هل تعاني من السعال أو العطس أو ارتفاع درجة حرارة الجسم؟ هناك احتمال كبير أن تكون مصابًا بالتهاب رئوي ، بالرغم من أن هذه العدوى ليست معدية ، إلا أن لها عواقب وخيمة يمكن أن تؤدي إلى الوفاة ، لأنها عدوى بكتيرية تصيب إحدى الرئتين أو كليهما. تسبب هذه الحالة تراكم البلغم في الرئتين. تعد نزلات البرد والانفلونزا أكثر عرضة لهذه العدوى ويجب عليك أيضًا توخي الحذر إذا كان لديك كبار السن أو أطفال صغار أقل من عامين في المنزل ، فلا تقلق ولا تقلق كما ذكرنا بالفعل لك استمر في قراءة أفضل منزل طبيعي علاجات للالتهاب الرئوي في مراحله الأولى.
أنواع الالتهاب الرئوي
ينقسم الالتهاب الرئوي إلى عدة أنواع يمكن أن تختلف باختلاف الإصابة بالجراثيم المسببة للأمراض.
- الالتهاب الرئوي الجرثومي: تتعرض الرئتان لأنواع معينة من البكتيريا ، والتي تشمل المستروحة ، والكلاميديا الرئوية ، والعقدية الرئوية.
- الالتهاب الرئوي الفيروسي: هذا النوع أقل خطورة من الالتهاب الرئوي البكتيري تعد فيروسات الجهاز التنفسي أحد الأسباب الشائعة للالتهاب الرئوي.
- الالتهاب الرئوي الفطري: يصاب الفرد بهذا النوع من الالتهاب بسبب فضلات الطيور أو الفطريات والبكتيريا الموجودة في الغبار. يصاب الناس بهذا النوع من الالتهابات بسبب ضعف أداء جهاز المناعة أو أولئك الذين يعانون من أي نوع من الأمراض المزمنة.
- الالتهاب الرئوي الميكوبلازما: يحدث هذا الالتهاب بسبب نوع من البكتيريا لأن هذه الأنواع من البكتيريا تفتقر إلى جدار خلوي ولا تتأثر بمعظم أنواع المضادات الحيوية.
- الالتهاب الرئوي الشفطي: يسمى هذا النوع أيضًا بالالتهاب الرئوي الشفطي لأنه يمكن أن يحدث نتيجة استنشاق البكتيريا الموجودة في اللعاب أو المشروبات أو الطعام ، وهذا النوع من الالتهاب يسبب صعوبة شديدة في البلع.
- الالتهاب الرئوي في جهاز التنفس الصناعي: الأشخاص الذين يستخدمون جهاز التنفس الصناعي هم أكثر عرضة للإصابة بالالتهاب الرئوي.
أسباب الالتهاب الرئوي
- في معظم الأحيان ، يصاب الشخص بالتهاب رئوي نتيجة التعرض لأنواع من الميكروبات مثل الفطريات والفيروسات والبكتيريا التي يتم استنشاقها عن طريق الماء أو الطعام أو الهواء.
- إذا كنت تعاني من نزلة برد أو أنفلونزا أو لديك مشاكل في التنفس.
- إذا كنت تعاني من مرض مزمن مثل مرض السكري ، فإن كل هذه العوامل تجعلك أكثر عرضة للإصابة بالالتهاب الرئوي.
أبرز الأعراض التي تظهر إذا كنت مصابًا بالتهاب رئوي
الأعراض الأكثر شيوعًا التي تحدث مع الالتهاب الرئوي هي ما يلي:
- الإصابة بنوبات السعال الشديدة التي تنتج البلغم.
- صعوبة شديدة في التنفس.
- ارتفاع درجة حرارة الجسم ، قشعريرة.
- ألم في الصدر ناتج عن السعال.
- ارتفاع في درجة الحرارة مع زرق الأطراف والشفتين وتظهر هذه الأعراض عند الإصابة بالتهاب رئوي فيروسي.
- تتضاءل أعراض الالتهاب الرئوي عند الأطفال دون سن الخامسة وتصبح أجسامهم ضعيفة للغاية وتلتقي وتتعرض للتنفس السريع.
- تعرض كبار السن الذين تزيد أعمارهم عن 65 عامًا لانخفاض حاد في درجة الحرارة وهذا أمر قاتل لهم ، لذلك من الأفضل اتباع بعض العلاج.
أفضل النصائح الوقائية للوقاية من الالتهاب الرئوي
- الإقلاع عن التدخين بشكل عام فهو من العوامل التي تجعلك عرضة لمشاكل الجهاز التنفسي.
- اتبع نظامًا غذائيًا صحيًا أثناء الحصول على قسط كافٍ من النوم والراحة لتعزيز قوة جهاز المناعة في جسمك.
- إن الحصول على بعض التطعيمات المصاحبة للالتهاب الرئوي لن يمنعه تمامًا ، ولكنه سيقلله.
- اغسل يديك بعد الذهاب إلى الحمام وقبل وبعد الأكل.
