فوائد شرب الماء للطفل
الماء هو المصدر الرئيسي للحياة بشكل عام وضروري لإتمام العمليات الحيوية في الجسم ويساعد على تقوية الذاكرة واستعادة الخلايا وتنشيطها والعديد من الفوائد الأخرى ، بالإضافة إلى فوائد شرب الماء للرضع والتي سنشرحها أقل:
- سيساعد على ترطيب جسم الطفل ومنع الجفاف.
- يساعد شرب الماء على إزالة الفضلات والمواد الضارة من الجسم.
- يساعد على تنظيم الكائن الحي ونموه ، خاصة عند الأطفال.
متى يشرب الطفل الماء؟
بعد الحديث عن فوائد شرب الماء للطفل ولما له من أهمية كبيرة وكثير من الأطباء والباحثين يتحدثون عنها ، هنا سنتحدث عن بيانات مياه شرب الطفل على النحو التالي:
- لا يحتاج الطفل إلى الماء في الفترة الأولى من حياته.
- بعد إتمام الشهر السادس من عمره ، يجب على الأم إعطاء طفلها نصف كوب ماء بالإضافة إلى الرضاعة.
- خلال السنة الأولى ، بالإضافة إلى الرضاعة الطبيعية ، يحتاج أيضًا إلى كمية صغيرة من الماء ، والتي يمكن أن تتراوح بين لتر من الماء أو خمسة أكواب من الماء.
- بعد أن يبلغ الطفل السادسة من عمره يأخذ من الماء ما يحتاجه ولكن دون إفراط.
هذه المياه الموصى بها للأطفال
من الأسئلة المحترقة والمثيرة للقلق دائمًا للأمهات ما هي نوعية المياه التي يحتاجها الطفل؟ الناس بالمياه المعدنية؟ أو الماء المغلي؟ أم مقطر؟ سنشرح ذلك بالتفصيل في النقاط التالية:
- يفضل الابتعاد عن الماء المقطر المتوفر في الصيدليات لأنه لا يحتوي على الصوديوم ولا يعطي الطفل ما يحتاجه.
- يمكن غلي الماء وتركه طوال اليوم حتى تستقر أي شوائب من الماء في القاع.
- يمكن للأم استخدام ماء الطفل.
عيوب شرب الماء للطفل
يختلف الشخص البالغ عن الرضيع في حاجته إلى الماء ، فالشخص البالغ لا يستطيع العيش بدون ماء بكميات كبيرة في اليوم ، لكن هذه الحاجة تختلف بالنسبة للرضيع ، لأن شرب ماء الرضيع يمكن أن يكون قاتلاً ، أي. سنشرح ضرره للرضع في النقاط التالية:
- إنقاص وزن الرضيع ، لأن شرب الماء في سن مبكرة يشغل حيزًا كبيرًا في المعدة ويقلل من الرغبة في الرضاعة الطبيعية.
- من المحتمل أن يؤدي شرب الكثير من الماء عند الرضع إلى الوفاة بسبب محتوى الصوديوم في عشبة الصقور وقد يؤدي إلى الغيبوبة والموت.
- خلال الأشهر الأولى من حياة الطفل ، يفضل الحصول على جميع العناصر الغذائية ونسبة من الماء الذي يحتاجه من حليب الأم أو الحليب الاصطناعي.
- من الممكن أن يسبب الماء الانتفاخ ، مما يجعل الطفل صقرًا.
- أظهرت بعض الدراسات أن شرب ماء الأطفال يزيد من خطر الإصابة باليرقان.
- قال بعض الأطباء إن شرب المزيد من الماء أكثر مما يحتاجه الرضيع يمكن أن يؤدي إلى خلايا كبيرة كاشفة.
- في بعض الحالات السابقة ، أصيب الأطفال بتسمم الماء ، لكن هذا ليس شائعًا.
الماء والحليب من أفضل الخيارات للحصول على العناصر التي يحتاجها بشكل جيد في هذا العمر ، لكن من الضروري استشارة الطبيب وعدم المبالغة في ذلك من أجل الطفل حتى لا يتلفه.