اسم اقوى حبوب منومة قوية في الصيدلية وموانع استعمالها

طرق علاج الأرق

• اذهب إلى الفراش في وقت محدد كل يوم.
• تناول غذاء صحي مناسب للجسم.
• ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، مثل المشي والجري ، تعمل على تهدئة الأعصاب المجهدة.
• لا تتناول المنشطات التي تحتوي على الكافيين لأنها تزيد من الشعور بالأرق.
• قم بإيقاف تشغيل جميع الشاشات ولا تبحث عن التطبيقات على هاتفك قبل النوم.
• اشرب المشروبات الدافئة المهدئة ، مثل الحليب ، لمساعدتك على النوم بسرعة.
• لا تفكر في مواضيع مزعجة تسبب لك القلق.
• تناول الحبوب المهدئة المناسبة لحالتك بعد استشارة الطبيب المختص.

أنواع الحبوب المنومة

• تنتمي الحبوب المنومة التي تسمى البنزوديازيبينات إلى الأدوية المهدئة للجهاز العصبي المركزي التي تبطئ الجهاز العصبي للإنسان.
• هناك عدة أنواع من الحبوب المنومة متوفرة في الصيدلية ، والتي لها تأثير قوي وفعال في إنهاء مشكلة الأرق واضطرابات النوم ، ولكن يجب استشارة الطبيب والإشراف عليه قبل البدء في استخدامها ، ومن أقوى الحبوب المنومة:

1- دوكسيبين (سيلينور)

وهو من الأدوية الآمنة للإنسان يعالج الأرق بشكل كبير ، ويساعد على النوم بانتظام ولا يسبب الإدمان.

2- استازولام

وهو عقار منوم يساعد على النوم لعدة ساعات في المرة الواحدة ، ولكنه يمكن أن يسبب إدمان المريض.

3- إستيزوبيكلون (لونيستا)

وهو دواء يعالج اضطرابات النوم والأرق ولكن يمكن أن يعرض المريض للإدمان.

4- Ramalton (Rozerem)

وهو من الأدوية التي تساعد المريض على النوم بسرعة ، ويعالج اضطرابات النوم ولا يسبب الإدمان.

5- تيمازيبام (ريستوريل)

من بين الأدوية التي تساعد المريض على النوم لعدة ساعات متواصلة ، ولكن لا يجب استخدامها لفترة طويلة ، لأنها يمكن أن تسبب الإدمان للمريض فيما بعد.

6- تريازولام (Helicon)

من الحبوب المنومة التي تساعد المريض في علاج اضطراب نومه ، لكنها تحمل مخاطر الإدمان ولا تساهم في النوم المستمر.

7- زالبون (سوناتا)

يساهم في علاج أرق المريض ، لكن تناوله بشكل متكرر قد يؤدي إلى مخاطر الإدمان.

8- زولبيديم ممتد المفعول

وهو من الأدوية التي تساعد المريض على التخلص من اضطرابات النوم والأرق المستمر وعلاجها ، ولكن استعماله بدون إشراف الطبيب قد يسبب الإدمان.

9- ريفوتريل

وهو من الأدوية الأكثر شيوعًا ، وخاصةً لكبار السن ، وفي شكل رذاذ يساعد في التحكم في الحمل العصبي الزائد في الدماغ ، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالصرع.

موانع لاستخدام الأدوية المنومة

• أن المريض يعاني من فرط الحساسية لأي من المكونات الفعالة للحبوب المنومة.
• يحظر على المرأة الحامل تناول أي نوع من الأدوية المنومة ، حيث يمكن أن تسبب تشوهات في الجنين ، خاصة في الأشهر الأولى من الحمل.
• يحظر استخدام الحبوب المنومة للأم أثناء فترة الرضاعة ، حيث ثبت أنها تصل إلى الرضيع في لبن الأم.
• يحظر على المصابين بأمراض الكلى أو الكبد ، وارتفاع ضغط الدم ، والمصابين بنوبات الصرع.
• لا ينبغي أن يستخدم من قبل كبار السن والأطفال دون سن 18 عامًا.

الآثار الجانبية للحبوب المنومة.

• يشعر المريض بالدوار والدوار بشكل مستمر.
• يعاني المريض من حساسية جلدية تشبه الطفح الجلدي نتيجة تناول الحبوب المنومة.
• ينام المريض لساعات طويلة بشكل غير معتاد.
• عدم وضوح الرؤية والصداع المستمر.
• اضطرابات الجهاز الهضمي مثل الإسهال والقيء والشعور بالغثيان.
• الإصابة بخلل في الذاكرة أثناء النهار.
• وقوع الليل يسقط على كبار السن ويقلل من الجرعة.
• يؤدي إلى تلف الخلايا العصبية.

