رجيم بخل التفاح
إنه سائل لاذع وحمضي. يتم إنتاجه عن طريق التخمير طويل الأمد ، ومن أجل صنع الخل من السائل ، يجب إثرائه بحمض الأسيتيك. الشرط الأساسي لإنتاج الخل هو أنه مشروب يمكن تخميره وتحويله إلى كحول. يشمل ذلك معظم عصائر الفاكهة التي تحتوي على السكريات التي يمكن تحويلها إلى ثاني أكسيد الكربون والكحول عن طريق التخمير.
خل التفاح حمية دوزا عن خل التفاح:
يتم إنتاج خل التفاح على مرحلتين:
- المرحلة الأولى..
عن طريق سحق الفاكهة الطازجة وعصر السائل منها ، يتم إضافة الخميرة ونوع خاص من البكتيريا ، والتي تبدأ في تحويل عصير التفاح إلى كحول.
- المرحلة الثانية:
ويلي ذلك المرحلة الثانية من التخمر ، حيث يتم إنتاج حمض الأسيتيك وهذا الحمض هو الذي يعطي الطعم الفريد لخل التفاح.
يجيب دوسات .. هل الخل صحي:
في الماضي ، كان الخل يستخدم في العلاج لأنه يعتبر علاجًا مفيدًا ويحافظ على الحياة أكثر صحة ورفاهية ، وللخل قوى علاجية ووقائية عند استخدامه في النظام الغذائي اليومي.
- يعمل على حرق الدهون بشكل أسرع.
- بعد تناول الخل ، نشعر بالشبع ونقص الجوع.
- من خلال الألياف الموجودة في الخل يعمل على التحكم في نسبة الكوليسترول.
- للتخلص من الغازات والإمساك وعسر الهضم يضاف الخل مع العسل لهذه المشاكل هو الحل الأمثل.
الفوائد العامة للخل: - يعالج فروة الرأس.
- التقليل من آثار حروق الشمس.
- علاج الدوالي بالماء والتدليك بالخل.
- مساعد علاجي لالتهاب المفاصل.
- يخفض الكوليسترول والضغط في الجسم.
- معالج التهاب الحلق.
- معالج ومطهر لمشاكل المسالك البولية.
- عندما يتم تطبيق الخل على مكان لدغة الحشرات ، فإنه يعمل بمثابة معالج.
- يمنح الأظافر ملمسًا ناعمًا ولامعًا باستخدامه كغسول ويقويها أيضًا.
- – تبييض اليدين.
- يعمل كعلاج للبثور وحب الشباب على الوجه عن طريق وضع الخل المخفف بالماء على الحبيبات.
- يعطي مذاقا طيبا لبعض الأطباق ومنكهة الدجاج واللحوم المشوية ويستخدم في العديد من أنواع السلطات.
الدوزا التي تقدم وصفات يتم من خلالها استخدام الخل كمساعد على حرق الدهون:
- يوضع وعاء سلطة ويتبل بملعقة من الخل.
- اخلطي ملعقة من الخل في كوب من الماء واشربيها مرتين ، مرة على معدة فارغة ومرة قبل الذهاب إلى الفراش ، وأيضًا بعد وجبة دسمة.
توصية
كن حذرًا عند التعامل مع الخل
- لا تضعي الخل المركز على الجلد لأنه سيحرق الجلد.
- لا تأخذ الكثير وتناوله.
- وإدخاله بتركيبات مخففة سواء مع الماء أو السلطات حتى لا يسبب تهيج الاثني عشر
- فائضه يؤدي إلى البواسير
- لا ينصح به لمن يعانون من مشاكل في المعدة أو القولون.
- من دوسات ننصح ونلاحظ ضرورة عدم استهلاك الكثير من الخل … وأن تكون آمناً