علاج تاخر الدورة الشهرية بدون حمل
يمكن أن يحدث تأخر الدورة الشهرية بسبب بعض المشاكل الصحية التي تحتاج المرأة إلى العناية بها ويكون العلاج حسب سبب تأخرها ويصف الطبيب العلاج المناسب لحالتها ومن بين هذه العلاجات:
- العلاجات التكميلية.
- العلاج بالهرمونات.
- العلاج الجراحي.
- تغيير نمط الحياة.
العلاجات التكميلية
يمكن علاج تأخر الدورة الشهرية بعلاجات تكميلية ، ولكن لا ينبغي إخضاع هذه الطرق ، إلا عند تشخيصها لأول مرة من قبل الطبيب ، ومن بين هذه الطرق:
- إذا كانت المرأة تعاني من نقص الوزن أو انخفاض الدهون ، فيمكن تناول مكمل غذائي عالي السعرات الحرارية.
- حاولي منع فقدان العظام المصاحب لانقطاع الطمث عن طريق تناول 800 إلى 1500 وحدة دولية من الكالسيوم و 400 إلى 800 وحدة دولية من فيتامين د يوميًا.
العلاج بالهرمونات
يمكن علاج تأخر الدورة الشهرية بالعلاج الهرموني الذي يتكون من هرمونين بروجستين لدى النساء المصابات بنقص هرمون الاستروجين. وعلى الأرجح لا تظهر أي أعراض تشير إلى نقص هرمون الاستروجين لدى معظم النساء.
لذلك يجب أن تتعرض النساء المصابات بفشل الخصائص الجنسية الثانوية لجرعات منخفضة من الإستروجين ، تعادل حوالي 25 ميكروغرام من الإستراديول عبر الجلد يوميًا ، تحت إشراف طبيب متخصص.
العلاج الجراحي
تعتبر هذه الطريقة من الطرق غير المعتادة لعلاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل ، ولكن يمكن التوصية بها لبعض الحالات الطبية ومن بين أهم المشاكل التي تتطلب الجراحة:
ظهور ورم في الغدة النخامية
هذه الأورام ليست سرطانية ولكن خلال فترة النمو يمكن أن تسبب العديد من المشاكل للنساء ، لذلك يستخدم الطبيب العلاج الإشعاعي لتقليل حجم الورم.
تندب الرحم
يحدث تندب الرحم بعد إزالة الأورام الليفية الرحمية أو يمكن أن يحدث بعد عملية قيصرية ، حيث يتم إزالته عن طريق استئصال الرحم بالمنظار ، والذي يمكن من خلاله استعادة الدورة الشهرية.
تغيير نمط الحياة
عادة ما يكون سبب تأخر الدورة الشهرية هو نمط الحياة الذي تعيش فيه الفتاة ، لذلك يمكن تعديل نمط الحياة:
- ضبط مستوى النشاط البدني خلال اليوم بما يتناسب مع بداية الدورة الشهرية وتنظيمها.
- يجب إزالة جميع الضغوطات العصبية التي تتعرض لها الفتاة والتي تسبب توترها والتخلص من كل الضغوط التي تمر بها في حياتها.
- يؤثر النحافة المفرطة والوزن الزائد على توقيت الدورة الشهرية ، فالحفاظ على وزن صحي يلعب دورًا رئيسيًا في موازنة مستويات الهرمونات في الجسم وبالتالي تنظيم الدورة الشهرية أيضًا.
العلاجات المنزلية للفترات المتأخرة
هناك العديد من العلاجات الفعالة التي يمكن اللجوء إليها بعد تأخر الدورة الشهرية لمدة شهر ، ولكن إذا تجاوزت هذه الفترة ، يجب عليك التوجه للطبيب فورًا ، ومن هذه الطرق:
- اشرب 8 أكواب من الماء يوميًا لأنه ينظم الدورة الشهرية.
- يمكن طهي القرفة والزنجبيل معًا وتناول كوب منهما يوميًا لأنهما بالإضافة إلى السكر ، ينظمان سرعة الدورة الدموية في الجسم.
