الفرق بين صداع الضغط المرتفع والضغط المنخفض
يمكننا تعريف ضغط الدم على أنه مقدار الضغط الذي يستخدمه القلب لضخ الدم حول الجسم ، ويمكنك قياس الضغط بالمليمترات من الزئبق. إذن ما هو الفرق بين ضغط الدم المرتفع والمنخفض وإليك بعض نقاط الاختلاف الرئيسية:
تعرف على الضغط المرتفع
سنناقش أولاً تحديد الضغط المرتفع ثم نشرح بمزيد من التفصيل الفرق بين صداع الضغط المرتفع وصداع الضغط المنخفض.
- يمكننا القول أن ضغط دم الشخص يرتفع عندما يكون ضغط دمه أعلى من الطبيعي ، أي إذا كان ضغط دمه بين 90 و 140 ملم زئبق.
- للأسف ، يتطور ارتفاع ضغط الدم إلى ضغط مزمن إذا لم يتم السيطرة عليه في الحياة اليومية باتباع نظام غذائي صحي معين وما شابه.
- في هذا الصدد ، يمكننا أيضًا توضيح أن ارتباط ارتفاع ضغط الدم غالبًا ما يكون ناتجًا عن نمط حياة غير صحي ، على سبيل المثال عن طريق تناول كمية كبيرة من الكحول ، وزيادة الوزن ، ومشاهدة الرياضة وممارسة الرياضة بانتظام أو على الأقل بشكل كافٍ.
- وتجدر الإشارة أيضًا إلى أنه يمكن أن يزيد من احتمالية حدوث العديد من الحالات الخطيرة في وقت لاحق إذا لم يتم فحصها وعلاجها ، مثل أمراض القلب والكلى.
التعرف على الضغط المنخفض
- يكون الضغط منخفضاً إذا كان أقل من المعدل الطبيعي فإن هذا الشخص يعاني من ضغط منخفض ويتراوح المعدل من 60 إلى 90 مم زئبق.
- الفرق بين الضغط المنخفض والضغط العالي في اختلاف القراءات هو الضغط الانبساطي أو الانقباضي.
- إذا كان هناك انخفاض في الدم ، فهذا يعني أنه يتناقص ، فهذا يعني أنه لا يوجد ما يكفي من الدم من المخ والدم إلى الأعضاء الحيوية.
- انخفاض ضغط الدم هو أيضًا أقل شيوعًا من ارتفاع ضغط الدم.
- يمكن أن يحدث انخفاض ضغط الدم أيضًا بسبب بعض الأدوية التي تؤدي إلى آثار جانبية ومعدل انخفاض ضغط الدم.
- كما يمكن أن يكون ناتجًا عن حالات طبية معينة ، مثل قصور القلب أو الجفاف.
- لا يسبب انخفاض ضغط الدم أي آثار جانبية ولا يستدعي القلق ولا يحتاج إلى علاج.
- في حالة الآثار الجانبية يكون بسبب مشكلة طبية ، عادة في كبار السن.
الفرق بين الضغط المرتفع والمنخفض
هناك عدة اختلافات بين الضغط المرتفع والمنخفض من حيث جميع النقاط التالية المدرجة أدناه:
من حيث الأعراض
في حالة الضغط العالي
- لا تظهر عليه أي نوع من الأعراض التي من شأنها أن تشير إلى ارتفاع ضغط الدم.
- لكن يمكننا اكتشافه وفحص ضغط الدم بانتظام.
الأعراض الشائعة لارتفاع ضغط الدم
- شعور بألم في الرأس.
- القيء.
- يوجد نزيف من الأنف.
- عدم القدرة على التنفس.
- عدم وضوح الرؤية
- نبض القلب.
أعراض ارتفاع ضغط الدم عند النساء
- صداع الراس.
- وكذلك الشعور بألم حاد في المعدة.
- الإحساس بتغيير الرؤية.
- بالإضافة إلى التورم والتورم.
