هل القولون يسبب جفاف الفم؟
السبب الرئيسي لجفاف الفم الناجم عن متلازمة القولون العصبي هو أن هذا المرض يسبب انتفاخًا حادًا في المعدة ، مما يسبب الغازات التي تجعل التنفس أحيانًا صعبًا بالنسبة للأشخاص المصابين بهذا المرض ، لذلك يتم التنفس عن طريق الفم ، مما يسبب جفاف الفم.
نصائح للتعامل مع جفاف الفم الناتج عن القولون العصبي
- التوقف عن التدخين أو استخدام المواد المحتوية على التبغ ، لأن هذا يزيد من معدل جفاف الفم الناتج عن متلازمة القولون العصبي.
- اشرب الكثير من الماء دائمًا.
- التقليل من تناول المشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الكافيين أو الكحول ، وذلك بسبب الجفاف المزدوج للفم ، وكذلك عدم استخدام أي غسول للفم يحتوي على الكحول في الداخل بسبب الأمراض الناتجة.
- تناول حلوى خالية من السكر أو مضغ العلكة عند الشعور بجفاف الفم ، لأن ذلك يحفز إفراز اللعاب ويرطب الفم.
- استخدام غسول الفم المصمم لجفاف الفم ، حيث أن بعض غسولات الفم تحتوي على مادة إكسيليتول التي تساعد على حماية الأسنان والفم من الالتهابات التي يسببها مرض القولون.
- استخدام مكعبات الثلج أو طحن الثلج إلى قطع صغيرة يمكن تناولها ، وتساعد هذه الطريقة على ترطيب الفم بنسبة كبيرة.
- يساعد التنفس عن طريق الأنف على تقليل جفاف الفم ، واستخدام الأجهزة للمساعدة في ترطيب الهواء في المنزل.
أعراض القولون العصبي بالتفصيل
للأمراض أعراض وآثار جانبية مختلفة من شخص لآخر. على سبيل المثال ، تختلف متلازمة القولون العصبي من شخص لآخر وتؤثر على الصحة العقلية والبدنية. أعراض القولون العصبي هي كما يلي:
- الكثير من الغاز.
- الشعور بالتعب والحرقان في الصدر.
- تقلصات وتشنجات وآلام في البطن.
- أعراض الاكتئاب.
- القلق والتوتر المستمر.
- صلابة البراز ، وبعضها يكون برازه ليناً مصحوباً بوجود إفرازات مخاطية.
- الشعور بألم بعد التغوط
- وجود اضطراب بين الإمساك والإسهال في الأمعاء.
متلازمة القولون العصبي الحاد
- التقيؤ بدون سبب.
- يؤدي نقص الحديد في الجسم إلى فقر الدم.
- ألم شديد بعد التغوط.
- في الليل ، الإسهال المستمر.
- فقدان الوزن بشكل واضح.
- تواجه صعوبة في البلع.
أعراض القولون العصبي عند النساء
- ألم حاد ومزدوج أثناء الحيض.
- متلازمة ما قبل الحيض.
- تقلصات وآلام في البطن.
- الشعور بآلام في الظهر.
- الإصابة بحساسية تجاه الطعام.
يسبب جفاف الفم
تعود أسباب جفاف الفم إلى عدة آثار جانبية لبعض مشاكل الشيخوخة أو الأدوية والعلاج الإشعاعي لمرضى السرطان. البلع أثناء التذوق ، وهناك أيضًا إنزيمات في اللعاب تساعد في عملية الهضم ، ونادرًا ما توجد علاقة مباشرة مع قلة إفراز اللعاب في الغدد اللعابية في معظم الحالات ، فهي ناتجة عن أسباب أخرى.
- مع تقدم العمر ، يعاني كبار السن وكبار السن عادة من الجفاف بسبب وجود بعض الأدوية ، والتغيرات في قدرة الجسم على قبول العلاج ، والتغذية غير السليمة.
- وجود تلف في الأعصاب ، حيث قد يؤدي ذلك إلى حدوث إصابة أو إجراء عملية جراحية ، مما يؤدي إلى تلف مناطق الرقبة والرأس ، ثم يؤدي لاحقًا إلى جفاف الفم.
- داء السكري أو العدوى الفطرية (القلاع) في الفم أو السكتة الدماغية أو مرض الزهايمر أو أمراض المناعة الذاتية الأخرى ، مثل الإيدز أو فيروس نقص المناعة البشرية أو متلازمة سجوجرن.
- يساهم فتح الفم أثناء النوم والشخير في جفاف الفم.
- تعاطي المخدرات ، وتناول الميثامفيتامين يسبب تلف الأسنان وجفاف الفم ، وهناك حالة تعرف باسم “فم الميثامفيتامين”.
- تؤدي الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية إلى جفاف الفم ، ومن أكثر أنواع المشاكل شيوعًا بعض الأدوية التي تستخدم لارتفاع ضغط الدم والقلق ، وعلاج الاكتئاب المزمن ، وكذلك مضادات الهيستامين ومرخيات العضلات ومزيلات الاحتقان.
متلازمة القولون العصبي
يبحث الكثير من الأشخاص المصابين بمتلازمة القولون العصبي عن علاج سواء كان عقاقير أو أدوية أو حتى أعشاب طبية ، وهذا المرض هو اضطراب في الجهاز الهضمي يصيب الأمعاء الغليظة ، ويصاحبه العديد من الأعراض المعوية الأخرى ، وعادة ما تختلف شدته من شخص لشخص. إذا كنت تعاني من أعراض القولون حوالي 3 مرات شهريًا على مدار 3 أشهر ، فمن المحتمل أنك مصاب بالفعل بمتلازمة القولون العصبي ، والتي تسبب أحيانًا تلفًا في الأمعاء. .
- تغيير النظام الغذائي
- تناول المزيد من الألياف ، حيث توصي الإرشادات الصحية بضرورة تناول البالغين لحوالي 22 إلى 34 جرامًا من الألياف يوميًا ، وقد تكون هذه الألياف: (قابلة للذوبان – غير قابلة للذوبان).
- اتباع نظام غذائي منخفض الفودماب ، أي نظام غذائي يحتوي على أطعمة منخفضة التخمير يجب تجنبها: (الكرز ، والمانجو ، والبطيخ ، والكمثرى ، والفواكه المعلبة ، والبروكلي ، والعدس ، ومنتجات القمح ، والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفركتوز).
- اتباع بعض الأنماط التي تقلل من أعراض القولون مثل: (تقليل التوتر ، النوم الكافي ، زيادة النشاط البدني).
- يوصي الأطباء باستخدام البروبيوتيك ، والتي تتكون في الغالب من البكتيريا ، أي الكائنات الحية الدقيقة الموجودة عادة في الجهاز الهضمي والتي يستخدمها الباحثون في علاج القولون العصبي.
- علاج الصحة العقلية ، بما في ذلك طرق مثل العلاج السلوكي المعرفي ، والذي يركز على تغيير أنماط التفكير ، والعلاج بالتنويم المغناطيسي للأمعاء ، والذي يشبه النوم المريح ، وتمارين الاسترخاء التي تحفز استرخاء العضلات ، وتساعد في تخفيف التوتر.
هل متلازمة القولون العصبي تسبب فطريات اللسان؟
في حالة ظهور نتيجة الفحص ووجود فطريات على اللسان المصاحب للقولون يجب استخدام مضادات الفطريات ، وفي حالة العادات السيئة كالتدخين يجب تجنب هذه العادات ؛ لأنه العامل الأساسي في تكاثر وجود الفطريات. في بعض الحالات ، ينتج عن القولون العصبي قرح في الفم. كما تسبب القولون العصبي البياض في اللسان نتيجة تراكم طبقات الجلد الميت والبكتيريا عليه. بالإضافة إلى استخدام العلاجات المتاحة ، من الضروري المتابعة مع طبيب مختص ، لأنه من الممكن أن تكون هذه الإصابات ناتجة عن وجود أمراض خطيرة مثل: (الإيدز ، السرطان) حتى يتلقى المريض طرق العلاج المناسبة.
طرق لتقليل فطريات اللسان
- يجب أن تشرب الكثير من الماء.
- تجنب الأطعمة الحمضية والتوابل.
- الاهتمام بنظافة الأسنان مرتين على الأقل في اليوم.
- استخدم مكشطة اللسان لتنظيفها بعد الطعام.
- استخدام غسول طبي مطهر خالي من الكحول مثل: (الكلورهيكسيدين).
- يمكنك أيضًا الغرغرة حتى تصل إلى مؤخرة اللسان.
- استخدم فرشاة ناعمة ومررها فوق اللسان.
- الشاي الأخضر ، يساعد في التخلص من بياض اللسان عن طريق تناوله كمشروب أو غرغرة.
- الجلسرين ، عن طريق تدليك اللسان بالجلسرين باستخدام فرشاة أسنان.