يعتقد الإنسان أن القيام بأشياء معينة ليس له تأثير سلبي عليه خاصة على صحته. ومع ذلك ، فقد أظهر عدد من هذه الأشياء عددًا من المخاطر على البشر ، بما في ذلك الوضع المفضل للجميع ، وهو وضع الجلوس والوضع. قدم على آخر.
الآثار الضارة للتنسيب بين شخص وآخر:
- آلام الظهر والرقبة: عندما يتم وضع القدمين بجانب بعضهما البعض أثناء الجلوس يكون ضغط الوزن متساويًا على كلا الساقين ولكن في حالة وضع القدم على الساق يؤدي ذلك إلى استدارة في عظام الحوض التي هي قاعدة الدعم للعمود الفقري القطني ، مما يضغط على الرقبة والظهر ، وخاصة في الجزء السفلي والوسطى ، مما يؤدي إلى آلام طويلة الأمد في الرقبة والظهر.
- ارتفاع ضغط الدم: وضع الرجل على ساقه يسبب زيادة مؤقتة في ضغط الدم في الركبة وهذا يسبب صعوبة في ضخ الدم للقلب مما يعمل على زيادة المقاومة في الاتجاه المعاكس.
- عروق العنكبوت: ظاهرة الأوردة العنكبوتية ، بالرغم من أن العديد من الخبراء أكدوا أنها ظاهرة وراثية ، يعتقد البعض أنها من أضرار الجلوس في وضعية رجل لرجل ، لأنها تجعل من الصعب ضخ الدم إلى الجسم. الأوردة في القلب والتي تتجلى في حدوث مشاكل قلبية تؤدي إلى تلفها.
- العصب الشظوي: يتسبب ارتفاع ضغط الدم في ضغط العصب الشظوي لدى الشخص ، والذي يمر تحت الركبة ، خاصةً في الجزء الخارجي من الساق حيث يمتد إلى الأطراف ، وعند الضغط المستمر يمكن أن يؤدي إلى شلل مؤقت في الساق والقدم. .
- انتفاخ الظهر: وضعية الرجل الذي يجلس على قدميه لفترة طويلة تصل إلى ثلاث ساعات تصيب فقرات الظهر مما يؤدي إلى ثني الظهر مع تضيق في الوركين وتبدأ آلام في الرقبة والظهر.
- عدم توازن الحوض: يعاني الأشخاص الذين يفضلون وضعية الذكور على الذكور من مشكلة في الأربطة تؤدي إلى خلل في الحوض يتجلى في إصابات الرقبة والظهر.
- هبوط القدم : أظهر عدد من الأطباء أن الجلوس لفترة طويلة في وضعية الرجل على ساق واحدة يعرض الشخص لحالات تدلي القدم وهو عدم القدرة على رفع مقدمة القدم وأصابع القدم أو التنميل لفترة طويلة ، خاصة في الشرايين والمفاصل حسب الدراسات التي أكدت أن هناك علاقة بين وضع القدم على الساق وبين مشاكل تقوس الكتفين والمفاصل.
- كما أوصى الخبراء أيضًا بالجلوس مع فرد الساقين أثناء ممارسة اليوجا واسترخاء العضلات أو الجلوس في وضعية رجل لرجل ، والتي يجب ألا تزيد عن 3 ساعات.