مشروب سحري لحرق دهون البطن بشكل طبيعي.. جربيه

إذا كنت تعانين سيدتي من مشكلة في البطن تمنعك من الحصول على قوام متناغم ،

Valiki Solution هو مشروب سحري لحرق دهون البطن بشكل طبيعي باتباع نظام غذائي صحي ومتوازن ، مما يساعد في التخلص منها والحصول على معدة مسطحة ومتناسقة.

لذلك سنتخيل في مقال اليوم كيفية تحضير مشروب لذيذ ومميز يساعدك على التخلص بشكل فعال من دهون البطن.

اشرب مع الليمون والزنجبيل

• في الخطوة الأولى ، اخفقي عصير 3 حبات ليمون مع 5 فصوص ثوم وشرائح من الزنجبيل في الخلاط الكهربائي حتى تحصلي على مزيج متجانس.
• في هذه الأثناء ، ضعي لترين من الماء على نار خفيفة وأضيفي 5 حبات ليمون مقطعة إلى نصفين ، انتظري حتى يصل الماء لدرجة الغليان ، ثم أضيفي الخليط الذي حضرته مسبقًا واتركيها تنضج لمدة 3 دقائق فقط ، ثم أخرجيها من الحرارة.
• بعد أن يهدأ المشروب ، صفيه وخزنه في زجاجة نظيفة وتناول كوبًا واحدًا في الصباح لمدة أسبوعين.

نصيحة صحية لك سيدتي

سيدتي ، يمكنك تحسين نتائج مشروب الليمون والزنجبيل عن طريق المشي واتباع نظام غذائي يعتمد على الألياف والبروتين في مقابل تقليل السكريات والنشويات لتجنب تراكم الدهون.