- تجنب لمس عينيك أو فمك عند العطس أو السعال لمنع انتشار العدوى.
- استخدم المناديل عند العطس وتأكد من التخلص منها لمنع انتشار الرذاذ.
العلاجات المنزلية الطبيعية للالتهاب الرئوي
خل التفاح
- يساعد خل التفاح على محاربة أنواع الفيروسات والبكتيريا المسببة للالتهاب الرئوي لاحتوائه على مستويات عالية من المركبات المضادة للبكتيريا والفيروسات والالتهابات.
- – نحضر نصف كوب مملوء بماء فاتر يضاف إليه ملعقة من خل التفاح وملعقة عسل.
- يتم خلط هذه المكونات في خليط وتؤخذ مرة واحدة في اليوم.
ثوم
- يحتوي الثوم على مركب نشط يسمى الأليسين ، مما يجعله أحد أفضل العلاجات المنزلية للالتهاب الرئوي الحاد ، ويمكن أن يساعد هذا المركب في مكافحة العدوى.
- يعمل الثوم كمذيب جيد للبلغم في الحلق والرئتين.
- اهرسي أربعة فصوص من الثوم المقشر وضعي هذا المزيج على منطقة الصدر واتركيه لمدة ثلاثين دقيقة.
- أو إضافة فصوص من الثوم إلى وجبات الغداء مثل السلطة أو مضغها ، فمن الأفضل تناول خمس فصوص على الأقل في اليوم.
فيتامين سي
- يزيد نقص هذا النوع من الفيتامينات في الجسم من فرصة تأثره بأعراض الالتهاب الرئوي ، ومن المعروف أن فيتامين سي معروف بخصائصه القوية المضادة للأكسدة.
- يحتوي فيتامين سي على مواد وخصائص ممتازة تفيد في علاج الالتهابات ومشاكل الرئة.
- يمكنك تناول فيتامين سي عن طريق تناول بعض المكملات الغذائية التي تحتوي عليه ، أو من خلال التركيز على تناول أطعمة معينة مثل الخضار الورقية والمكسرات والحمضيات مثل البرتقال والليمون.
بذور الحلبة علاج منزلي طبيعي للالتهاب الرئوي
- تعد بذور الحلبة من العوامل التي تعالج الأمراض المختلفة لأنها غنية بالعديد من الخصائص المضادة للالتهابات.
- يساعد في تخفيف الالتهابات ، بما في ذلك الالتهاب الرئوي.
- أضيفي ملعقة صغيرة من بذور الحلبة إلى كوب من الماء الساخن ، وغطيه واتركيه ينقع لبضع دقائق.
- بالإضافة إلى الفوائد المعروفة للجهاز التنفسي ، يمكن إضافة القليل من العسل لتحليته.
- يتم تناول هذا المشروب مرتين إلى أربع مرات يوميًا ، مع الحرص على مضغ بذور الحلبة للحصول على أقصى استفادة من فوائدها.
الجزر الأبيض
- ينصح بتناول نصف كوب من عصير الجزر الأبيض كل يوم لاحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات التي تزيد من المناعة والوقاية بشكل عام من جميع الأمراض.
- يعزز فيتامين سي الموجود في الجزر الأبيض من فعاليته الممتازة ضد العديد من أمراض الجهاز التنفسي ، بما في ذلك الربو والالتهاب الرئوي.
زيت الأوكالبتوس علاج منزلي طبيعي للالتهاب الرئوي
- يتم الحصول على زيت الأوكالبتوس من أوراق شجرة الأوكالبتوس ، والتي لها استخدامات عديدة في المجال الطبي.
- يتم استخدامه كمسكن ومزيل للاحتقان في التهاب الحلق ، وله تأثير مضاد للجراثيم ومضاد للالتهابات ، وهو أحد أكثر العلاجات فعالية للالتهاب الرئوي الحاد.
- أضف خمس قطرات من هذا الزيت إلى وعاء مملوء بالماء الساخن.
- غطي شعرك برقبتك مثنية على الوعاء واستنشقي هذا المحلول بعمق ، هذه الوصفة هي راحة فورية.
اقرأ أيضًا: 14 نوعًا من الطعام لرئتين صحيتين وتنفس أفضل
الكركم علاج منزلي طبيعي للالتهاب الرئوي
- يحتوي مركب الكركمين الموجود في الكركم على خصائص ممتازة مضادة للميكروبات ومضادة للالتهابات تقضي على البكتيريا التي تسبب الالتهاب الرئوي.
- يزيل البلغم ويزيل المخاط بشكل فعال ويذوبه من الرئتين.
- يخفف الآلام المصاحبة للتنفس. يتم طرد المخاط من الشعب الهوائية.
- يتم تحضير كوب واحد من حليب الأرز أو حليب جوز الهند الساخن مع إضافة ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم أثناء التحريك ، مع مراعاة عدم تناول حليب الألبان مثل حليب البقر لأنه يزيد الالتهاب.
- يتم تناول كوب واحد على الأقل كل يوم.