع.
- تسمم الحمل.
- الإجهاض أو ولادة جنين ميت.
- عيوب خلقية
كيف يتم علاج أنواع مختلفة من مرض السكري؟
- بغض النظر عن نوع مرض السكري لديك ، سوف تحتاج إلى استشارة طبيبك لإبقائه تحت السيطرة.
- الهدف الرئيسي هو الحفاظ على مستوى الجلوكوز في الدم في النطاق المستهدف. سيخبرك طبيبك بما يجب أن يكون عليه النطاق المستهدف. تختلف الأهداف حسب نوع مرض السكري والعمر ووجود المضاعفات.
- إذا كنتِ تعانين من سكري الحمل ، فستكون أهداف سكر الدم لديكِ أقل من الأشخاص المصابين بأنواع أخرى من داء السكري.
- يعد النشاط البدني جزءًا مهمًا من إدارة مرض السكري. اسأل طبيبك عن عدد الدقائق التي يجب أن تقضيها في الأسبوع في ممارسة التمارين الهوائية. النظام الغذائي مهم أيضًا للتحكم الجيد. ستحتاج أيضًا إلى مراقبة ضغط الدم والكوليسترول.
1-علاج مرض السكر من النوع الاول
- يجب على جميع الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 1 تناول الأنسولين مدى الحياة لأن الضرر الذي يلحق بالبنكرياس مستمر. تتوفر أنواع مختلفة من الأنسولين في أوقات مختلفة.
- يُحقن الأنسولين تحت الجلد مباشرة ، سيوضح لك طبيبك كيفية إدارة الحقن وكيفية تبديل مواقع الحقن بشكل صحيح. توجد الآن أجهزة مراقبة مستمرة لنسبة السكر في الدم تقوم بفحص السكر على مدار 24 ساعة في اليوم.
- سوف تحتاج إلى مراقبة نسبة السكر في الدم على مدار اليوم ، إذا لزم الأمر.قد تحتاج أيضًا إلى تناول دواء للسيطرة على الكوليسترول أو ارتفاع ضغط الدم أو غيرها من المضاعفات.
2-علاج مرض السكري من النوع الثاني
- يتم تشخيص مرض السكري من النوع 2 وإدارته من خلال اتباع نظام غذائي وممارسة الرياضة. يمكن أيضًا علاجه بالعديد من الأدوية التي تساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم. يساعد هذا الدواء ، الذي قدمه طبيبك ، جسمك على استخدام الأنسولين بشكل أكثر فعالية.
- إذا لم يؤد هذا إلى النتيجة المرجوة ، فسوف تتابع مع طبيبك وسيقرر إضافة المزيد من الأدوية أو تجربة شيء آخر.
- ستحتاج إلى مراقبة نسبة السكر في الدم ، وقد تحتاج أيضًا إلى دواء للمساعدة في التحكم في ضغط الدم والكوليسترول.
طرق الوقاية من مرض السكري
لا يوجد علاج معروف لمرض السكري من النوع 1 ، ويمكنك تقليل خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 إذا كنت:
- تحكم في وزنك وتحكم في نظامك الغذائي.
- أمارس الرياضة بانتظام.
- تجنبي التدخين ومستويات الدهون الثلاثية المرتفعة إذا كنتِ مصابة بسكري الحمل أو مقدمات السكري ، فهذه العادات يمكن أن تؤخر أو تمنع ظهور هذا النوع من مرض السكري.
- لا يوجد علاج لمرض السكري من النوع الأول الذي يتطلب مراقبة مدى الحياة ، ولكن مع المراقبة المستمرة والالتزام بالعلاج ، قد تتمكن من تجنب أخطر مضاعفات المرض.
- من خلال العمل عن كثب مع طبيبك واتخاذ خيارات نمط الحياة الصحيحة ، غالبًا ما يمكن إدارة مرض السكري من النوع 2 بنجاح.
إذا كنت تعانين من سكري الحمل ، فمن المحتمل أن يختفي بعد ولادة الطفل (على الرغم من أنك أكثر عرضة للإصابة بمرض السكري من النوع 2 في وقت لاحق من الحياة).