- يفضل استخدام المكملات الغذائية وخاصة حمض الفوليك بشكل طبيعي لأنها تنظم الدورة الدموية في الجسم.
أسباب تأخر الدورة الشهرية عند المتزوجات غير الحوامل
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية عند المرأة المتزوجة دون حمل ، ومن أهم هذه الأسباب:
وظيفة الغدة الدرقية
من الممكن أن يؤثر فرط النشاط أو قصور الغدة الدرقية على الدورة الشهرية ، مما يؤدي إلى عدم انتظامها أو انقطاعها.
تكيس المبايض
إذا كنت تعانين من تكيس المبايض (صقر يتسبب في إفراز الجسم للهرمونات الذكرية) ، فهذا يؤدي إلى اختلال التوازن الهرموني. يؤثر على انتظام الدورة الشهرية أو توقفها ، وهو من أكثر الأسباب شيوعًا لانقطاع الدورة الشهرية بدون حمل.
الأمراض المزمنة
تؤثر الأمراض المزمنة على انتظام الدورة الشهرية عند النساء ، مثل مرض السكري وعسر الهضم المزمن ، وكلاهما مرتبطان بهرمونات في الجسم ، مما يؤدي إلى خلل في جهاز التبويض ، مما يؤدي إلى انقطاع أو تأخير دورة الإباضة. الدورة الشهرية.
فقدان الوزن
وهو من أهم أسباب انقطاع الدورة الشهرية ، فالذين يعانون من اضطرابات الأكل مثل الشره المرضي أو فقدان الشهية العصبي هم أكثر عرضة لانقطاع أو تأخير الدورة الشهرية ، وفي هذه الحالة يمكن استشارة اختصاصي التغذية .
الإجهاد والتوتر
إنه أحد الأسباب الشائعة التي تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية بعيدًا عن التأثير على يومك والمزاج العام الذي تمر به ويمكن أن يؤدي لاحقًا إلى الإصابة بأمراض مزمنة.
بدانة
يمكن أن يسبب وزن الصقور عدة تغيرات هرمونية تؤدي إلى تأخر الدورة الشهرية ، لذلك من الأفضل لك ولصحتك بشكل عام اتباع نظام غذائي صحي مناسب.
حبوب منع الحمل
تؤدي حبوب منع الحمل إلى خلل في الدورة الشهرية لاحتوائها على هرموني البروجسترون والإستروجين المسئولين عن منع المبايض من إطلاق البويضات.
سن اليأس
النساء اللواتي يعانين من تأخر الدورة الشهرية أو عدم انتظامها في الأربعينيات من العمر يعانين من انقطاع الطمث المبكر ، مما يعني انخفاض في إنتاج البيض ، مما يؤدي إلى عدم انتظام الدورة الشهرية.
الطول المعتاد للدورة الضائعة
عادة ما تتكرر الدورة الشهرية كل 28 يومًا لكثير من النساء ويمكن أن تحدث أحيانًا بين اليومين 21 و 35 ، ويتم حساب تاريخها من اليوم الأول من الحيض إلى اليوم الأخير قبل الدورة التالية.
من الطبيعي أن تأتي الدورة الشهرية في موعدها الطبيعي كل شهر أو قبل أيام قليلة من موعد استحقاقها ، ولكن إذا تأخرت أكثر من 35 يومًا عن وقتها الطبيعي ، فإنها تعتبر غير طبيعية والسبب الرئيسي لذلك هو من الضروري البحث عن طبيب أو البحث عنه على الفور لمعرفة السبب الرئيسي.
في هذا الموضوع ذكرنا لكم ما هو علاج تأخر الدورة الشهرية بدون حمل وما هي المدة الطبيعية لتأخر الدورة ومتى يكون من المناسب الذهاب للطبيب وما هي اسباب تأخر الدورة الشهرية عند المتزوجات بدون حمل. بالإضافة إلى ذكر العديد من الطرق الطبيعية في المنزل والتي بفضلها يمكن أن تساعد في تقليل الدورة الشهرية بشكل فوري.