تم إثبات وصفات وزن الصقر بالكفاس
وصفة الخميرة والحلبة لفقدان الوزن
مكونات
- خميرة فورية بمقدار ملعقة ونصف.
- حلبة مطحونة بكوب.
- الحلاوة الطحينية السائلة بمقدار ملعقة واحدة.
- مكسرات متنوعة مفرومة ، كوب ونصف.
- كوب من الفاصوليا المطحونة
طريقة تحضير الوصفة
وصفة الخميرة والسكر لوزن الصقر
مكونات
- خميرة فورية بمقدار ملعقة واحدة.
- كوب ماء دافئ.
- ملعقة كبيرة سكر.
طريقة تحضير الوصفة
- تضاف المكونات لبعضها البعض عن طريق إضافة الماء والخميرة مع الخلط جيداً ثم إضافة السكر إليها أثناء الخلط.
- وحتى ننتهي من تحضير الوصفات الخاصة بوزن الصقور بالخميرة نترك المشروب لفترة ثم نشربه ساخناً ، ويتم تناول هذا المشروب مرتين في اليوم مرة بعد الإفطار ومرة بعد العشاء.
- بالنسبة للأفراد الذين يحبون شرب الحليب ، يمكنهم استبدال كوب من الماء بكوب من الحليب الدافئ لأنه غني بالسعرات الحرارية.
وصفة الخميرة والعسل الفورية لفقدان الوزن
مكونات
- حلبة مطحونة بـ 4 ملاعق كبيرة.
- خميرة فورية بمقدار 2 ملعقة صغيرة.
- كمية قليلة من العسل.
- كاس من الماء.
طريقة تحضير الوصفة
وصفة العجين المخمر والحلاوة الطحينية لفقدان الوزن
مكونات
- أنواع المكسرات بكميات صغيرة.
- 100 جرام من دقيق الحلاوة الطحينية.
- خميرة فورية بالملعقة.
الطريقة الوصفية
وصفة بلدي لعلاج السمنة والخميرة الفورية والحلبة لانقاص الوزن
مكونات
- خميرة فورية بمقدار ملعقة ونصف.
- حلبة مطحونة في كوب صغير.
- فتفتت الطحينة إلى ثلاث ملاعق كبيرة.
- سمن بلدي 2 ملعقة كبيرة.
- المكسرات المطحونة ، كوب ونصف ، ويفضل أن تكون متنوعة.
- يتم سحق ماشي بكمية فنجان ويتم شراؤها من الصيدلية.
كيف تستعد
وصفة الأفوكادو والخميرة الفورية لصقور إنقاص الوزن
مكونات
- ملعقة كبيرة خميرة فورية.
- كوب واحد من الحليب الدافئ.
- سكر حسب الرغبة.
- أفوكادو حسب الرغبة.
كيف تستعد
وصفة الزعتر مع الخميرة الفورية لإنقاص الوزن
مكونات
- ملعقة كبيرة خميرة فورية.
- مقدار ملعقة الحلبة.
- ملعقة من الزعتر.
- زبيب بملعقة واحدة.
- ملعقة عسل.
- ملعقة صغيرة خميرة فورية.
كيف تستعد
وصفة الخميرة الفورية بالزبادي
تستخدم هذه الوصفة عندما نريد تسمين منطقة معينة. نخلط كوبًا من الزبادي مع ملعقة من الخميرة الفورية ونضع هذا الخليط على المنطقة التي نريد تسمينها.
وصفة لتناول الخميرة لانقاص الوزن
هذه الطريقة هي إحدى الطرق التي يستخدمها بعض الأفراد ، ولكن بالنسبة لكثير من الأفراد الذين يرغبون في زيادة الوزن وعلاج النحافة باستخدام الخميرة الفورية غير مرغوب فيها لأن طعم الخميرة غير مرغوب فيه وكثير من الأفراد لا يقبلون هذه الوصفة. المهم أن تضع ملعقتين كبيرتين من الخميرة الفورية في كوب من الماء أو كوب من الحليب الدافئ وتناولها مرتين في اليوم.
يرغب بعض الأفراد في تقليل جرعة هذه الخميرة لتسريع النتائج المحققة أو زيادة عدد استهلاك الخميرة الفورية ، لكننا نحتاج إلى معرفة الكميات التي نتناولها وأنها مناسبة لاحتوائها على مجموعة من الفيتامينات.
ملاحظة مهمة عند استخدام الخميرة الفورية لفقدان الوزن
تعتمد النتيجة التي يحصل عليها الأفراد على طريقة استخدام الخميرة الفورية. في بعض الحالات ، يمكن أن تتسبب هذه الطريقة في فقدان الوزن ، ولكن يجب استخدامها بعد وقت معين من تناول الوجبات الرئيسية ، أو يجب تناول أكثر من طريقة ، بحيث يأخذ الأفراد بعين الاعتبار كمية الصقر في عدد الفيتامينات التي يأخذونها ، ويحصل عليها الجسم عن طريق تناول الخميرة الفورية.
تحدثنا في هذا المقال عن وصفات أوزان الصقور بالخميرة المختبرة وتناولنا أهم الوصفات التي يمكننا من خلالها الحصول على أوزان الصقور ، ونأمل أن نكون قد أوضحنا لكم هذا الموضوع بالتفصيل.