تجربتي مع فيتامين هـ للوجه
عانيت من وجود البقع والتصبغات على وجهي مما تسبب لي بضيق وإحراج كبير ، وعانيت من قلة الثقة بالنفس بين أصدقائي ، واشتريت مستحضرات التجميل لتساعدني في التخلص من هذه المشكلة ، واستخدمت لهم للوقت المشار إليه على العبوة ، ولكن كان لها نتيجة مؤقتة على الوجه.
نظرًا لأن بشرتي كانت تعود إلى حالتها الأصلية بعد إيقاف هذه الكريمات وأصبح مزاجي أسوأ ، فقد قررت في ذلك الوقت أن أذهب إلى طبيب أعرفه لمساعدتي في إيجاد حل نهائي لهذه المشكلة التي تزعجني وذهبت بالفعل إلى الطبيب ووصف العديد من الأدوية وأخبرني أنه بعد أسبوعين من تناوله سأشعر بتحسن.
أنا أستخدم هذه الأدوية منذ أكثر من أسبوعين ، لكني لم أر أي أمل أو حل لمشكلة البقع التي تنتقص من مظهري ، وشعرت باليأس الشديد وقررت شراء مكياج يغطي العيوب ولا يظهر في الخارج إذا لم أرتديها ، لكنني ما زلت أشعر بالضيق.
في أحد الأيام عندما كنت أتصفح مجموعة نسائية على Facebook ، رأيت وصفة لفيتامين E وقالت إنها تعالج الشوائب وتوحيد لون البشرة ، لكنني لم أصدقها حقًا. حتى قرأت تعليقات الفتيات حول هذه الوصفة ومدى فاعليتها في التخلص من العديد من مشاكل البشرة.
وصفة فيتامين إي والصبار لإزالة البقع الداكنة
من خلال تجربتي مع فيتامين إي للوجه ، سأعرض لكم الوصفة التي استخدمتها في هذه التجربة ، لأن الصبار له خصائص ترطيب عديدة للبشرة ، مما يساعد على توحيد لون البشرة ، بالإضافة إلى فوائد فيتامين إي. معروفة جيداً وسنتعرف على المكونات وطريقة التحضير. هذا الخليط على النحو التالي:
مكونات الوصفة
- كبسولتان من فيتامين هـ.
- ملعقة كبيرة من جل الصبار.
طريقة التطبيق
واصلت هذه الوصفة لمدة أسبوعين وبعد ذلك شعرت أن البقع بدأت تختفي وكنت سعيدًا جدًا ولم أكن أعرف أن هذه الوصفة ستنجح وكانت تلك تجربتي مع كبسولات فيتامين هـ.
فوائد فيتامين هـ للبشرة
بالتزامن مع تقديم قصة فيتامين (هـ) للوجه ، سأعرض لك أهم فوائد استخدام فيتامين (هـ) للبشرة. فيما يلي الفوائد:
- يساعد فيتامين (هـ) على ترطيب البشرة وتنعيمها ، بالإضافة إلى جعلها متألقة ومشرقة.
- تخلص من البقع الداكنة التي تسببها أشعة الشمس الضارة.
- يحتوي على مركبات مضادة للأكسدة تمنع بدورها سرطان الجلد.
- تزيل كبسولات فيتامين هـ علامات الشيخوخة والخطوط الدقيقة تحت العينين.
- إزالة آثار البثور والبقع الناتجة عنها وتنظيف البشرة.
- يمنح البشرة مظهرًا لامعًا وصحيًا من خلال حمايتها من الجفاف.
- يعمل على ازالة الهالات السوداء تحت العينين.
وصفات فيتامين هـ للبشرة
ينصح أخصائيو التجميل بتضمين كبسولات فيتامين E في الوصفات والأقنعة التي توضع على الجلد لعلاج العديد من المشاكل ، لما لها من فوائد عديدة في حل معظم مشاكل البشرة. فيما يلي هذه الوصفات التي تمثل تجربتي مع فيتامين هـ للوجه على النحو التالي:
1- ماسك فيتامين هـ والحليب لترطيب البشرة
كما أوضحنا سابقاً فإن لفيتامين E دور فعال في علاج معظم مشاكل الوجه وأهمها مشكلة جفاف الجلد ، وللعسل والحليب دور فعال في ترطيب البشرة وتنعيمها ، وسوف نتعلم كيفية ذلك. ضعي هذه الوصفة على الجلد والمكونات المرغوبة باستخدام الآتي:
مكونات الوصفة
- كبسولتان من فيتامين هـ.
