أضرار الريحان

رَيحان

يعتبر الريحان من أشهر الأعشاب الطبية وأكثرها انتشاراً ويطلق عليه العديد من الأسماء مثل الريحان والصقر. ويسمى أيضا بالعشب الملكي حيث يطلق عليه هذا الاسم في الدول الأوروبية ماعدا سانت. . نبتة يوسف وأسماء أخرى. ينتمي إلى عائلة Lamiaceae ويستخدم في العديد من الصناعات الغذائية والعطرية والزينة. كما أنها تستخدم في علاج العديد من الأمراض ويمكن أن تكون ألوان أوراقها خضراء أو حمراء مخضرة أو أرجوانية وفي هذا المقال سنذكر أضرار الريحان وفوائده.

فوائد الريحان

• يعالج العديد من اضطرابات الجهاز الهضمي مثل القيء ، كما يستخدم كفاتح للشهية ، ويمنع عسر الهضم ويطرد الغازات من تجويف البطن.
• يستخدم زيته في تسكين آلام العضلات وآلام التهاب المفاصل الروماتيزمي وكذلك تخفيف التعب وتخفيف الاحتقان.
• يزيل الشعور بالتوتر والقلق والاكتئاب وخاصة عند استنشاق رائحته.
• يساهم في تنظيم مستوى السكر في الدم ويمنعه من الارتفاع.
• ينظف البشرة ويخلصها من البثور وحب الشباب ، ويمنحها النضارة والحيوية ، ويفتح لونها ويزيل الجراثيم.
• يحافظ على فروة الرأس ويقوي البصيلات ويمنع تساقط الشعر ويساعد على زيادة طوله ونعومته.
• يستخدم كمسكن للجروح والقروح والحروق.
• يعالج أمراض الجهاز التنفسي كالسعال ويطرد البلغم من الحلق ويزيل الحمى ويعالج نزلات البرد.
• يحافظ على صحة العيون ويمنعها من الإصابة بالحساسية ويعالج الصداع والدوار ويعالج الصداع النصفي.
• يقوي مناعة الجسم بشكل عام ، لاحتوائه على العديد من مضادات الأكسدة.
• حليب الإناث المرضعات.
• يحافظ على صحة القلب والأوعية الدموية ، ويقلل من نسبة الكوليسترول الضار في الدم ، ويمنع الذبحة الصدرية وينظم معدل ضربات القلب.
• بفضل المحتوى العالي من الكالسيوم والحديد والمغنيسيوم وفيتامين سي ، يتم منع هشاشة العظام.
• يستخدم في إنتاج البهارات ، ويعطي الطعام طعمًا لذيذًا ، في صناعة العطور ومستحضرات التجميل.
• يعالج التشنجات والرعشة والمغص ويقلل من أعراض الدورة الشهرية.

ضرر الريحان

• يحتوي على العديد من الزيوت الطيارة التي تصل إلى حوالي 85٪ ومنها الإستراغول ، وقد صنفت هذه المادة حسب الدراسات على أنها من المواد الخطرة التي تسبب السرطان لدى الأجنة أثناء تواجدهم في رحم أمهاتهم وتعزز نمو الخلايا السرطانية. .
• يحظر استخدام النساء الحوامل والأطفال الصغار لما له من آثار ضارة عليهم.
• عند تناوله بكميات زائدة ، فإنه يضر الكبد ويسبب العديد من الاضطرابات الضارة بالجسم.