يعتبر زيت الزيتون إكسير سحري للشفاء ، فقد استخدم منذ القدم لعلاج العديد من الأمراض والعناية بصحة الجلد والشعر. في هذا المقال سوف نقدم لكم فوائد زيت الزيتون لصحة الفم والأسنان.
فوائد زيت الزيتون للفم
- يساعد الشطف بزيت الزيتون في القضاء على البكتيريا والطفيليات والسموم الضارة لأن عملية تدوير الزيت في الفم تساعد الأغشية المخاطية والأوردة الكبيرة على امتصاص العناصر الأساسية من الزيت.
- يساعد زيت الزيتون في القضاء على البكتيريا في الفم التي تسبب رائحة الفم الكريهة.
- يقوي زيت الزيتون اللثة ويحارب التسوس ويقلل من الحساسية.
- تغرغر بزيت الزيتون للحصول على أسنان بيضاء ولامعة.
طريقة الشطف بزيت الزيتون
- كل ما عليك فعله هو وضع ملعقة من زيت الزيتون في فمك ومضمض لمدة 5 دقائق ، مع الحرص على عدم ابتلاعها. ثم تخلصي من الزيت واشطفه بالماء.
- شطف الزيت يجب أن يتم في الصباح وعلى معدة فارغة.