ما هي الجيوب؟
- الجيوب الأنفية عبارة عن سلسلة من الفراغات المجوفة المتصلة خلف عظام الخد والجبهة والأنف.
- تنتج الجيوب مخاطًا رقيقًا عندما يمر الهواء عبر الجيوب الأنفية إلى رئتيك ، يحبس المخاط الجزيئات الضارة مثل الغبار والملوثات والبكتيريا ويسحب المخاط من أنفك.
- تزداد عدوى الجيوب الأنفية أيضًا مع نزلات البرد أو الحساسية.
- ولكن ما يسمى بصداع الجيوب الأنفية قد يكون في الواقع صداعًا نصفيًا مصحوبًا بأعراض أنفية.
- في هذه الحالة ، يمكن لطبيبك مساعدتك في الحصول على راحة طويلة الأمد.
أفضل علاج للجيوب الأنفية والصداع
قد يقترح طبيبك علاجًا لألم الجيوب الأنفية والأسباب الكامنة وراء صداع الجيوب الأنفية في نفس الوقت. إليك أفضل علاج ممكن لصداع الجيوب الأنفية:
المسكنات
- يمكن أن تساعد هذه الأدوية ، مثل أسيتامينوفين أو إيبوبروفين أو نابروكسين الصوديوم ، في علاج الصداع.
- والأفضل عدم استخدامه لأكثر من 10 أيام بدون إشراف الطبيب.
مزيلات الاحتقان
مزيلات الاحتقان هي أفضل علاج للجيوب الأنفية والصداع للأسباب التالية:
- يمكن أن تساعد مضادات الاحتقان في وقف التورم عن طريق إيقاف المخاط في الممرات الأنفية.
- لذلك ، يجب اتباع نشرة الحزمة بعناية ، حيث لا يمكن استخدام بخاخات الأنف لأكثر من 3 أيام متتالية.
- خلاف ذلك ، قد يصبح الأمر أكثر خطورة وسيزداد احتقانك.
- أيضًا ، لا تستخدم مزيلات الاحتقان الفموية لأكثر من 7 أيام.
- لذلك لا تحصل على نتيجة مؤقتة ثم تزداد الأمور سوءًا.
- احرص على عدم استخدام هذه العلاجات لفترة طويلة.
بخاخات الستيرويد الأنفي
هناك بعض الحالات الطبية التي قد يصف لها الطبيب بعض البخاخات والأدوية الأخرى لتقليل الاحتقان والألم.
استخدم المرطب أو المرذاذ
- يمكن للهواء الجاف أن يهيج الجيوب الأنفية ، لذلك من الأفضل استخدام المرطب أو المرذاذ.
- يمكنك أيضًا وضع منشفة مبللة دافئة على وجهك لبضع دقائق
علاج الجيوب الأنفي النهائي
إليك علاج يريحك تمامًا من آلام الجيوب الأنفية:
استخدم الماء المالح
- لتنظيف أنفك ، خذ شفاط للأنف ، وهو متوفر في جميع الصيدليات ، واغسل الجيوب الأنفية بالماء المالح.
- يرطب ويساعد على إزالة المخاط من الممرات الأنفية ، ويقلل من الضغط.
- استخدم دائمًا الماء المقطر أو المعقم أو المغلي مسبقًا والمبرد.
- وعليك التأكد من تنظيف الشفط وتركه يجف في الهواء بعد كل استخدام.
- يمكنك أيضًا تجربة بخاخات الأنف المالحة (الماء المالح).
تجنب المهيجات
- يجب تجنب العطور ودخان السجائر وبعض المواد الكيميائية التي تهيج الممرات الأنفية.
- ولكن إذا لم ينجح العلاج المنزلي ، أو إذا كنت تعاني من الحمى ، أو الألم ، أو تورم الوجه أو العينين ، أو احمرار حول العينين أو الخدين ، أو صداع شديد ، أو ارتباك ، أو تصلب الرقبة ، فاستشر طبيبك على الفور.
أفضل دواء لالتهاب الجيوب الأنفية
مضادات الهيستامين
إنها أفضل المضادات الحيوية لأنها تساعد في علاج ما إذا كانت الحساسية تسبب مشاكل الجيوب الأنفية.
الجيوب الأنفية الصداع
- ما يسميه بعض الناس صداع الجيوب الأنفية هو في الواقع صداع نصفي مصحوب بأعراض أنفية.
- يحدث صداع الجيوب الأنفية الحقيقي بسبب التهاب الجيوب الأنفية.
- التهاب الجيوب الأنفية هو عدوى يمكن أن تسبب الألم والضغط حول الجيوب الأنفية.
أعراض صداع الجيوب الأنفية
- يعتبر صداع الجيوب الأنفية شائعًا جدًا مع الالتهابات ، وقد تشعر أيضًا أنك تعاني من الصداع عند الإصابة بالصداع النصفي الذي يصيب 12٪ من الأشخاص.
- تسبب التهابات الجيوب الأنفية أيضًا الصداع.
- وأيضًا ، أي شيء يؤدي إلى تراكم المخاط في الجيوب الأنفية يمكن أن يؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية.
- غالبًا ما يقع اللوم على نزلات البرد ، وتؤدي الحساسية الموسمية إلى إنتاج المخاط.
- الأورام الحميدة الأنفية أو الزوائد غير الطبيعية في الأنف التي تؤدي إلى الجيوب الأنفية تمنع تصريف هذه الأورام الأنفية.
- يمنح المخاط أيضًا البكتيريا فرصة للنمو عندما تتراكم البكتيريا داخل الأنف.
- وبالتالي ، فإنه يهيج الجيوب الأنفية ، مما يتسبب في تضخم أنسجة الجيوب الأنفية استجابة لذلك ، مما يؤدي إلى انسداد مرور المخاط.
- الجيوب الأنفية المنتفخة والمليئة بالسوائل تجعلك دائمًا متعبًا.
أعراض التهاب الجيوب الأنفية
- الإحساس بالألم والضغط حول الجيوب الأنفية في الجبهة وخاصة خلف العين وبينها وفوق الأنف.
- قد تكون هذه المناطق حساسة للمس والضغط.
- ألم يزداد سوءًا مع الحركة ، مثل الانحناء.
- حيث قد يكون الألم هو العرض الوحيد الذي تعاني منه.
- نحن نفهم هنا أنك لست مضطرًا إلى المعاناة من صداع الجيوب الأنفية.
- قد يعاني هؤلاء المرضى عادة من أعراض أخرى ، بما في ذلك:
- انسداد الأنف
- السيلان الأنفي.
- سعال.
- إلتهاب الحلق.
- التعب الشديد
هل تسبب الحساسية الصداع (حساسية الصداع)؟
- لا تسبب الحساسية نفسها الصداع ، لكنها يمكن أن تسبب احتقان الأنف (انسداد الأنف).
- هذا يمكن أن يؤدي إلى ضغط الجيوب الأنفية والألم والعدوى.
- إذا كنت تعاني من الحساسية الموسمية (حساسية الأنف) ، فمن المرجح أن تعاني من الصداع النصفي بمعدل 10 أضعاف.
في نهاية المقال ، نأمل أن نكون قد قدمنا لك جميع المعلومات حول أفضل علاج لصداع الجيوب الأنفية والإرشادات التي يجب عليك اتباعها لتجنب الصداع.