أعراض للأطفال
- نزيف الأنف؛
- التعب العام
- عدم وضوح الرؤية
في حالة الضغط المنخفض
تظهر عدة أعراض أهمها ما يلي.
- إغماء
- الشعور بالدوار
- الجفاف الشديد أو العطش.
- فقدان التركيز
- يظهر الغثيان.
- سرعة التنفس مع عدم القدرة على التنفس العميق.
- رؤية مشوشة وغير واضحة.
الاكتئاب والتعب العام. جلد شاحب عميق
من حيث الأسباب
ارتفاع ضغط الدم
نلاحظ أن جميع الأسباب التي تؤثر على ضغط الصقر على الشرايين تزيد من ضغط الدم ، ومن هذه الأسباب ما يلي.
- عندما تتراكم الرواسب الدهنية وتتراكم على جدران الشرايين فإنها تسبب ارتفاع ضغط الدم والعدوى ، وتسمى هذه الحالة الطبية تصلب الشرايين.
- وكذلك أمراض الغدة الدرقية.
- بالإضافة إلى أمراض القلب والغدة الكظرية.
- هناك أيضًا متلازمة تؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم ، وهي متلازمة توقف التنفس أثناء النوم.
أسباب انخفاض ضغط الدم
فيما يلي الأسباب التي تؤدي إلى انخفاض ضغط الدم.
- الحمل لأنه خلال هذه الفترة تحدث تغيرات هرمونية يمكن أن تحدث لأسباب معينة ، مثل مرض السكري أو انخفاض نسبة السكر في الدم وقصور الغدة الدرقية.
- بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يكون سببه استخدام بعض الأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية.
- في حالة قصور القلب ، يؤدي ذلك أيضًا إلى خفض مستوى ضغط الدم. وكذلك أمراض القلب وعدم انتظام ضربات القلب.
- بالإضافة إلى أمراض الكبد. في حالة تمدد الأوعية الدموية.
- في حالة الجفاف.
- كما هو الحال مع تلف الأعصاب ، يحدث هذا الضرر أيضًا نتيجة لمرض السكري. وينخفض ضغط الدم بسبب الأدوية المستخدمة في الجراحة والمسكنات والأدوية المضادة للقلق.
طرق الوقاية من ارتفاع ضغط الدم أو انخفاض ضغط الدم
بعد معرفة الفرق بين الضغط المرتفع والمنخفض ، سنلقي الضوء أيضًا على كيفية منع الضغط المرتفع والمنخفض ، لأن الوقاية خير من العلاج ، لذا إليك طرق الوقاية خلال ما يلي.
منع ارتفاع الضغط
- لكي لا تكون عرضة لارتفاع ضغط الدم ، يجب عليك اتباع نظام غذائي سليم وصحي. النوم لساعات كافية.
- يجب عليك أيضًا تجنب الكحول.
- تجنب أيضًا التدخين. يجب أن تحافظي على وزن صحي وقوام رشيق.
- يجب عليك ممارسة الرياضة بانتظام أو بشكل كاف.
- منع انخفاض ضغط الدم لتجنب انخفاض ضغط الدم ، يجب اتباع هذه النصائح.
- قبل أن تغير وضعية وقوفك أو جلوسك ، عليك أن تأخذ نفسًا عميقًا. تحتاج إلى تقليل تناول الكربوهيدرات.
- يجب أن يكون تناول وجبات خفيفة في نفس الوقت صحيًا. في حالة جلوسك ، عليك النهوض ببطء.
- يمكنك أيضًا ارتداء الجوارب الضاغطة.
في نهاية هذا المقال ، تمكنا من تحديد الفرق بين صداع الضغط المرتفع والضغط المنخفض لأننا ناقشنا تعريف الضغط المرتفع والمنخفض وتعرفنا على الفروق بين الضغط المرتفع والمنخفض من حيث الأسباب والأعراض أيضًا. كطرق لعلاج الضغط المنخفض والعالي تسبقها لذا فقد وصل مقالنا إلى خاتمة ونأمل أن ينال إعجابكم.