HealthDay News: 30 نوفمبر 2017
خلصت دراسة علمية حديثة إلى أن شرب 3-4 أكواب من القهوة يوميًا هو عادة آمنة لمعظم الناس ويمكنه أيضًا الوقاية من أمراض القلب والوفاة المبكرة.
توصل الباحثون إلى هذه الاستنتاجات بعد مراجعة أكثر من 200 دراسة سابقة عن الآثار الصحية لاستهلاك القهوة. وربطت النتائج بين استهلاك القهوة المعتدل وانخفاض مخاطر الإصابة بسرطان البروستاتا والجلد والكبد والسكري من النوع 2 والكبد والأمعاء والمرارة والخرف.
أظهرت بعض الدراسات المشمولة في التحليل أن استهلاك القهوة مرتبط بانخفاض خطر الإصابة بمرض باركنسون والاكتئاب ومرض الزهايمر.
وتجدر الإشارة إلى أن الدراسة لم تثبت وجود علاقة سببية بين استهلاك القهوة وانخفاض خطر الإصابة بأي من الأمراض السابقة ، بل مجرد ارتباط يتطلب تفسيرها مزيدًا من الدراسة.
من ناحية أخرى ، وجدت دراسة تحليلية أن تناول القهوة قد يسبب بعض المشاكل للأمهات الحوامل وقد يزيد بشكل طفيف من خطر الإصابة بكسور العظام لدى جميع النساء.
قاد فريق الدراسة د. تعاون روبن بول ، أخصائي الصحة العامة بجامعة ساوثهامبتون في بريطانيا ، وفريقه مع جامعة إدنبرة في اسكتلندا.
اقترحت الدراسة أيضًا أن الاستهلاك المعتدل للقهوة يقلل من خطر الوفاة من أي مرض مقارنة بعدم تناول القهوة.
وبحسب نتائج الدراسة ، فإن أكبر فائدة من استهلاك القهوة كانت عند تناولها بمعدل 3 أكواب في اليوم. على الرغم من أن تناول أكثر من 3 أكواب يوميًا لم يكن ضارًا ، إلا أنه لم يؤد إلى المزيد من الفوائد الإيجابية.
نُشرت نتائج الدراسة مؤخرًا في المجلة البريطانية للطب BMJ.
أخبار يوم الصحة ، آلان موسى
المصدر: سوزان شتاينباوم ، مديرة صحة قلب المرأة ، مستشفى لينوكس هيل ، مدينة نيويورك ؛ BMJ ، بيان صحفي ، 22 نوفمبر 2017
حقوق النشر © 2017 HealthDay. جميع الحقوق محفوظة عنوان URL: http://consumer.healthday.com/Article.asp؟ AID = 728831
– آلان موسى