- ملعقة كبيرة عسل أبيض.
- 2 ملاعق كبيرة من الحليب.
طريقة التطبيق
- يتم خلط المكونات السابقة جيدًا حتى يتم الحصول على خليط من نسيج متجانس.
- يترك على الوجه لمدة 30 دقيقة.
- ثم اشطفي وجهك بالماء البارد.
2- وصفة فيتامين هـ وزهرة الكركديه لتفتيح البشرة
وحيث أن لفيتامين E العديد من الفوائد التي تؤدي إلى نضارة البشرة ، فيمكن إضافته إلى أزهار الكركديه لتفتيح البشرة ، والوصفة كالتالي:
مكونات الوصفة
- ملعقتان كبيرتان من أزهار الكركديه
- ملعقتان كبيرتان من زيت فيتامين هـ
خطوات التحضير
- اطحن الكركديه جيدًا حتى يصبح مسحوقًا ناعمًا.
- اخلطي زيت فيتامين هـ مع مسحوق الكركديه جيدًا حتى تصبح المكونات متجانسة تمامًا.
- اغسلي الوجه جيداً وجففيه بمنشفة ناعمة ثم ضعي الخليط السابق على البشرة بقطعة من القطن.
- يترك هذا الخليط على الوجه لمدة 20 دقيقة.
- ثم اغسل الوجه جيداً بالماء البارد.
- يجب تكرار هذه الوصفة ثلاث مرات في الأسبوع لتحقيق النتائج المرجوة.
هل فيتامين E مناسب لجميع أنواع البشرة؟
كجزء من ذكر تجربتي مع فيتامين إي للوجه ، سنتعرف على سؤال مهم يتبادر إلى ذهن كل من يطلع على الوصفات السابقة ، وهل فيتامين إي مناسب لجميع أنواع البشرة أم لا؟ لا يعتبر فيتامين إي من المنتجات المناسبة لجميع أنواع البشرة ، حيث وجدنا أنه غير مناسب لأنواع البشرة التالية:
- فيتامين E غير مناسب للنساء ذوات البشرة الحساسة لأنه يمكن أن يؤدي إلى تهيج الجلد واحمراره ، لكن هذا ليس هو الحال بالنسبة لجميع النساء ذوات البشرة الحساسة ، لذلك من الممكن إجراء اختبار الحساسية. ضعيه على منطقة صغيرة من الجلد ولاحظي أي حساسية.
- فيتامين (هـ) غير مناسب للبشرة الدهنية: إذا كانت بشرتك دهنية فمن الأفضل الابتعاد عن دهن زيت فيتامين (هـ) مباشرة على الجلد لأنه يمكن أن يؤدي إلى انسداد مسام الجلد وبالتالي ظهور حب الشباب وتزداد هذه المشكلة.
على الرغم من أن فيتامين E غير متوافق مع بعض أنواع البشرة ، إلا أنه يوفر فوائد كبيرة للبشرة الجافة والعادية والمختلطة ويساعد على حمايتها من الجفاف وما إلى ذلك كما ذكرت في تجربتي مع فيتامين هـ للوجه.
الآثار الضارة لتطبيق فيتامين هـ على الجلد
على الرغم من الفوائد العديدة لفيتامين E للبشرة ، إلا أن استخدامه غير السليم يمكن أن يؤدي إلى آثار جانبية ضارة ، وهذه الأعراض كالتالي:
- قد تظهر على الوجه علامات تشبه الكدمات ، بالإضافة إلى ظهور خطوط زرقاء.
- إنه يخفف البشرة إلى حد كبير ، مما يجعلها أكثر عرضة للرؤوس السوداء والحساسية.
- ظهور طفح جلدي والتهاب على الجلد واستخدامه يمكن أن يؤدي إلى تفاعلات حساسية شديدة على الوجه مما قد يؤدي إلى الإكزيما.
- يسبب الحساسية عند التعرض لأشعة الشمس أو الضوء بشكل عام.
تجربتي مع فيتامين إي للوجه هي التي غيرت حياتي للأفضل وبمرور الوقت عززت ثقتي لأن هذا الفيتامين يحتوي على العديد من الفوائد القوية للبشرة.