تأثير الفطام على جسم الأم

أثر الفطام على جسد الأم.

• الفطام من المراحل الصعبة التي يمر بها كل من الطفل والأم، ويتأثر به جسم الأم، كَمْا تتأثر حالتها النفسية سلبًا.
  • الرضاعة الطبيعية هِيْ مرحلة تزيد من ارتباط الطفل بالأم وقربها منه، وعَنّْدما ينقطع فجأة، يتأثر كلاهما.
• هناك بعض الأعراض التي تصيب المرأة وقت الفطام، وأهمها الإحساس بألم شديد لا تستطيع تحمله فِيْ ثدييها.
  • فاللبن يتراكَمْ فِيْها باستمرار مسبباً بعض الآلام، وقد قورنت هذه الآلام بالضرب والجلد الشديد.
• كَمْا أن المرأة تعاني من ارتفاع فِيْ درجة الحرارة قد تصل إلَّى الحمى، وتشعر بالتعب والتعب والضعف.
  • وعدم القدرة على فعل أي شيء، وعلى الرغم من ارتفاع درجة الحرارة، تشعر بالبرد معظم الوقت.
• يوجد فِيْ ثدي المرأة تقرحات كثيرة، مما يزيد من الألم فِيْها، وعدم قدرة المرأة على وضع أي شيء عليها أو لمسها وتسبب الاحتقان.
• بسبب تراكَمْ اللبن فِيْ ثدي المرأة والطفل الذي لا يشربه، يخرج منها اللبن لفترة من الزمن.
  • لكن سرعان ما يتوقف، وتشعر المرأة بإحساس حارق وثدييها يتحولان إلَّى حجر.
• يؤدي تراكَمْ الحليب أيضًا إلَّى انسداد قنوات الحليب، مما يؤدي إلَّى التهاب أنسجة الثدي الداخلية.
  • ينتج عَنّْ ذلك الكثير من الألم الشديد، كل هذه الأمور تفسر تأثير الفطام على جسد الأم.

ما هُو تأثير الفطام على نفسية الأم

• تشعر الأم بالذنب لفطام ابنها وتشعر أنها ارتكبت خطأً كبيرًا ضده وسارعت فِيْ اتخاذ هذه الخطوة.
  • كان يجب أن ينتظر بعض الوقت، مما يفسد حالته العقلية.
• وشعور المرأة بالذنب طوال الوقت، يدفعها لعَنّْاقه وتقبيله طوال اليوم، وبطريقة غير طبيعية.
  • يجعلها تشعر بالحزن والاكتئاب، ولكي تتخطى المرأة هذه المرحلة، يجب أن تكون مشغولة فِيْ القيام بأشياء جديدة.
• النساء معزولات عَنّْ العالم، ويشعرن بالحاجة إلَّى البقاء والجلوس بمفردهن وتجنب التحدث مع من حولهن.
  • كَمْا أنه يزيد من رغبتك فِيْ البكاء لأبسط الأسباب، وفِيْ بعض الأحيان تسوء الأمور وتصبح لديك نوبات من العصبية والإثارة.

كَيْفَ تقلل هذه الآلام التي تشعر بها المرأة عَنّْد الفطام

• هناك بعض المشروبات التي تساعد فِيْ تقليل إفراز الحليب، مثل
  • مشروب البقدونس والمريمية والنعَنّْاع، لذلك يجب على المرأة الاستمرار فِيْ تناولها باستمرار.
• للتخفِيْف من هذه الآلام، يجب على الأم اختيار الوضع الذي يجعلها مريحة للنوم.
  • يمكنك وضع وسادة قطنية تحت ثدييك عَنّْدما تنامين على ظهرك أو جانبك.
• كَمْا أن للكَمْادات الباردة نتائج مبهرة للغاية فِيْ تقليل الألم الذي ينشأ بسبب تراكَمْ الحليب فِيْ ثدي المرأة.
  • تصنع النساء هذه الكَمْادات على مدار اليوم كلما شعرن بالألم.
• يجب على المرأة أن تحاول التخلص من اللبن المتراكَمْ فِيْ ثدييها، فِيْجب عليها التعبير عَنّْه، ولكن برفق ورفق.
  • ومع ذلك، يجب الحرص على عدم إزالة الحليب تمامًا، بل الاحتفاظ بجزء منه، حيث يؤدي إزالته تمامًا إلَّى إعادة تكوينه بكَمْيات كبيرة ويزيد من الألم.
• هناك بعض الأدوية والعقاقير التي تساعد فِيْ تخفِيْف هذه الآلام، لكن لا يجب تناولها إلا تحت إشراف أخصائي.
  • قد لا يكون مناسباً لبعض الأمهات ويسبب الكثير من الأضرار والمضاعفات لذلك يجب توخي الحذر.
• النساء على استعداد لعدم الضغط على صدورهن بأي شكل من الأشكال، لذلك يتجنبن ارتداء حمالات الصدر الضيقة، لكنهن على استعداد لاختيار صدريات واسعة.
  • من الممكن أيضًا عدم ارتداء حمالة الصدر تمامًا، ويوصى باستخدام الملابس القطنية لفطام الأمهات.
• يجب على المرأة الابتعاد عَنّْ جميع الأماكن المزدحمة.
  • قد تتعرض لصدمة من أحدهم مما يزيد الأمور سوءًا.

بعض النصائح لمساعدتك على تجاوز مرحلة الفطام

• لا ينبغي للمرأة أن تفطم طفلها دفعة واحدة، بل تدريجيًا، وهذا فِيْ مصلحة الأم والطفل أيضًا.
  • يمكنها القيام بذلك عَنّْ طريق تقليل عدد مرات إرضاع الطفل، بدلاً من إطعامه خمس وجبات، على سبيل المثال، تقوم بتخفِيْضها إلَّى ثلاث مرات ثم تفطم الطفل تمامًا.
• خلال فترة الفطام، يعاني الطفل من بعض الاضطرابات النفسية ويحتاج إلَّى حب الأم وحنانها أكثر من المعتاد والعادي.
  • لذلك يجب على المرأة أن تحضن طفلها وتبقى بالقرب منه لتضفِيْ على قلبها الهدوء والأمان والطمأنينة.
• قراءة القصص للأطفال لها مزايا عديدة منها أنها تساعدهم على النوم بسهُولة دون الحاجة إلَّى تناول الطعام.
  • كَمْا أنه يعتمد على تطوير مهاراتك بسرعة كبيرة.
• عَنّْدما يفطم الطفل، تنخفض سوائل جسمه بشكل كبير، لذلك يجب تعويض ذلك بشرب العصائر وكَمْيات كافِيْة من الماء.
  • ومع ذلك، يجب توخي الحذر للتأكد من أن هذه العصائر طبيعية بالكامل وخالية من السكر.
• يجب على الأم أن يعتاد الطفل على تناول جميع أنواع الطعام، ويمكن تغيير بيئة المنزل والخروج والمشي.
  • يساعد ذلك على تحسين نفسية الطفل والأم، كَمْا يساعد على التخلص من كل مشاعر الحزن والاكتئاب.
• يجب عدم القيام بكل الأشياء مرة واحدة، على سبيل المثال عَنّْدما يتوقف الطفل عَنّْ الرضاعة الطبيعية ويفطم، يجب ألا تعتاد على أي عادة أخرى مثل إزالة الحفاض والذهاب إلَّى الحمام.
  • يمكن القيام بهذه الأشياء، ولكن فِيْ أوقات أخرى لأن ذلك يشكل عبئًا ثقيلًا وعبئًا على نفسية الطفل.