إن ترطيب الوجه ضروري جدا سواء في الصيف أو الشتاء ولكن الكثيرين يتجاهلونه ، واليوم في مجلة ديتا سوف نقدم لكم أسباب جفاف البشرة وكيفية ترطيبها في المنزل بالمواد الطبيعية.
أسباب جفاف الجلد:
هناك العديد من الأسباب التي تؤدي إلى جفاف الجلد ، نوضحها في النقاط التالية:
- التعرض المستمر والمستمر لأشعة الشمس الضارة لفترات طويلة من الزمن.
- قلة ساعات النوم اليومية والتي لا تقل عن (8 ساعات).
- عدم تناول كمية كافية من الماء يوميًا لأن الجسم يتكون في الغالب من الماء
- انخفاض معدل إفراز الغدد الدهنية في الجلد مما يؤدي إلى الجفاف.
- سوء التغذية والنظام الغذائي غير السليم بدون البروتينات والفيتامينات.
قناع ترطيب الوجه:
في عملية ترطيب الوجه يتم استخدام العديد من الأقنعة والخلطات الطبيعية ، وسنذكرها في السطور التالية:
قناع الموز:
يعتبر الموز من مرطبات الوجه الطبيعية وخاصة للبشرة الجافة مما يضفي عليها لمعاناً ولمعاناً. يتم ذلك باتباع الخطوات التالية:
مكونات:
طريقة:
- يخلط الموز المهروس مع العسل الطبيعي وزيت الزيتون ويخلط جيدا.
- ضعي الخليط الناتج على وجهك واتركيه لمدة 10 دقائق على الأقل.
- اغسلي وجهك جيداً بالماء الفاتر وستلاحظين نتائج مذهلة.
قناع الشوفان واللوز:
يعتبر الشوفان مقشرًا طبيعيًا للوجه لاحتوائه على مادة (السابونين) ، بينما يُعرف اللوز بأنه من الأطعمة المفيدة جدًا للبشرة الجافة ، وذلك باستخدام الإرشادات التالية:
مكونات:
- 6 حبات لوز.
- 2 ملاعق كبيرة من الشوفان.
- 2 ملاعق كبيرة من الجبن.
- 2 ملاعق صغيرة من العسل.
طريقة:
- نخلط اللوز جيداً بالخلاط الكهربائي.
- يُضاف الشوفان والجبن والعسل إلى الخليط السابق مع التحريك باستمرار.
- ضعي الخليط الناتج على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة.
- اغسلي وجهك جيداً بالماء الفاتر.
قناع الحليب:
الحليب مصدر غذاء غني بالفيتامينات والكالسيوم ومضادات الأكسدة الضرورية لترطيب الوجه. يتم ذلك باتباع الخطوات التالية:
مكونات:
- 1 ملعقة كبيرة حليب.
- 1 ملعقة كبيرة عسل.
- 1 ملعقة كبيرة من جل الصبار.
- 1 ملعقة كبيرة من مسحوق اللوز.
- قطرتان من الزيوت العطرية.
طريقة:
- تخلط جميع المكونات المذكورة أعلاه معًا جيدًا.
- ضعي الخليط الناتج على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة على الأقل.
- اغسلي وجهك جيداً بالماء الفاتر.
قناع الكاكاو:
يلعب الكاكاو دورًا فعالًا في عملية ترطيب البشرة وتنعيمها نظرًا لاحتوائه على مجموعة من مضادات الأكسدة ، وذلك من خلال الإرشادات التالية:
مكونات:
- 1/2 ملعقة صغيرة من مسحوق الكاكاو.
- 1/2 ملعقة عسل.
- 1/2 ملعقة طعام شوفان مطحون.
- 2 ملاعق صغيرة من حليب جوز الهند.
طريقة:
- امزج المكونات المذكورة أعلاه جيدًا للحصول على خليط متماسك.
- ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة (10 دقائق).
- اغسلي وجهك جيداً بالماء الفاتر.
قناع الجبن:
يستخدم الجبن القريش كأحد العناصر المهمة لترطيب البشرة ، وذلك لاحتوائه على حمض اللاكتيك الضروري للحماية من جفاف الجلد ، وهو:
مكونات:
- 2 ملاعق صغيرة من الجبن.
- 2 ملاعق كبيرة من العسل.
- 2 ملاعق كبيرة من ماء الورد.
- 1 كوب بتلات الورد.
طريقة:
- ضع اللبن الرائب والعسل وماء الورد وبتلات الورد في وعاء عميق واخلطهم جيدًا.
- ضعي هذا الخليط على وجهك واتركيه لمدة 1/3 ساعة.
- اغسلي وجهك جيداً بالماء الفاتر.
قناع الخيار:
يعتبر الخيار من الخضروات المعروفة بفوائدها الصحية والجمالية المختلفة حيث أنه عامل طبيعي لتبييض البشرة ويستخدم على النحو التالي:
مكونات:
- 1 خيار مقطع إلى شرائح.
- 2 ملاعق صغيرة من السكر.
طريقة:
- ضعي الخيار في الخلاط الكهربائي لهرسه جيدًا.
- يضاف السكر إلى الخيار المهروس مع التحريك باستمرار.
- ضرورة وضع هذا الخليط في الثلاجة ليبرد تماما.
- ضعي هذا القناع على وجهك واتركيه (10 دقائق).
- اغسلي وجهك جيداً بالماء الفاتر.
قناع بتلات الورد:
تستخدم بتلات الورد كإحدى الوصفات الطبيعية لترطيب البشرة باتباع الخطوات التالية:
مكونات:
- 2/3 ملعقة صغيرة من دقيق الشوفان.
- كمية معينة من بتلات الورد.
- كمية قليلة من الماء.
طريقة:
- ضرورة التطهير الجيد للوجه بالحليب.
- اشطفي وجهك بماء الورد واتركيه حتى يجف تمامًا.
- دقيق الشوفان ، بتلات الورد ويخلط جيدا.
- ضعي الخليط السابق على وجهك واتركيه لمدة ربع ساعة على الأقل.