لك:

جرعة الأدوية المنومة

يجب استخدام الأدوية المنومة بالتشاور مع الطبيب ليحدد الطبيب اسم أقوى الحبوب المنومة في الصيدلية وموانعها والجرعة والتوقيت المناسبين:

• خذ قرصًا واحدًا في اليوم قبل النوم مباشرة حتى يبدأ العلاج في مفعوله.
• يجب على المريض عدم زيادة الجرعة أو التوقف عن العلاج بشكل مفاجئ حتى لا يعاني من أعراض الانسحاب التي قد تضر بصحته.
• يجب على المريض الامتناع عن أي نشاط بدني أو عقلي بعد تناول الدواء خلال فترة الليل.

مضادات الاكتئاب مع تأثير النوم

إذا كان المريض يعاني من اضطرابات النوم والأرق بسبب القلق والاكتئاب والضغط النفسي ، ففي هذه الحالات لا تكون الحبوب المنومة مفيدة للغاية ويتم استبدالها بمضادات الاكتئاب التي لها تأثير الحبوب المنومة على النحو التالي:

• أميتريبتيلين.
• ترازودون (أوليبترو).
• ميرتازابين (ريميرون).

الآثار الجانبية لمضادات الاكتئاب

• يشعر المريض بصداع مستمر.
• الشعور بالقيء والغثيان.
• الشعور بعدم التوازن والدوخة المستمرة.
• الإحساس بعدم انتظام ضربات القلب لدى المريض.
• يشعر المريض بالجفاف.
• وجود مشاكل في الذاكرة لدى المريض.
• النوم لساعات طويلة لفترة طويلة.

احتياطات تناول الأدوية المنومة

يخضع المريض لفحص طبي من قبل الطبيب ، لتحديد نوع الأدوية المنومة المناسبة للمريض ، ويخبر المريض باسم أقوى الحبوب المنومة الموجودة في الصيدلية وموانع استعمالها ، والتي تتناسب مع حالتك ، و تحديد الجرعة والطريقة المناسبة والفحص من خلال:

• سأل الطبيب المريض أسئلة كثيرة لمعرفة أنماط نومه.
• يقوم الطبيب بإجراء سلسلة من الفحوصات لتحديد أسباب الأرق.
• يحدد الطبيب نوع الدواء والمدة الزمنية.
• قراءة نشرة عبوة الدواء: يجب على المريض قراءة النشرة الداخلية لعلبة الدواء قبل استخدامه ، وذلك لمعرفة الجرعة المناسبة للعمر ، وتواريخها ، وموانع استعمال الدواء ، وآثاره الجانبية لدى المريض.
• يجب تناول الحبوب المنومة قبل النوم: يجب على المريض تناول الحبوب المنومة قبل النوم بفترة وجيزة وعدم الانخراط في أنشطة عقلية أو بدنية حتى لا يعاني المريض من أي ضرر نتيجة ضعف التركيز.
• البدء في استخدام المنومات أثناء الإجازات: يجب على المريض اختيار الأيام المناسبة لأخذ المنومات ، بحيث يكون حراً في النوم والراحة فقط ، وليس عليه مسؤوليات والتزامات.
• يجب على المريض مراقبة الآثار الجانبية للحبوب المنومة ، فقد تظهر نتيجة تناول الحبوب المنومة ، وإذا لاحظ المريض أن هذا النوع غير مناسب لحالته ، فعليه مراجعة الطبيب للتوقف عن تناوله.
• تجنب الكحوليات: يجب على المريض الابتعاد عن تناول الكحول بالأقراص المنومة ، لأنها تسبب زيادة في مشكلة الأرق ، وقد ثبت أنه عند الجمع بين الكحول والأقراص المنومة ، قد يصاب المريض بالإغماء أو الدوخة الشديدة وعدم التوازن.
• تناول الدواء في فترة زمنية يحددها الطبيب: يجب على المريض عدم الاستمرار في تناول نوع منوم لفترة أطول من التي يحددها الطبيب ، لأن هناك العديد من الأنواع التي يمكن أن تعرض المريض لمخاطر الإدمان مثل نتيجة. لأخذها بشكل مستمر.
• عندما يقرر المريض التوقف عن تناول أدوية النوم ، يجب أن يفعل ذلك تدريجياً حتى لا يعاني المريض من أعراض الانسحاب.

ننصحك بزيارة مقال: