فوائد زيت السمسم للوجه واليدين
فوائد زيت السمسم للوجه؟
يحتوي زيت السمسم على العديد من الخصائص التي تساعد في الحفاظ على الوجه نظيفًا وهادئًا ، ومن فوائد زيت السمسم ما يلي:
يستخدم زيت السمسم كواقي من الشمس
- بالإضافة إلى الفوائد العديدة والمدهشة لزيت السمسم ، فهو يستخدم في منع أشعة الشمس الضارة وترطيب الوجه بفضل قدرة زيت السمسم في عملية تنعيم البشرة ، لأنه يخلق طبقة تحمي البشرة من جميع أنواع البشرة. الأضرار التي تسببها الأشعة الضارة ، لذلك فكر في استخدام هذا الزيت بشكل جيد للغاية وتفكير صحي.
يتم استخدامه كمصدر للتغذية
- يحتوي زيت السمسم على أحماض دهنية مختلفة ، وهي أحماض أساسية مثل الحمض المعروف باسم حمض اللينوليك.
- بالإضافة إلى أنه يحتوي على معادن مثل المغنيسيوم والمنغنيز والكالسيوم وأخيراً النحاس.
- يحتوي زيت السمسم أيضًا على مادة تسمى النياسين ، والتي لها القدرة على خفض نسبة الكوليسترول في الدم.
يتم استخدامه لمنع الالتهابات البكتيرية
- زيت السمسم من الزيوت الفعالة في علاج الجروح والتهابات الجلد على الوجه لاحتوائه على خصائص قادرة على محاربة هذه الالتهابات البكتيرية ،
- عند وضعه على الوجه ، يتخلص الزيت فورًا من السموم ، بحيث يتمتع الجلد بالشفاء الطويل ، بالإضافة إلى علاج الأكزيما والصدفية ، بالإضافة إلى علاج المفاصل وتقليل آلامها.
عامل مهم في إبطاء عملية شيخوخة الجلد
- يتمتع زيت السمسم بميزة أخرى وهي القدرة على إبطاء شيخوخة الوجه ، وذلك بفضل قدرته على الحفاظ على خلايا الجلد من عملية الأكسدة ويعمل على تجديدها المستمر.
- تعمل مضادات الأكسدة الموجودة في زيت السمسم على إخفاء المسام الصغيرة في الجلد وتمنع ظهور التجاعيد على الوجه.
- يمكن استخدام الزيت وخلطه مع اللافندر قبل النوم للمساعدة في مكافحة التهابات الجلد وتحسين الدورة الدموية أثناء النوم ويتم تطبيقه بحركات دائرية بسيطة.
زيت السمسم مرطب طبيعي
- هناك العديد من الزيوت الطبيعية التي تتمتع بقدرات ترطيب كبيرة ، لكن الكثير منها لن يمنحك الرضا الذي يفعله زيت السمسم ، لأنه يعمل بشكل رائع على البشرة ويمنحها الترطيب الذي يشبعك. عند وضعه على الجلد يتميز زيت السمسم برائحته المحببة ، فيمكن تقليل زيت السمسم حسب رغبة المستخدم عند مزجه مع العديد من الزيوت الأخرى ، مثل زيت اللوز أو زيت الخروع ، إلخ.
زيت السمسم يصلح خلايا الجلد الميتة
- يعتبر زيت السمسم من الزيوت التي تتميز بكثافة عالية وعملية لزوجة تسمح للجلد بامتصاصه بسهولة ، وبالتالي يعمل زيت السمسم كمدلك ، لأنه عند تدليك الجلد يعمل على إصلاح جميع الخلايا الميتة والتالفة. في الوجه ، ويحسن الدورة الدموية للصقر بشكل فعال ، يمكنك إعطاء زيوت أخرى بزيت السمسم.
طريقة استخدام زيت السمسم على الوجه
يجب استخدام زيت السمسم بفاعلية لتحقيق نتيجة مرضية وتختلف طريقة الاستخدام باختلاف نوع البشرة وإذا كانت البشرة دهنية فعليك الانتباه والحذر قبل عملية الاستخدام لأنه لا توجد دراسات تؤكد ذلك مناسب للبشرة الدهنية.
يستخدم زيت السمسم لعلاج الجسم والوجه بعدة طرق مختلفة منها:
- قبل الاستحمام بالماء الساخن: يزيل زيت السمسم السموم من الجسم عند وضعه على الجلد والوجه لمدة لا تزيد عن عشر دقائق ، ثم يغسل ويزيل من الجسم والوجه.
- بعد الاستحمام بالماء الساخن: عندما يبلل الجلد ، نضع زيت السمسم ببطء على البشرة ، ونتركه لمدة عشر دقائق ، ثم نفرك الجلد ونحصل على ترطيب للجسم والبشرة طوال اليوم.
- الاستخدام قبل التعرض للشمس: يحميك زيت السمسم من أشعة الشمس فوق البنفسجية ، ويمكنك استخدامه يوميًا لحماية نفسك من أشعة الشمس والعمل على تقليل تلفها لبشرتك ، وبالتالي تقليل شيخوخة الجلد.
- يستخدم كمزيج للاستخدام الليلي: يمكنك مزج قطرات من الخل والماء مع القليل من زيت السمسم للحفاظ على ترطيب البشرة لفترة أطول ، بالإضافة إلى أن الخل يعمل على إزالة الشوائب وتطهير الجلد من أجزاء خلايا الجلد الميتة.
فوائد استخدام زيت السمسم على اليدين
- يخلط زيت السمسم مع عصير الليمون وبعض السكر الحبيبي لعمل خليط يفرك على اليدين والذراعين بحركة دائرية ويترك لمدة عشر دقائق.
- ثم اغسلها بالماء وجففها جيدًا.
- بعد ذلك ، افركي اليدين والذراعين مرة أخرى بزيت السمسم ، ثم لف يديك في بلاستيك صالح للطعام لمدة ستين دقيقة على الأقل ، أو حضري الوصفة ليلاً ونم.
- ثم نقوم بإزالته في الصباح الباكر للحصول على أقصى استفادة من زيت السمسم ويتم عمل هذا الخليط مرة واحدة فقط كل أسبوعين.
زيت السمسم
- هناك الكثير من الأدلة التي توضح دور وأهمية زيت السمسم في خفض ضغط الدم المرتفع.
- الجدير بالذكر أن زيت السمسم يُصنف من أقدم مصادر الزيت المعروفة في العالم وقد تمت زراعته منذ ثلاثة آلاف عام واختارته جمعية القلب الأمريكية من بين زيوت الطبخ الصحية والجيدة لصحة القلب.
- يجب عدم زراعة السمسم إلا في شرق آسيا حيث توجد المناطق الاستوائية وهناك العديد من أنواع نباتات السمسم المختلفة.
- تعد بورما من أكبر الدول المنتجة للسمسم ، حيث تنتج ما يقرب من سبعة آلاف وعشرين طنًا سنويًا ، تليها الهند وإثيوبيا والصين وأوغندا والصومال والنيجر ونيجيريا.
- أظهرت الدراسات مؤخرًا أهمية استخدام الزيت لما يحتويه من فوائد مختلفة ولأغراض عديدة ومختلفة. من خلال النقاط التالية سنتعرف على فوائد زيت السمسم للوجه واليدين حيث أنه يحتوي على العديد من الفوائد – مكونات غنية مثل ترطيب الوجه وتنظيفه من الرؤوس السوداء.
في هذا المقال ، تعرفنا على فوائد زيت السمسم للوجه واليدين وتعلمنا كيفية استخدام كل منهما.