فوائد الشاي الأخضر للوجه والجسم وكيفية استخدامه

فوائد الشاي الاخضر للبشرة

• يحتوي الشاي الأخضر على مضادات الأكسدة ، بالإضافة إلى تقليل البقع الناتجة عن التعرض للشمس.
  • كما أنه يساعد على منع التجاعيد وعلامات الشيخوخة.
• يعتبر الشاي الأخضر أيضًا عشبًا مهمًا للبشرة الدهنية ، حيث يحتوي على خصائص تساعد على تضييق المسام.
  • لتقليل إفراز الدهون ، وبالتالي تحسين البشرة الدهنية.
• بالإضافة إلى ذلك ، بفضل العامل المضاد للبكتيريا في الشاي الأخضر ، فهو يساعد في القضاء على حب الشباب والرؤوس السوداء التي تؤثر على البشرة.
• لا يساعد الشاي الأخضر فقط في تقليل ضوء الشمس وتأثيراته على البشرة.
  • كما أنه يساعد في تقليل احمرار وتورم الجلد عند التعرض للشمس.
• الشاي الأخضر مناسب جدًا لتجديد خلايا الجلد وإزالة الجلد الميت والدهون الزائدة ، وبالتالي تفتيح لون البشرة.
  • يعطيه نضارة وحيوية.
• كما يستخدم الشاي الأخضر لإزالة الهالات السوداء والانتفاخات في منطقة العين.
• كما أنه يساعد على التخلص من السموم الموجودة في الجلد مما يساعد في الحفاظ على صحة الجلد.
• كما أنه يساعد على إزالة الندبات الموجودة على الجلد ويجعل البشرة مرنة وناعمة.

وصفات الشاي الاخضر للبشرة.

وصفة الشاي الاخضر لعلاج حب الشباب.

• خذ أوراق الشاي الأخضر وضعها في الماء المغلي.
• يُضاف الخيار المفروم وملعقة كبيرة من العسل ويُحرّك المزيج جيداً ويُبرّد.
• يوضع الخليط على الجلد وخاصة المناطق المصابة بحب الشباب.
• نتركه على الجلد لمدة نصف ساعة.
• ثم نغسل الجلد بالماء الدافئ ونقوم بتجفيفه برفق.

وصفة الشاي الأخضر للتجاعيد

• امزج 1 ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر المفروم مع 3 ملاعق كبيرة من الزبادي.
• أضيفي ربع ملعقة صغيرة من الكركم ، ثم اخلطي المكونات حتى تمتزج تمامًا.
• ضعي المزيج على الوجه والرقبة ، واتركيه على البشرة لمدة ثلث ساعة.
• اغسل الجلد بالماء الفاتر وكرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع.

وصفة الشاي الاخضر للبشرة النضرة

• امزج كوبين من حساء الشاي الأخضر وأضف إليه بضع قطرات من الزيت العطري.
• نضع الخليط في الزجاجة بمضخة ونغطيه.
• رشه على الوجه مرتين في اليوم ، للمساعدة في الحفاظ على البشرة صحية وناعمة.

وصفة الشاي الأخضر لتفتيح البشرة

• اغلي ملعقة كبيرة من الشاي الأخضر في نصف كوب ماء.
• في وعاء ، ضعي 3 ملاعق كبيرة من نودلز الأرز والموز المهروس.
  • ثم أضفنا حساء الشاي الأخضر.
• قلبي المكونات جيدًا حتى تحصلي على عجينة لزجة.
• نضع العجينة على القشرة ونبسطها ونتركها لمدة ثلث ساعة.
• اشطف الجلد بالماء الفاتر وكرر هذه الوصفة مرة في الأسبوع حتى يصبح الجلد أكثر بياضًا.

