اسباب ضعف نمو الشعر في الجسم

أسباب ضعف نمو الشعر على الجسم

هناك عدة أسباب تؤدي إلى بطء وضعف نمو الشعر على الجسم ، ونستعرض أهم هذه الأسباب في النقاط التالية:

يشيخ

في الفئة العمرية بين 15 و 30 سنة يكون نمو الشعر هو الأفضل ، وخلال هذه الفترة يكون طول الشعر خلال الشهر قريب من 1.25 سم أي ما يعادل 15 سم في السنة وهذا هو المعدل الطبيعي لـ نمو الشعر.

من سن الثلاثين يبدأ الشعر في النمو بمعدل أبطأ من المعتاد ، وقد يكون مصحوبًا بظهور الصلع عند الرجال في مقدمة الرأس ، ولكن فقط عند النساء يكون مصحوبًا بشعر فاتح وتعاني بعض النساء. من تساقط الشعر.

الدواء الموصوف

هناك بعض الأدوية والعقاقير الطبية التي تعد من أسباب ضعف نمو الشعر على الجسم ، والنقاط التالية توضح أهم هذه الأدوية ، وهي:

• مضادات الاكتئاب وأدوية القلق والتوتر.
• مضادات التخثر.
• العلاج الكيميائي لعلاج الأمراض السرطانية.
• حاصرات بيتا (تستخدم لعلاج عدم انتظام ضربات القلب).

عدم التوازن الهرموني

يلعب اختلال التوازن الهرموني دورًا مهمًا في عدم توازن وظائف الجسم بشكل عام ، وسنراجع أدناه بعض مشكلات عدم التوازن الهرموني التي يمكن أن تعرض الجسم لبطء معدل نمو الشعر ، وهي:

• خلل في إفرازات الغدة الدرقية حيث يكون نقص إفراز الغدة الدرقية أو زيادة نشاط هذه الغدة من الأسباب التي يمكن أن تؤدي إلى ضعف نمو الشعر على الجسم.
• حدوث متلازمة تكيس المبايض ، وهي أحد أمراض الجهاز التناسلي الأنثوي التي تؤثر على ضعف نمو الشعر في الجسم.

وتجدر الإشارة إلى أن الأعراض المذكورة أعلاه ، عند معالجتها ، تختفي مع ضعف نمو الشعر على الجسم ، مع عودة الشعر تدريجياً إلى إيقاعاته الطبيعية.

نقص المعادن والفيتامينات بالجسم.

من الأسباب الرئيسية لضعف نمو الشعر في الجسم هو نقص بعض المعادن والفيتامينات المهمة في الدم ، كما أنه ليس من الضروري أن يصل نقص الفيتامينات والمعادن إلى معدلات انتقال عالية لأنه في بعض الفيتامينات والمعادن يكون خفيفًا. يؤدي النقص إلى أحد أسباب ضعف نمو الشعر على الجسم. فيما يلي نذكر أهم الفيتامينات. المعادن التي يؤدي نقصها إلى ضعف نمو الشعر في الجسم هي:

• نقص فيتامين D).
• نقص فيتامين سي.
• نقص فيتامين (ب 2 ، ب 4 ، ب 12).
• نقص فيتامين أ.
• نقص معادن الزنك والحديد.

أسباب أخرى لضعف نمو شعر الجسم

• الإجهاد النفسي والاضطراب العقلي والتوتر والقلق من العوامل التي تؤثر سلبًا على نمو شعر الجسم.
• يؤثر التلوث البيئي ، بما في ذلك تلوث الهواء والغذاء ، على صحة الجسم ويؤثر على ضعف نمو شعر الجسم.
• هناك بعض الأمراض الوراثية التي تنتقل من الآباء إلى الأبناء وتتعلق بضعف الشعر ، تظهر هذه الخصائص عند الأطفال وتسبب بطء نمو الشعر.
• تترك الحمى المتكررة آثارًا طويلة المدى تؤدي إلى ضعف نمو الشعر على الجسم.
• تلعب الإجراءات الجراحية والتعرض للمخدرات ومسكنات الألم دورًا في ضعف نمو الشعر.
• اتباع نظام غذائي صارم وسريع يؤدي إلى انخفاض مفاجئ في وزن الجسم يؤدي إلى ضعف نمو الشعر وأيضًا يتسبب في ضعف عام في الجسم نتيجة نقص البروتين المفاجئ.

كيفية التغلب على أسباب ضعف نمو الشعر على الجسم.

هناك عدة نصائح يمكنك من خلالها مكافحة ضعف نمو الشعر على الجسم ، نراجعها في النقاط التالية:

• إذا كان ضعف نمو الشعر ناتجًا عن أسباب وراثية ، فيمكنك استخدام الدعم الطبي من خلال حقن الشعر بالبلازما ، حيث يساعد على إعادة نمو الشعر بشكل طبيعي دون الحاجة إلى تدخل جراحي.
• حاول عدم استخدام العقاقير المضادة للاكتئاب ، وينصح بالابتعاد عن التوتر والتوتر قدر الإمكان ، ويمكن تحسين الحالة المزاجية من خلال ممارسة اليوجا ، والاستماع إلى الموسيقى الهادئة ، والابتعاد عن الأشخاص الذين يسببون التوتر.
• اتبع عادات العناية بالشعر الصحيحة ، مثل الحفاظ على الرطوبة ، وغسل الشعر باعتدال ، ليس أكثر من مرتين في الأسبوع ، واستخدام الشامبو والبلسم المناسبين لشعرك.
• عند تصفيف الشعر أو تمشيطه يفضل استخدام مشط واسع الأسنان.
• قدر الإمكان ، تجنبي استخدام مجففات الشعر الكهربائية وبدلاً من ذلك استخدمي المنشفة برفق على شعرك.
• لا تمشط أو تمشط الشعر بعنف وتجنب شد الشعر بقوة.
• يجب الحفاظ على مستويات السوائل والماء في الجسم لأنها تعزز صحة الشعر وصحة الجسم بشكل عام.
• استخدام الزيوت الطبيعية وتجنب المستحضرات الكيميائية وتدليك الشعر بوضع الزيوت على فروة الرأس وتدليكها بلطف. حيث يعمل هذا على تحسين تدفق الدم بكميات وفيرة إلى فروة الرأس مما يؤدي إلى تعزيز صحة الشعر ونموه.
• محاولة الحصول على الكولاجين الطبيعي الذي يمكن الحصول عليه عن طريق تناول مرق العظام الغني بالجيلاتين (الموسيب).
• اتباع نظام غذائي معتدل يمد الجسم بالفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة وتؤثر بشكل إيجابي على صحة الشعر.