قلق بشأنك:

فوائد الشاي الاخضر للوجه

1. مكافحة الشيخوخة

• مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي الأخضر جيدة لمحاربة الشيخوخة المبكرة لأنها تقضي على الجذور الحرة المرتبطة بالشيخوخة.
  • وبالتالي تقليل الخطوط الدقيقة والتجاعيد.
• الشاي الأخضر غني أيضًا بفيتامينات ب ، وهي ضرورية للبشرة الصحية لأنها تساعد في الحفاظ على إنتاج الكولاجين.
  • وبالتالي زيادة مرونة الجلد.
• الكولاجين هو أحد المركبات الرئيسية في منتجات مكافحة الشيخوخة ، حيث يمنع تجاعيد الوجه.

يمكنك تحضير ماسك الشاي الأخضر للتجاعيد كما يلي:

• 2 ملاعق كبيرة من الخضار الطازجة.
• 2 ملاعق كبيرة من عصير الرمان.
• 1 ملعقة كبيرة من الصبار.
• 1/2 ملعقة صغيرة نشا ذرة.
• يمكنك وضع كل هذه المكونات في الميكروويف لمدة دقيقة واحدة ثم وضعها على وجهك ليلاً.

2. علاج البشرة الدهنية

• يحتوي الشاي الأخضر على مادة التانين ، وهي جزيئات حيوية مدمجة مع الأحماض الأمينية البشرية وتساعد على تقليص مسام الوجه.
• يمكن أن ينظم العفص في الشاي الأخضر أيضًا إفراز الزهم ، الذي ينتجه الجلد بشكل طبيعي.
  • يقلل من الإفراز وبالتالي يقلل من حب الشباب.
• تهدف معظم منتجات البشرة الدهنية إلى إزالة الدهون الزائدة عن سطح الجلد ، لكن الشاي الأخضر يحل هذه المشكلة بشكل أساسي.
  • عن طريق تقليل كمية الزيت المنتجة في خلايا الجلد.

يمكنك اتباع الخطوات التالية لتحضير قناع الشاي الأخضر للبشرة الدهنية:

• 2 ملاعق صغيرة من ذلك.
• 1 ملعقة كبيرة عصير ليمون.
• بضع قطرات من زيت شجرة الشاي.
• 1 ملعقة كبيرة من صودا الخبز.
• اخلطي هذه المكونات جيدًا ، واحفظيها في الثلاجة لمدة أسبوعين ، ثم ضعيها على وجهك واغسليه.

3. علاج حب الشباب

• حب الشباب من المشاكل الرئيسية التي يعاني منها الناس ، ولأنه من الصعب إزالة حب الشباب من الوجه.
  • قد يصف طبيبك الأدوية التي لها آثار جانبية مثل الجلد الجاف والحكة.
• الشاي الأخضر طريقة فعالة لعلاج حب الشباب حيث يساعد على تقليص المسام.
  • يزيل الرؤوس السوداء وحب الشباب دون آثار جانبية خطيرة.
• بحثت دراسة نشرت في المجلة الطبية السعودية عن استخدام محلول الشاي الأخضر بنسبة 2٪ لعلاج حب الشباب الشائع.
• يحتوي الشاي الأخضر أيضًا على تأثيرات مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات ، لذلك يمكنه أيضًا علاج حب الشباب بشكل فعال.
• يمكنك استخدام أوراق الشاي الأخضر لعمل قناع الشاي الأخضر لإزالة حب الشباب ، ثم غليه لمدة دقيقتين لتبريده واستخدامه كمنظف صباحي.

4. قشر بلطف

• يمكن استخدام أوراق الشاي الأخضر للتقشير بلطف والمساعدة على إزالة خلايا الجلد الميتة.
  • وتجعل البشرة تبدو باهتة وبلا حياة.
• تساعد عملية التقشير أيضًا على تحفيز خلايا الجلد الجديدة لإنتاج الإشراق.
• تساعد مضادات الأكسدة الموجودة في الشاي أيضًا على إزالة الزيوت والأوساخ من الجلد.

يمكنك فرك وجهك بالشاي الأخضر كما يلي:

• 3 أكياس شاي أخضر.
• كوب سكر خام.
• 1/2 كوب زيت زيتون.
• 2 ملاعق كبيرة من العسل.
• تخلط المكونات وتخزن في وعاء زجاجي في الثلاجة.
• ثم ضعيه على وجهك بحركات دائرية لطيفة حتى يجف ويشطف.